Oli Yoga by Eno

Oli Yoga by Eno Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Oli Yoga by Eno, Site web santé et bien-être, Guebwiller.

☁️ Enseignante certifiée
✨Yin Yoga & Hatha & Vinyasa & Danse du dragon
✨Cours collectif, individuel, évènement, entreprise
🧘https://www.momoyoga.com/oli-yoga-by-eno/schedule
💫 www.oli-yoga.fr
💫oli_yoga_by_eno

23/06/2026

𝐓𝐫𝐞𝐤 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 • 𝟗 𝐚𝐮 𝟐𝟑 𝐦𝐚𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟕
Direction l’Himalaya & le pays Sherpa
Parce que c’était génial. Alors on y retourne. Et peut-être avec toi cette fois ✨
🏔️Du trek niveau modéré / intermédiaire (col à 4000m)
🕉️ Découverte de la culture bouddhiste et visite de temples
📿Visites de Kathmandu et des cités médiévales
🍛 De la cuisine locale (et même des frites)
🫶 La générosité du peuple népalais
🧘🏻‍♀️ Du yoga au quotidien
🇳🇵Une expérience inoubliable
Si tu es à l’aise en randonnée, avec l’envie de découvrir une autre culture et d’autres façon de vivre, alors ce voyage est fait pour toi.
𝐅𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝟏𝟎 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭
🤍 N’hésite pas à partager ce post
Toutes les infos sur mon site • 𝕃𝕚𝕖𝕟 𝕖𝕟 𝕓𝕚𝕠
Let it slow | Voyage yoga | trek & yoga | Nepal | Himalaya | Outdoor | Outdoor girl | aventure

🌿 Les actualités Oli Yoga  - Yoga pour tous ! 🌿🧘‍♀️ Cours hebdomadaires• Lundi 18h30 : Hatha Yoga à Raedersheim (L'Arthé...
22/06/2026

🌿 Les actualités Oli Yoga - Yoga pour tous ! 🌿

🧘‍♀️ Cours hebdomadaires
• Lundi 18h30 : Hatha Yoga à Raedersheim (L'Arthézen)
• Mardi 18h30 : Yin Yoga au Saint-Gangolphe (lent et méditatif à Schweighouse)
• Mercredi 18h30 : Hatha Yoga au Saint-Gangolphe

Vous hésitez sur le cours qui vous conviendrait le mieux ? Retrouvez toutes les informations sur www.oli-yoga.fr

☀️ Yoga en plein air
Les cours du dimanche matin reprennent à Guebwiller dès juillet, de 10h à 11h. Un beau moment pour pratiquer en pleine nature !

🐉 Danse du Dragon
Rendez-vous ce samedi à Raedersheim de 10h à 12h. Selon la chaleur, nous adapterons légèrement l'intensité de la pratique.

🌙 Formation "L'Art du Yin Yoga" – 50h
La formation est validée et aura lieu au Studio The Yoga Project à Mulhouse. Les inscriptions sont désormais ouvertes !

🏔️ Trek Yoga au Népal – Mai 2027
Nous repartons au Népal pour une aventure exceptionnelle à travers les paysages de l'Himalaya, à la rencontre de la culture sherpa et du bouddhisme. Une expérience unique mêlant trek, yoga et découverte.
📅 Inscription avant le 10 juillet.

🌐 Toutes les informations : www.oli-yoga.fr
📧 Contact : [email protected]

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis, en pleine nature ou sur les sentiers du Népal 🙏✨

Danse du Dragon — Méditation en mouvement📅 Samedi 27 juin | 🕙 10h – 12h📍 Raedersheim – 25€ à L'Arthézen Inspirée du Qi G...
15/06/2026

Danse du Dragon — Méditation en mouvement
📅 Samedi 27 juin | 🕙 10h – 12h
📍 Raedersheim – 25€ à L'Arthézen

Inspirée du Qi Gong et du Yoga dynamique (Vinyasa), la Danse du Dragon est une pratique fluide, puissante (engageante) et libératrice. Un enchaînement progressif de mouvements qui te guide vers un état méditatif, une circulation de l’énergie dans toutes les directions, et une reconnexion profonde à ton corps et ton souffle.

🔥 Un rituel idéal en ce début d'année pour :
— traverser les périodes de changement, de transition,
— renforcer ton feu intérieur,
— libérer les tensions, le mental, et tout ce qui demande à être transformé.
💫 Prêt.e à rencontrer ton dragon ?

⚠️ Places limitées – Réservation indispensable en ligne : https://www.momoyoga.com/oli-yoga-by-eno/lesson/29928765/Danse-du-Dragon-Vinyasa-hatha-et-Qi-Gong ou par message !

Plus d'information:
www.oli-yoga.fr
[email protected]

ng Voir moins

Le cours Yoga Rituel revient ce samedi 🫶 à L'Arthézen
10/06/2026

Le cours Yoga Rituel revient ce samedi 🫶 à L'Arthézen

✨ Retour du Népal, retour sur le tapis ! ✨Après cette magnifique parenthèse au Népal, je suis heureuse de vous retrouver...
02/06/2026

✨ Retour du Népal, retour sur le tapis ! ✨
Après cette magnifique parenthèse au Népal, je suis heureuse de vous retrouver sur le tapis pour un nouveau mois de pratique, de mouvement et de partage. ✨

🧘‍♀️ Les cours hebdomadaires
• Lundi 18h30 : Yoga pour tous à l'Arthézen
• Mardi 18h30 : Yin Yoga à Saint-Gangolphe
• Mercredi 18h30 : Yoga pour tous à Saint-Gangolphe

🌟 Les ateliers de juin à L'Arthézen
🔸 Samedi 13 juin de 10h30 à 11h30 : Cours Rituel (Pranayama et Méditation guidée)
Un moment pour ralentir, se recentrer et créer un espace de présence à travers le mouvement lent, la respiration et l'intention.

🐉 Samedi 27 juin de 10h à 12h : Danse du Dragon
Une pratique dynamique et méditative inspirée du Yoga Taoïste, du Qi Gong, idéale pour faire circuler l'énergie et accueillir l'été.

📍 Les places étant limitées, pensez à réserver votre place dès maintenant :

👉 Réservations : https://momoyoga.com/oli-yoga-by-eno
🌐 Site internet pour plus d'informations : www.oli-yoga.fr
📧 Contact : [email protected]

Au plaisir de partager ces pratiques avec vous et de vous retrouver très bientôt. 💙

Enora
Oli Yoga by Eno

Il y a des projets qui naissent longtemps avant qu'on les nomme.Celui-là, je le portais sans vraiment le savoir — entre ...
31/05/2026

Il y a des projets qui naissent longtemps avant qu'on les nomme.
Celui-là, je le portais sans vraiment le savoir — entre les montagnes et la marche, entre ce que le yoga m'a appris et ce que je voulais transmettre.

C'est avec ECM Voyages, croisé du temps de mon travail en ONG, que ce projet a pris forme. Ils ont rendu mes pensées précises, concrètes, réelles. Et parce que se lancer seule dans quelque chose d'aussi grand c'est engagé, j'ai proposé à Sarah de partager ce projet. Un grand merci à pour cette organisation sans faute ! Un grand merci à pour avoir accepté de m'accompagner !

Marcher, c'est une rencontre avec soi, avec le silence, avec ce qu'on ne sait plus entendre. Et le Népal... Ses montagnes si vastes que le regard se perd avant même d'atteindre les sommets. On croit voir haut, et il faut encore lever les yeux.

7 jours à découvrir stupas, Bhaktapur, Patan, Bungamati, temples, lieux de crémation, la cité lacustre de Pokhara. Chaque jour, yoga et méditation comme boussole intérieure. Une Danse du Dragon au cœur de Bhaktapur que je n'oublierai pas — une présence, une vibration que je ne sais pas nommer mais que j'ai ressentie entièrement. Et pour clore ces 7 jours : l'Ashram Aurobindo, une pratique plus traditionnelle guidée par un yogi népalais. Sobre. Profonde. Un cadeau.

Puis 6 jours, 7 nuits en trek dans les Annapurnas — de Beni à Landruk. Des marches intenses, des paysages qui coupent le souffle, des nuits en lodges, simples et vrais.

À nos côtés : Binaya notre guide, Dileh, Santosh, Indra et YamYam, et 9 porteurs devenus danseurs le soir. Une gentillesse enveloppante — celle de gens qui habitent leur terre et la partagent avec générosité.

Le Népal est un pays encore très pauvre. Et pourtant bien plus riche que nous sur tant de points — dans la manière d'être présent, dans la chaleur offerte sans calcul.

Peut-être que ces deux semaines ne se résument pas. Peut-être que certaines choses s'intègrent lentement, comme la montagne qui continue de se dresser dans la mémoire longtemps après qu'on l'a quittée.

Merci à vous d'avoir marché avec moi. 🙏

Tu rentres d'une journée de marche et tes jambes te le font savoir ?Avant de t'effondrer dans le canapé — 20 à 30 minute...
11/05/2026

Tu rentres d'une journée de marche et tes jambes te le font savoir ?

Avant de t'effondrer dans le canapé — 20 à 30 minutes de Yin yoga et tu vas sentir la différence.

Le principe est simple : on tient chaque posture 3 à 5 minutes, on cherche à relâcher les muscles plutôt qu'à les étirer de force (on s'arrête là où le mouvement cesse de lui même, ni plus ni moins) et on ramène l'attention au souffle. Ce sont les fascias, les tendons et les ligaments qui travaillent — en profondeur, en douceur, on délie!

Au programme : quadriceps, psoas, ischio-jambiers, piriforme, bandelette, mollets, bas du dos. Tout ce que la montagne sollicite, la séquence le remercie.

Swipe 👉
💾 Épingle ce post — tu en auras besoin après ta prochaine sortie.

Votre nouveau cours de Yoga dédié au souffle et à la méditation 🧘 revient ce samedi! 🌿 Pratique au sol— libérer les tens...
27/04/2026

Votre nouveau cours de Yoga dédié au souffle et à la méditation 🧘 revient ce samedi!

🌿 Pratique au sol— libérer les tensions, ouvrir le corps, arriver ici
🌬️ Pranayama— l'art du souffle conscient, millénaire et scientifiquement prouvé
🧠 Méditation guidée — muscler le cerveau, ancrer le silence

Nous respirons mal. Presque tous. Et cette respiration appauvrie, courte, bloquée, a des conséquences réelles sur notre corps, notre système nerveux, notre humeur, notre vitalité. Le pranayama, c'est la clé que le yoga nous tend depuis toujours — et que la science valide aujourd'hui.
La méditation, elle, n'est pas une pause passive. C'est un entraînement. Des études en neurosciences montrent qu'une pratique régulière transforme littéralement la structure du cerveau — clarté, sérénité, présence.

Formatrice certifiée en yoga et en pranayama, avec une pratique méditative ancrée au quotidien, j'ai voulu créer ce cours comme un vrai rituel mensuel — un rendez-vous que l'on se donne à soi-même.

📍 L'Arthézen · Raedersheim
🗓️ Un samedi par mois · 10h30 — 11h30
💰 20€ la séance · Tous niveaux

Les places sont limitées — contactez-moi en message privé pour réserver la vôtre ou directement en ligne:
https://www.momoyoga.com/oli-yoga-by-eno/lesson/30025842/Rituel-le-souffle-le-silence-et-soi

Avec douceur,
Oli Yoga by Eno

Départ au Népal en approche✨Encore 2 semaines de cours et c'est le départ ! 🧘Il y a des appels qu'on n'explique pas.On s...
23/04/2026

Départ au Népal en approche✨
Encore 2 semaines de cours et c'est le départ ! 🧘

Il y a des appels qu'on n'explique pas.
On sent juste que c'est le moment. Que quelque chose attend là-bas — dans le silence des sommets, dans l'air rare de l'Himalaya, dans la rencontre avec soi-même quand le quotidien s'éloigne.

Cette retraite, ce n'est pas seulement pour les paysages — même si les Annapurnas ont de quoi couper le souffle. Mais parce que je crois profondément que le yoga prend une autre dimension quand on le pratique loin des habitudes, avec un groupe de personnes qui ont choisi de se mettre en chemin. 🫶

Cette première retraite, je la co-crée avec mon amie , et nous partons ensemble guider ce voyage intérieur au cœur du Népal, en partenariat avec notre organisateur . (merci 🧡)

Je serai absente du 14 mai au 1er juin. Les cours reprennent dès le 2 juin.
À très vite, de ce côté-ci des montagnes 🙏
www.oli-yoga.fr | [email protected]
Enora — Oli Yoga by Eno

Adresse

Guebwiller

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Oli Yoga by Eno publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Oli Yoga by Eno:

Partager