Sophrologue & Hypnothérapeute à Hirsingue en cabinet ou distanciel

10/10/2026

👁️ ATELIER EXCLUSIF ( Il reste 2 places)
LA FACE CACHÉE DE NOS PEURS.

Dépasser l’anxiété invisible.

Ressentez-vous parfois une tension diffuse, du stress ou un blocage qui vous freine sans raison apparente ?
Sans vraiment comprendre pourquoi ?

C’est ce que l'on appelle l’anxiété invisible.

L’anxiété invisible, c’est cette inquiétude intérieure qui ne se voit pas forcément de l'extérieur, mais qui se ressent profondément : tensions, pensées incessantes, fatigue, boule au ventre,stress, besoin de tout contrôler…

Elle peut être présente même lorsque tout semble aller bien extérieurement. 🌿

Elle se loge dans l’inconscient, agit dans l’ombre et grignote votre énergie au quotidien voir votre sommeil.

Vous avez beau essayer de contrôler vos pensées, de vous rassurer ou de relativiser, quelque chose continue d’agir en arrière-plan.

Et si certaines de vos peurs étaient plus profondément ancrées que vous ne le pensez ?

✨ Le samedi 24 octobre, je vous propose de 14h30 à 16h30 de vous arrêter, respirer et aller à la rencontre de ce qui vous freine.

Dans un petit groupe de seulement 6 personnes, nous associerons deux approches complémentaires :

🛠️ Au programme de cet atelier (2 heures)

Nous allons faire dialoguer votre corps et votre esprit grâce à la synergie de deux outils puissants :

🌿 La Sophrologie : Pour relâcher les tensions physiques accumulées, calmer le mental et vous ancrer solidement.

🌌 L'Hypnose : Un voyage guidé au cœur de votre bibliothèque inconsciente pour identifier la peur prête à être libérée et réécrire son histoire.

🔑 CET ATELIER POURRA VOUS AIDER À :

Comprendre les mécanismes cachés de vos angoisses.
• mieux comprendre vos peurs et vos réactions
• apaiser les tensions et le stress
• retrouver davantage de sérénité
• vous reconnecter à vous-même
• repartir avec des outils pour votre quotidien.

📅 SAMEDI 24 OCTOBRE 2026
🕝 14h30 – 16h30
📍 Cabinet à Hirsingue
( adresse lors de l'inscription)
💛 45 € ( chèque ou espèce)
👥 6 personnes maximum

✨ SUR RÉSERVATION
Seulement 6 places pour préserver un cadre intime, bienveillant, non jugement et une véritable qualité d’écoute.

📩 Réservez votre place dès maintenant

👉 Par message privé sur Facebook

Ou ⤵️

Conseiller par téléphone
📞 06.85.74.87.29

Et si vous faisiez enfin une place à votre épanouissement, votre bien-être ?

🌿 Ce temps est pour vous.

Laurence Chevassu
Sophrologue & Hypnothérapeute
www.osez-la-sophrologie.fr

08/10/2026

06/10/2026

Vous ressentez de l'angoisse ?
Arrêtez de scroller 😉
Écoutez ça jusqu'au bout.

Atelier Sophro-Hypnose :
LA FACE CACHÉE DE NOS PEURS.

Les places s'envolent pour notre rendez-vous exclusif du samedi 24 octobre !

En petit comité (6 personnes max), venez libérer cette anxiété invisible et ces blocages inconscients qui grignotent votre énergie au quotidien
📅 Samedi 24 octobre 2026 de 14h30 à 16h30

📍 En présentiel à mon cabinet à Hirsingue.

🎟️ Tarif : 45 €

👇 RÉSERVEZ VOTRE PLACE

Contactez-moi au 06.85.74.87.29
Ou message privé
avant la fermeture des inscriptions !

Laurence Chevassu Sophrologue &Hypnothérapeute

03/10/2026

30/09/2026

Comment Ressentez-vous votre dos, votre corps ?

"J'en ai plein le dos"... La douleur émotionnelle ne reste pas uniquement dans la tête.
Lorsqu’une émotion difficile,stress, peur, tristesse, colère ..blessure du passé, traumatisme se répète ou reste sans être exprimée, le corps peut maintenir un état d’alerte voir de survie.

Ces émotions que l'on ne prend pas le temps de reconnaître ou d'écouter dans notre corps se manifeste un peut plus durement.

Cette tension peut se manifester physiquement : muscles constamment contractés, mâchoire serrée, maux de tête, douleurs dorsales, fatigue, troubles digestifs, accélération du rythme cardiaque, difficultés à dormir...
Le corps apprend à rester sur ses gardes, même lorsque le danger n’est plus présent ( mode survie).

Prendre conscience de ses émotions, bouger, respirer, dormir suffisamment, parler à quelqu’un ou consulter un professionnel peut aider à diminuer cette activation chronique, ton corps est ton bien le plus précieux et votre santé vaut de l'or.

Le corps et l’esprit ne sont donc pas séparés : ils communiquent en permanence et peuvent se soutenir mutuellement dans le processus de récupération. 😌

Et si vous aviez simplement besoin d’écouter ce qui en vous, demande à être compris et apaisé ?🌿

J'accompagne ( les enfants, les adolescents et les adultes) avec :

🌿La Sophrologie qui vous aide à mieux accueillir,libérer et gérer les émotions.
Vous retrouverez le calme physique, mentale et émotionnelle dans le moment présent et plus de confiance en vous.

✨️L'hypnose permet d'aller travailler plus
profondément sur certaines, peurs,blocages ,les mécanismes inconscient qui demandent à être libérés.

Ne se substitue pas à un traitement médical.

Petit à petit, vous retrouverez un apaisement intérieur,vous retrouverez votre énergie, votre bien-être ,vous reprendrez confiance en vous, vous remetrez du mouvement là où tout semblait figé.

💛Chaque accompagnement est entièrement personnalisé, dans un cadre bienveillant, respectueux et sécurisant.

Vous n'avez pas à porter cela seul(e).

📞Reprenez le contrôle dès aujourd'hui:
Laurence Chevassu
Rendez-vous en cabinet ou visio 06.85.74.87.29

30/09/2026

Comment Ressentez-vous votre dos, votre corps ?

"J'en ai plein le dos"... La douleur émotionnelle ne reste pas uniquement dans la tête.
Lorsqu’une émotion difficile,stress, peur, tristesse, colère ..blessure du passé, traumatisme se répète ou reste sans être exprimée, le corps peut maintenir un état d’alerte voir de survie.

Ces émotions que l'on ne prend pas le temps de reconnaître ou d'écouter dans notre corps se manifeste un peut plus durement.

Cette tension peut se manifester physiquement : muscles constamment contractés, mâchoire serrée, maux de tête, douleurs dorsales, fatigue, troubles digestifs, accélération du rythme cardiaque, difficultés à dormir...
Le corps apprend à rester sur ses gardes, même lorsque le danger n’est plus présent ( mode survie).

Prendre conscience de ses émotions, bouger, respirer, dormir suffisamment, parler à quelqu’un ou consulter un professionnel peut aider à diminuer cette activation chronique, ton corps est ton bien le plus précieux et votre santé vaut de l'or.

Le corps et l’esprit ne sont donc pas séparés : ils communiquent en permanence et peuvent se soutenir mutuellement dans le processus de récupération. 😌

Et si vous aviez simplement besoin d’écouter ce qui en vous, demande à être compris et apaisé ?🌿

J'accompagne ( les enfants, les adolescents et les adultes) avec :

🌿La Sophrologie qui vous aide à mieux accueillir,libérer et gérer les émotions.
Vous retrouverez le calme physique, mentale et émotionnelle dans le moment présent et plus de confiance en vous.

✨️L'hypnose permet d'aller travailler plus
profondément sur certaines, peurs,blocages ,les mécanismes inconscient qui demandent à être libérés.

Ne se substitue pas à un traitement médical.

Petit à petit, vous retrouverez un apaisement intérieur,vous retrouverez votre énergie, votre bien-être ,vous reprendrez confiance en vous, vous remetrez du mouvement là où tout semblait figé.

💛Chaque accompagnement est entièrement personnalisé, dans un cadre bienveillant, respectueux et sécurisant.

Vous n'avez pas à porter cela seul(e).

Vous doutez ?regardez les avis Google .

📞Reprenez le contrôle dès aujourd'hui:

Prenez rendez-vous pour un accompagnement adapté et bienveillant.

📩 Prendre rendez-vous ou plus de renseignements ⤵️

Laurence Chevassu
Sophrologue et hypnothérapeute

06.85.74.87.29

Rendez-vous en ligne ⤵️

https://perfactive.fr/sophrologue-hypnotherapeute/hirsingue/laurence-chevassu

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30/09/2026

Magnifique levé de soleil sur Hirsingue.
Que votre journée soit douce et lumineuse.