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Polyarthrite Rhumatoïde : De l’Auto-Immunité à la Rémission

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Polyarthrite Rhumatoïde : De l’Auto-Immunité à la Rémission

Polyarthrite Rhumatoïde
9 ans sans symptômes ni traitement
J’aide les femmes à transformer les causes profondes de leur MAI vers la rémission ✨

24/06/2026

Moi aussi, je suis restée piégée dans un combat permanent avec mes symptômes.

Je regardais la maladie exclusivement à travers un prisme physique.

J’étais focalisée sur la moindre douleur, la moindre inflammation, la moindre gêne.

Mes genoux occupaient toutes mes pensées.

Chaque matin, j’appréhendais le moment où j’allais soulever la couette.

Est-ce qu’ils avaient encore gonflé ?

Est-ce que j’allais pouvoir marcher aujourd’hui ?

L’état de mes genoux dictait le ton de ma journée, ajouté à cela les inflammations dans les coudes et cheville.

Je passais mes journées à traquer mes symptômes, à les surveiller, à les analyser, à essayer de comprendre comment les faire disparaître.

Toute ma vie s’était organisée autour d’eux.

J’étais entrée dans une lutte permanente avec mon corps.

Jusqu’au jour où, épuisée par ce combat, quelque chose a cédé.

J’ai craqué.

Et lorsque cette lutte s’est effondrée, j’ai commencé ramener à ma conscience, à voir et à comprendre ce qui se jouait derrière mes symptômes.

Il est impossible de comprendre le sens des symptômes en consacrant toute son énergie à les combattre.

À partir de ce moment j’ai orienté mon attention vers la personne qui portait ces symptômes. Moi. Car j’ai compris que les symptômes n’étaient qu’une extension de moi-même. En 4 mois mes symptômes ont disparu, et ne sont plus jamais revenus. Plus de six ans que je vis en parfaite santé.

Dis-moi en commentaire comment ça résonne pour toi ⬇️💬

Et si tu veux toi aussi aller voir au-delà des symptômes, en comprendre le sens pour pouvoir agir sur les causes profonde de la maladie, dis le moi en commentaire j’ouvre très bientôt des places pour être accompagnée.

23/06/2026

Quand tu prends conscience des choix que tu as, tu peux reprendre ton pouvoir d’agir, remettre en question toutes les vérités auxquelles tu t’accroches douloureusement, et sortir des angles de vue qui les font paraître si réelles.

Parce que comprendre ne suffit pas, j’ai incarné ma guérison.

J’ai fait des choix différents de ceux influencés par mon passé.
J’ai appris à poser et tenir mes limites,
à rester perméable sans me laisser envahir,
Dire non,
Oser décevoir,
M’éloigner des relations « toxiques ».
Briser les patterns répétitifs limitants.
Sortir des dynamiques destructrices.

J’ai changé avec la peur au ventre jusqu’à ce que le changement me transforme.

J’avais tellement peur que j’avais la nausée et je tremblais chaque fois que j’osais me choisir.

J’ai continué à porté le poids de ce changement devant les autres, même lorsqu’il me paraissait trop lourd, même quand il me faisait mal, même face aux jugements, aux critiques, et à l’incompréhension.

Je l’ai assumé à bout de bras avec foi.
J’ai porté ma croix jusqu’à ce qu’elle me délivre.

Il y a un profond travail de réintégration derrière la femme que tu vois aujourd’hui.

Le corps commence à guérir lorsque ton système entier vit enfin autre chose que les conditions qui ont rendu possible la maladie.

Alors j’ai changé ma manière d’expérimenter et de penser ma vie, tous les jours, semaines après semaines, mois après mois.

J’ai décidé d’être l’actrice principale de ma vie.

J’ai fait le deuil de celle que tout le monde connaissait.
J’ai accepté de voir certaines personnes sortir de ma vie parfois « bruyamment ».
De rencontrer la culpabilité et la remplacer par la compassion.
D’être incomprise sans revenir en arrière pour rassurer les autres.

Il a fallu apprendre à tolérer l’inconfort d’essayer d’être pleinement moi, jusqu’à ce que toucher à mon authenticité devienne plus rassurant pour mon système nerveux que la fuir pour maintenir le lien à n’importe quel prix.

Tu peux commencer à guérir quand tu incarnes vraiment ce changement.

✨ Comment ça résonne pour toi ?

18/06/2026

Ça peut paraître banal de dire que tout commence par une décision. Pourtant, les décisions qui changent une vie sont rarement simples.

Parce qu’une décision n’est pas un choix qui consiste à sélectionner une option parmi plusieurs.

Une décision engage. Elle clôture un chapitre pour en écrire un autre, elle demande d’assumer les conséquences et d’avancer sans garantie immédiate.

Chaque décision implique un renoncement. On parle rarement du courage que ça demande de renoncer.

Dire oui à une nouvelle trajectoire, c’est renoncer à certaines habitudes, certaines certitudes, et s’arracher de l’identité à laquelle on s’était attachée pendant des années, bien souvent toute sa vie.

C’est quitter un connu qui nous est familier et confortable mais qui nous fait souffrir pour sauter dans le vide de l’inconnu.

J’ai décidé de changer !

Non pas pour devenir quelqu’un d’autre mais pour révéler celle que j’étais vraiement, sous les couches de conditionnements, de peurs, d’injonctions et de stratégies de survie que j’avais développées au fil de ma vie.

J’ai décidé d’arrêter de me quitter, de me censurer, de me culpabiliser et de me tenir toute petite pour maintenir le lien avec les autres.

J’ai décidé d’aller à la rencontre de tout ce que j’avais passé des années à éviter, lui faire de la place et faire enfin la paix avec moi-même.

C’est là que la guérison peut commencer, quand tu reviens dans un espace suffisamment sûr pour toi même.

Cette décision, ancrée dans ma souveraineté, a fait basculer ma vie.

Elle m’a reconnecté à une puissance telle que quelque chose s’est déplacé en moi et ma santé a commencé à se transformer.

✨ Dis-moi comment ça résonne pour toi et qu’elle décision tu repousses encore ?

17/06/2026

Tout commence toujours par une décision.

J’ai pris la plus grande décision de ma vie dans un moment de profonde vulnérabilité en pleine crise inflammatoire, incapable de marcher.

Ce n’était pas une décision à laquelle j’avais réfléchi pendant des semaines. Ce genre de décision ou tu pèses le pour et le contre.

C’était une décision ressentie. Une décision viscérale.

Une décision qui m’a éblouie au point que je ne pouvais plus rester aveugle.

Je ne pouvais plus négocier avec moi-même. Je ne pouvais plus me raconter les histoires qui m’avaient amenée là où j’étais : en pleurs, effondrée sur mon canapé, immobilisée. Je ne pouvais plus détourner le regard de ce que je voyais au fond de moi.

Cette décision est née d’un espace de vérité si profond qu’il était devenu impossible de l’ignorer.

Ma décision a fait basculer ma vie et à transformé ma santé en quelques mois seulement.

Est-ce que tu vois de quelle décision je parle ?

[systemenerveux] [systemeimmunitaire]

12/06/2026

Moi aussi, j’ai cherché des réponses dans le développement personnel et la spiritualité New Age.

J’ai cherché le mieux être dans les pierres, les oracles, les l’énergie etc.

J’ai cherché à réaligner mes chakras
À élever ma fréquence vibratoire
À devenir la meilleure version de moi-même

J’ai cherché à penser plus positivement.
À cultiver uniquement les émotions « hautes »
À ne plus ressentir de mal être en moi
À être plus lumineuse, plus spirituelle, plus forte
À lâcher prise 🤷🏼‍♀️

Et puis j’ai pratiqué le Miracle Morning
J’ai récité des affirmations positives
J’ai essayé de reprogrammer mon cerveau par le contrôle 🤯
J’ai médité tous les jours… dans le contrôle 😅
J’ai fait mes rituels de lune
J’ai voulu éliminer mes pensées négatives et limitantes
J’ai traqué la moindre faiblesse en moi.

Et dans tout ça, j’étais persuadée de vivre en conscience et d’être éveillée !

D’avoir fait évoluer ma conscience, d’être sortie de la matrice, en dehors de la rat race 🐀

Mais derrière cette quête de mieux-être et d’injonctions au bien-être, je cherchais à ne plus être celle que j’étais.

Je voulais devenir une version idéalisée de moi-même.

Mais la guérison demande l’inverse.
Elle demande d’arrêter de se corriger en permanence.
D’arrêter de « se développer » contre soi-même.
De faire de la place à tout ce qui est déjà là :
Tout ce qui dérange
Tout ce qui déborde
Tout ce qui fait mal
Tout ce qui est inconfortable
Tout ce qui est sombre

Tu n’est pas censée faire mieux, ressentir mieux, penser mieux pour aller mieux.
La guérison commence quand tu cesses de combattre contre toi-même.

➡️➡️➡️Et c’est la dynamique même de l’auto-immunité : un système immunitaire (le soi) qui combat, se défend contre lui- même… 💡Tu fais le lien ?

C’est en allant explorer tout ce que tu as mis de côté pour aller bien que commence la véritable guérison.

Elle commence quand tu reconnais ce qui va mal et que tu cesses de vouloir aller mieux.

La guérison ne demande pas d’évoluer !
Elle demande de revenir.

Il ne s’agit pas d’une évolution de conscience !
Il s’agit d’un retour à soi.

💬Est-ce que ça te parle ?

10/06/2026

C’est l’une des plus grandes incompréhensions qui entourent la guérison.

Et c’est aussi quelque chose que je rencontre régulièrement chez les femmes que j’accompagne sur ce chemin.

Beaucoup s’engagent dans un processus de guérison avec l’idée qu’elles sont censées aller de mieux en mieux.

Elles pensent que si le travail fonctionne, elles devraient se sentir plus motivées, plus enthousiastes, plus positives etc. Elles s’attendent à ressentir de manière assez linéaire davantage de légèreté, d’élan, de bien-être, et de moins en moins d’inconfort.

Mais ce n’est pas ce que le processus de guérison demande.

Pendant longtemps, nous avons passé notre temps et notre énergie à forcer, à nous suradapter, à positiver, à faire comme si tout allait bien, à tenir bon. De l’extérieur, nous donnons même l’impression d’aller bien.

Mais tant que certaines blessures, certaines émotions ou certaines souffrances restent évitées, elles continuent d’agir en arrière-plan.

Le véritable processus de guérison commence quand tu cesses de fuir ce qui est là.

Lorsque tu reconnais avec sincérité la tristesse, la colère, la peur, le sentiment de vide, l’injustice qui t’habite.

Lorsque tu acceptes d’aller mal.

C’est d’ailleurs pour cela que certaines personnes ont parfois l’impression d’aller moins bien sur leur chemin de guérison.

Elles ont l’impression de régresser parce qu’elles commencent enfin à ressentir ce qu’elles avaient anesthésié, enfoui ou maintenu à distance depuis trop longtemps.

La guérison n’est pas une ligne droite qui nous emmène constamment vers davantage de bien-être.

C’est un processus qui nous rapproche de la vérité de notre expérience.

Et cette vérité, à force d’être censurée, est douloureuse.

Le processus de guérison n’est pas d’aller mieux à tout prix.

Il implique de devenir suffisamment présent à soi-même pour ne plus avoir à se fuir.

Et c’est uniquement à partir de là, quand on cesse de lutter contre ce qui est et que l’on accepte d’aller mal, que le véritable processus de guérison peut commencer.

# #

07/06/2026

Le jour où ou j’ai ressenti dans mon corps ce que mon mental cherchait à comprendre depuis des années l’évidence s’est imposée.

Malgré tout ce que je faisais pour guérir rien ne changeait, malgré tous les efforts mon état empirait de semaines en semaines.

Le 23 novembre 2019, à bout de force, je me suis effondrée.

C’est précisément là, dans cette rupture, que j’ai su quoi faire pour me sauver.

J’ai pris une décision qui a fait basculer ma vie et ma santé a commencé à se transformer.

À mon réveil le lendemain matin, c’était incroyable mais je savais, j’avais enfin compris.

Mes inflammations aux genoux étaient toujours là, mais elles avaient considérablement diminué et je pouvais marcher à nouveau.

Dans un prochain post je partagerai LA décision qui a tout changé et qui m’a menée vers la guérison.

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Hauteville-Lompnes
01110

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