Dietplus Issoire

02/09/2026

🎂 6 ANS… DÉJÀ ! 💙
Il y a 6 ans, j’ouvrais les portes de mon centre avec une envie toute simple : vous accompagner, vous aider à atteindre vos objectifs et surtout vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête.
6 ans plus tard… quelle aventure ! 🥰
Des kilos perdus, des habitudes changées, des objectifs atteints, des défis relevés… mais surtout des centaines de belles rencontres et beaucoup, beaucoup d’émotions. ❤️
Et si je devais retenir une chose de ces 6 années, ce serait celle-ci :
👉 je ne vous accompagne pas simplement vers une perte de poids… je vous accompagne vers un changement durable.
Merci à toutes celles et ceux qui m’ont fait confiance, qui continuent de me faire confiance et qui font vivre cette belle aventure au quotidien. 🙏
🥂 6 ans de partage, de motivation, de fous rires et de défis… et ce n’est que le début !
Alors oui… aujourd’hui, je souffle mes 6 bougies 🎂
Mais rassurez-vous : je n’ai pas encore prévu de prendre ma retraite ! 😂💪
Merci pour ces 6 merveilleuses années 💙

30/08/2026

🌴 ALERTE : votre coach est de retour ! 🚨😂
Les vacances sont terminées…
Les valises sont rangées 🧳
Les batteries sont rechargées 🔋
Et surtout… j’ai hâte de vous retrouver ! 💪😜
Bon, je vous avoue… j’ai peut-être pris quelques jours de repos, mais je n’ai pas oublié mon métier ! 😂
Et pour cette rentrée, j’ai une petite surprise… 👀
👉 Stéphanie, fraîchement diplômée 🎓, va m’accompagner quelques jours pour découvrir les coulisses, prendre ses marques et profiter de quelques conseils avant de se lancer à son tour et ouvrir son propre centre ! 🚀
Je suis ravie de pouvoir partager un petit bout de cette aventure avec elle… et promis, je vais essayer de ne pas trop la traumatiser dès le début ! 😂🙈
Alors, qui est prêt à reprendre les bonnes habitudes ?
Parce que les excuses de vacances… elles restent dans la valise ! 😂💪
Allez, c’est reparti ! 🔥
À très vite chez DietPlus Issoire 💚

Pour plus de renseignements rdv dans votre dietplus Issoire
🏠15 rue du Palais
☎️06 48 88 63 25 / 04 73 54 88 61
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20/08/2026

10/08/2026

08/08/2026

☀️ C’est l’heure des vacances ! 🏖️
Après ces derniers mois à vous accompagner, vous encourager et vous voir avancer vers vos objectifs, il est temps pour moi de prendre une petite pause… 😎🌴
📅 Votre centre Dietplus sera fermé du 09/08 au 30/08.
Mais attention… vacances ne veut pas dire abandonner les bonnes habitudes ! 😉
Pendant mon absence, continuez à :
💧 Bien vous hydrater
🥗 Garder une alimentation équilibrée
🚶‍♀️ Bouger et profiter de l’été
😴 Prendre soin de votre sommeil
❤️ Et surtout… ne pas culpabiliser !
L’objectif n’est pas d’être parfait pendant les vacances, mais de continuer à prendre soin de soi et de conserver les bonnes habitudes acquises.
Je compte sur vous pour prendre soin de vous… et de vos résultats ! 💪😊
Je vous retrouve à la rentrée en pleine forme, reboostée et prête à vous accompagner à nouveau vers vos objectifs ! 💙💚
Très belles vacances à tous 🌴☀️ Profitez, respirez… mais ne lâchez rien ! 😉

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06/08/2026

✨ Plus de 15 kg de perdus... et surtout une nouvelle histoire qui commence ! ✨
Aujourd'hui, je suis très fière de Vanessa, qui a franchi une étape incroyable avec plus de 15 kg perdus ! 👏💙
Derrière ce résultat, il y a bien plus qu'un nombre : il y a de la persévérance, des doutes surmontés, des habitudes transformées et une belle confiance retrouvée.
Mais atteindre son objectif n'est pas la fin de l'aventure. C'est le début d'une nouvelle étape tout aussi importante : la stabilisation. Cette phase permet au corps de s'adapter durablement à son nouveau poids et d'ancrer les bonnes habitudes.
Puis vient l'entretien, pour continuer à profiter de tous les bénéfices obtenus, sans reprendre les kilos perdus.
Parce que notre objectif n'est pas seulement de perdre du poids... c'est de le garder sur le long terme. 💚
Encore un immense bravo Vanessa ! Vous pouvez être fière de tout le chemin parcouru. Et je serai à vos côtés pour écrire la suite de cette belle réussite. 🌟💪

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04/08/2026

☀️ Barbecue et équilibre alimentaire, c'est possible !

L'été, les grillades entre amis ou en famille font partie du plaisir.
Bonne nouvelle : quelques ajustements simples suffisent pour alléger votre assiette, sans frustration ni interdit.

🔥 Viandes/poissons : privilégiez les versions maigres ou le poisson
🥦 Légumes : grillés ou crus, ils peuvent occuper la moitié de votre assiette
🌽 Féculents : avec modération

Le rééquilibrage alimentaire, c'est garder le plaisir de la table tout en faisant les bons choix.

👉 Et vous, quel est votre indispensable du barbecue ? Dites-le-nous en commentaire !

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☎️0648886325/0473548861
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