Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 10:00 - 12:40 14:00 - 19:00 Mercredi 09:20 - 12:20 14:00 - 19:00 Jeudi 09:20 - 11:40 14:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Samedi 08:40 - 12:40

Naturhouse La Bassée

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Naturhouse La Bassée, Nutritionniste, 92 Rue de lens, La Bassée.

15/10/2026

🌸 TEINT TERNE, PEAU MOINS SOUPLE, TRAITS PLUS MARQUÉS…
ET SI ON ARRÊTAIT DE FAIRE AVEC
ET QU’ON CHANGEAIT VRAIMENT LA DONNE ?

🍂 Changement de saison, stress, rythme effréné… Notre peau est mise à l’épreuve au quotidien. Et si on lui accordait une attention toute particulière, aussi de l’intérieur ?

Découvrez COLÁGENO Stick, un complément alimentaire qui associe 3 ingrédients :

🧬 Collagène
💧 Acide hyaluronique
🍊 Vitamine C

✔️ La vitamine C contribue à la formation normale du collagène pour assurer le fonctionnement normal de la peau.

📍 Disponible exclusivement chez Naturhouse, en centre ou en téléconsultation.

💬 Et vous, si vous pouviez offrir une seule chose à votre peau aujourd’hui, ce serait quoi ?

✨ Plus d’éclat ?
💧 Plus d’hydratation ?
🌸 Plus de fermeté ?

Dites-nous en commentaire ! 👇

📍 Retrouvez COLAGENO STICK en exclu chez Naturhouse dans un de nos 320 centres ou en téléconsultation : https://www.naturhouse.fr/p/colageno

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

13/10/2026

🍁 L’automne fait tomber les feuilles… Naturhouse fait tomber les idées reçues sur le bien-être, la nutrition et la perte de poids !

Et si ce nouveau numéro de PesoPERFECTO vous donnait envie de prendre soin de vous autrement ?

Au programme, de l’inspiration, des conseils et de belles histoires à découvrir !

💪 3 parcours, 3 belles réussites !

▪️Isabelle, 51 ans, suivie par Maxence, diététicien à Naturhouse Saint-Malo (35) : –25 kg en 11 mois !

▪️Aurélie, 53 ans, suivie par Cyrielle, diététicienne à (63) : –12 kg en 5 mois et demi !

▪️Michel, 59 ans, suivi par Christiane, diététicienne à Naturhouse Saint-Pol-sur-Ternoise (62) : –11,5 kg maintenus depuis 3 ans ! Parce que stabiliser son poids est aussi une belle victoire !

🥗 Des menus et recettes de saison : faciles, équilibrés et gourmands.

🍂 Nos conseils pour l’automne : retrouver la ligne, garder le cap et prendre soin de soi à l’approche de l’hiver.

🌿 Santé & bien-être : prévention, beauté et astuces pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps.

🎬 Et côté cinéma ? Gilles Lellouche se glisse dans la peau de Jean Moulin dans Moulin, le film de László Nemes, en salle le 28 octobre !

📲 Faites défiler le carrousel pour découvrir ce qui vous attend dans ce nouveau numéro !

📍 Retrouvez votre PesoPERFECTO dans votre centre Naturhouse.

💬 Et vous, quel est votre objectif pour cet automne ?

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

09/10/2026

🪞 MIROIR, MON BEAU MIROIR… TU ES SÛR QUE C’EST BIEN MOI ? 😅

Teint terne, cheveux fragiles, rides qui s'installent… Et si ce n'était pas qu'une question d'âge ?

🍽️ Alimentation, 😴 sommeil, 😮‍💨 stress… et même perte de poids : notre beauté est influencée par bien plus qu'on ne l'imagine !

Chez Naturhouse, nous en sommes convaincus : la beauté se cultive aussi de l'intérieur.

🌸 Découvrez nos conseils et bien plus encore dans ce carrousel !
Faites défiler pour découvrir ce qui influence votre beauté… et comment en prendre soin ! 🪞

📌 ENREGISTREZ ces conseils et PARTAGEZ-LES à une amie !

💬 Et vous, quel est votre secret beauté ?

📍 RDV dans un de nos 320 centres pour en parler avec vos professionnels de santé Naturhouse : https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

05/10/2026

🍂 Hello Octobre !
Cette fois, plus de doute : l’automne a pris ses quartiers dans nos assiettes ! 🧺

Les couleurs changent, les envies aussi… et 14 nouveaux fruits et légumes de saison font leur arrivée sur les étals.

📌 Enregistrez cette publication pour garder sous la main les fruits et légumes de saison tout au long du mois !

🌰 En octobre, on accueille :
Betterave • Chou • Chou chinois • Chou de Bruxelles • Coing • Céleri • Endive • Kaki • Mâche • Navet • Oseille • Panais • Potimarron • Pêche de vigne
Soupes, gratins, légumes rôtis, salades d’automne… il y a de quoi remettre de la couleur et de la variété dans les menus ! 🥕🥬

⌛ Dernière chance pour profiter de :
Concombre • Courgette • Figue • Fraise des bois • Haricot vert • Quetsche • Raisin • Salade
Encore quelques saveurs estivales à savourer avant de leur dire au revoir jusqu’à la prochaine saison. 👋

🍽️ Besoin d’inspiration pour les cuisiner ?
👩‍🍳 Retrouvez toutes nos idées recettes sur naturhouse.fr/recettes

📍Et pour prendre soin de votre équilibre alimentaire cet automne, vos diététicien·nes Naturhouse vous accompagnent en centre ou en téléconsultation.

💬 Et vous, quel fruit ou légume d’octobre finira forcément dans votre assiette cette semaine ? 🍁

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

01/10/2026

🩷 En octobre, le rose n’est pas qu’une couleur.
🎀 Et ce ruban n’est pas qu’un symbole.

1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière ce chiffre, il y a une mère, une grand-mère, une sœur, une amie, une collègue… une femme que nous aimons.
Alors en octobre, affichons le rose partout pour rappeler l’importance de la prévention et du dépistage et soutenir toutes les femmes concernées.

🩷 Mais le message, lui, doit rester toute l’année : pensons au dépistage.

Et vous, vous affichez le rose avec nous ? 🎀

💗 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

29/09/2026

🪞 Elle évitait son miroir.
Aujourd’hui, elle s’arrête devant. Et elle adore ce qu’elle y voit 🤩

Après le décès de son papa, Muriel prend 20 kg en 3 ans.

Puis elle pousse la porte de Naturhouse à Villeneuve-sur-Lot et rencontre F***y, sa diététicienne-nutritionniste Naturhouse Villeneuve Sur Lot

En 4 mois et demi :
🔥 85,4 kg → 68,7 kg
🔥 –16,7 kg
🔥 du 46 au 40

Mais surtout :

« Je suis bien dans mon corps, bien dans ma tête. Je me suis retrouvée. »

Et vous, quel vêtement rêveriez-vous de remettre ? 👗👖

On démarre ensemble ? 💚
Naturhouse c'est + de 320 centres autour de vous, avec un suivi en centre ou en téléconsultation.

📅 Prenez RDV https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

28/09/2026

📢 FERMETURE EXCEPTIONNELLE

Votre centre Naturhouse La Bassée sera exceptionnellement fermé pendant environ une semaine.

Je dois m’absenter temporairement pour des raisons personnelles et prendre quelques jours pour bien récupérer, afin de revenir en pleine forme et de continuer à vous accompagner au mieux dans vos objectifs. 💚

📅 Réouverture prévue à partir du 6 octobre, sous réserve de modification.

Merci pour votre compréhension et votre fidélité.
Je vous retrouve très bientôt ! 😊

📞 06 68 42 42 40

25/09/2026

⛽ Le prix de l’essence grimpe, votre bien-être n’a pas à rester au point mort.

Entre le temps de trajet, l’organisation du quotidien et le coût des déplacements, venir régulièrement en centre n’est pas toujours simple.

🎧 Mais saviez-vous qu’avec Naturhouse, votre suivi est aussi possible en TÉLÉCONSULTATION ?
Avec la TÉLÉCONSULTATION vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé avec un·e diététicien·ne diplômé·e, sans avoir à vous déplacer.

Alors, team 🏠 en centre ou team 💻 à distance ?
Choisissez la solution qui colle le mieux à votre quotidien.

🎁 Et jusqu’au 30 septembre, démarrez votre suivi Naturhouse et tentez de gagner un voyage pour 2 en Suisse 🇨🇭

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

23/09/2026

🍂 L’AUTOMNE COMMENCE AUJOURD’HUI.
Votre batterie, elle, est déjà à 12 % ? 🪫

Rentrée digérée ? Pas vraiment.
Agenda plein ? Évidemment.
Fatigue, sommeil perturbé, envies de grignoter ? Ça commence à faire beaucoup. 😅

Et si votre corps vous disait simplement qu’il était temps de faire redescendre la pression ?

🌿 Passez en mode STRESS avec Naturhouse.
Votre diététicien·ne diplômé·e vous accompagne avec :
🥗 un rééquilibrage alimentaire personnalisé
🌿 des compléments alimentaires ciblés
💚 un suivi régulier pour vous aider à retrouver votre équilibre

Et vous, quel est votre % aujourd’hui ? 👇
🔋 75 % : tout roule
🪫 50 % : ça commence à tirer
😵 25 % : vivement ce soir
🆘 12 % : ne me parlez pas !

🛒 Envie de passer en mode STRESS ?
Commandez votre Solution STRESS ici :
https://www.naturhouse.fr/solutions/stress

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.
NoStress BienÊtre NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

21/09/2026

STOP AU « JE COMMENCE LUNDI ».
On est lundi. 😉

Justine avait déjà testé beaucoup de choses avant Naturhouse.

Ce qui a changé ?
👩‍⚕️ Une diététicienne toujours à ses côtés
🏠 En centre ou 🎧 en téléconsultation
🌿 Une méthode saine pensée pour des résultats durables — pas juste pour un été

Parce que rééquilibrer son alimentation et agir sur son poids, c’est aussi préserver sa santé sur le long terme.

🏔️ Et en septembre, une motivation de plus pour vous lancer !
Démarrez votre suivi avant le 30 septembre 2026 et tentez de gagner une semaine de rêve pour 2 dans les Alpes suisses.

🎯 Réservez dès aujourd’hui votre bilan découverte gratuit de 15 minutes, sans engagement :

https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

18/09/2026

À se procurer d’urgence avant lundi. 😅

Parce qu’après le week-end… il y a lundi.
Et avec lui : réveil, boulot, école, agendas, mails, embouteillages… on connaît la chanson.

🧘 Pour aborder la semaine en mode STRESS, pensez à STABILINAT, à base de :

▪️ Garum Armoricum®, qui favorise l’équilibre psycho-émotionnel
▪️ Vitamine B6, qui contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.

🌿 De quoi commencer la semaine un peu plus sereinement.

Vous le voulez avant lundi ?

🔎 Découvrez STABILINAT ici :
https://www.naturhouse.fr/p/stabilinat

📍 Ou rendez-vous dans l’un de nos 320 centres Naturhouse :
https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.
NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

15/09/2026

✨ Aujourd’hui, c’est Justine qui partage son expérience ! 💚

Elle a décidé de se lancer dans la méthode Naturhouse et, au fil de son accompagnement, elle a réussi à perdre du poids et à avancer vers ses objectifs. 👏

Parce que chaque parcours est différent, mais que parfois, entendre l’expérience de quelqu’un qui est passé par là peut donner le petit déclic qu’il nous manque… 😊

🎥 Découvrez son témoignage dans cette vidéo !

Vous aussi, vous souhaitez être accompagné(e) dans votre démarche ?
Je reste disponible pour en discuter avec vous. 🌿

📍 Naturhouse La Bassée
📞 06 68 42 42 40
☎️ 03 20 22 47 22
📧 [email protected]

10/09/2026

🏃‍♀️ ET VOUS, QUEL EST VOTRE NIVEAU D’ACTIVITÉ PHYSIQUE ? 🤔

Vous n’aimez pas forcément le sport ? Vous avez arrêté depuis quelque temps ? Ou vous avez simplement l’impression de ne pas assez bouger au quotidien ?

👉 Et si vous faisiez le test pour savoir où vous en êtes ? https://www.mangerbouger.fr/bouger-plus/test-de-niveau-d-activite-physique-et-de-sedentarite-des-adultes

L’activité physique ne se résume pas à courir ou aller à la salle de sport ! 🚶‍♀️
Marcher, jardiner, faire du vélo, bricoler, danser, prendre les escaliers… chaque mouvement compte. 💚

🥗 Dans une démarche de perte de poids ou simplement pour prendre soin de sa santé, retrouver progressivement une activité physique adaptée peut être un vrai plus.

Faites le test proposé par Manger Bouger et découvrez votre niveau d’activité physique !

Et si vous souhaitez reprendre une activité physique progressivement, mais que vous ne savez pas par où commencer, je reste disponible pour vous accompagner et vous aider à intégrer davantage de mouvement dans votre quotidien, en fonction de vos habitudes et de vos possibilités. 😊

📍 Naturhouse La Bassée
📞 06 68 42 42 40
☎️ 03 20 22 47 22
📧 [email protected]

10/09/2026

🌿 Découvrez Stabilinat !

Vous êtes curieux(se) d’en savoir plus sur ce produit Naturhouse ? 👀
Je vous laisse découvrir la vidéo pour en savoir davantage !

Et si vous avez des questions, je suis à votre disposition au centre pour vous conseiller et vous accompagner. 😊

📍 Naturhouse La Bassée
📞 06 68 42 42 40
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09/09/2026

🚨 Journée mondiale des premiers secours

❤️ Les meilleurs secours commencent par la prévention !

Quand on pense aux premiers secours, on pense souvent aux gestes à effectuer en cas d’urgence.

Mais prendre soin de sa santé au quotidien, c’est aussi faire de la prévention. 🌿

🥗 Adopter une alimentation variée et équilibrée
💧 Boire suffisamment d’eau
🚶 Bouger régulièrement
😴 Prendre soin de son sommeil
🩺 Être attentif aux signaux de son corps et faire les suivis nécessaires

Il n’est jamais trop tôt pour prendre de bonnes habitudes.
Les petits gestes du quotidien peuvent contribuer à préserver notre santé sur le long terme. ❤️

👉 Vous souhaitez reprendre de bonnes habitudes alimentaires ou retrouver une activité physique adaptée ? Je reste disponible pour vous accompagner dans votre démarche.

📍 Naturhouse La Bassée
📞 06 68 42 42 40
☎️ 03 20 22 47 22
📧 [email protected]
sms.link/Doctolib/948911

08/09/2026

🍅 Et si on faisait un peu plus maison ?

Cuisiner soi-même ne veut pas forcément dire passer des heures en cuisine !
Même de petites préparations maison peuvent permettre de mieux choisir ses ingrédients, de maîtriser les quantités… et surtout de se faire plaisir 😋

Mais concrètement, pourquoi privilégier le fait maison ?
👉 Je vous donne 5 bonnes raisons dans ce carrousel !

Et vous, quel aliment ou plat aimez-vous particulièrement préparer maison ? 🥕🍳

📍 Naturhouse La Bassée
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05/09/2026

🥗 Besoin d’idées pour vos repas à emporter ?

La lunch box peut être à la fois simple, équilibrée et gourmande ! 😋
Je vous propose aujourd’hui 2 idées de lunch box légères, faciles à préparer et parfaites pour emporter au travail ou lors de vos journées bien remplies.

👉 Faites votre choix parmi ces deux recettes et dites-moi laquelle vous tenterait le plus ! 💚

Et si vous souhaitez être accompagné(e) dans votre démarche de rééquilibrage alimentaire et de perte de poids, je reste disponible pour vous conseiller et vous aider à mettre en place une alimentation adaptée à votre quotidien.

📍 Naturhouse La Bassée
📞 06 68 42 42 40
☎️ 03 20 22 47 22
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04/09/2026

🍎🍇 Vous savez quels fruits et légumes sont de saison en septembre ? 👀

La rentrée, c’est aussi le retour de nouvelles saveurs dans nos assiettes ! 🍐🍆🥕

Pommes, poires, raisins, figues… côté fruits 🍇
Courgettes, aubergines, poireaux, brocolis… côté légumes 🥦

👉 Découvrez la sélection des fruits et légumes de saison du mois de septembre !

Et vous, quel est votre fruit ou légume préféré en septembre ? 😋
Dites-le-moi en commentaire 👇

💚 Naturhouse La Bassée
📞 06 68 42 42 40
📞 03 20 22 47 22
📧 [email protected]

03/09/2026

🎒 La rentrée est là… et les lunch box aussi ! 🥗

Marre de chercher chaque matin quoi préparer pour le déjeuner ? 😅
Je vous propose une idée simple, rapide et équilibrée, parfaite pour reprendre le rythme sans passer des heures en cuisine !

✨ Une lunch box facile à préparer, à emporter partout et à adapter selon vos envies.

👉 À vous d’ajouter les féculents que vous aimez pour composer votre repas selon vos besoins.

🥗 Allez, on passe en cuisine… voici la recette ! 👇

Lunch box légère poulet & crudités
Pour 1 personne

Ingrédients :
120 g de blanc de poulet
200 g de crudités : concombre, tomates, carottes, salade…
1 œuf dur
20 g de feta
1 c. à café d’huile d’olive
Jus de citron
Ciboulette ou persil
Paprika, poivre et une pincée de sel

Préparation :
Couper le poulet en morceaux et le faire griller avec le paprika et le poivre.
Préparer les crudités et les déposer dans la lunch box.
Ajouter le poulet refroidi, l’œuf dur coupé en deux et la feta émiettée.
Mélanger l’huile d’olive avec un peu de jus de citron et les herbes, puis ajouter cette sauce au moment de manger.

💡 Astuce : prépare ta lunch box la veille au soir pour gagner du temps le matin.

Adresse

92 Rue De Lens
La Bassée
59480

Heures d'ouverture

Mardi	10:00 - 12:40
	14:00 - 19:00
Mercredi	09:20 - 12:20
	14:00 - 19:00
Jeudi	09:20 - 11:40
	14:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Samedi	08:40 - 12:40

Site Web

https://www.naturhouse.fr/centre/571-la-bassee, https://wa.me/33668424240, https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/b

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