Ainstemps Bien-Etre

06/09/2026

🌿 PORTRAIT DU JOUR – ÉMILIE PINHEIRO | NEUROSEREINE 🌿

Aujourd’hui, nous vous présentons Émilie Pinheiro, praticienne en neurofeedback EEG et biofeedback de variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) au cabinet NeuroSereine, à La Boisse. 🧠✨

Brouillard mental, fatigue qui persiste malgré le repos, difficultés à se concentrer ou à trouver le sommeil… Ce sont souvent ces signaux qui amènent les personnes qu’Émilie accompagne à pousser la porte de son cabinet.

👨‍👩‍👧 Elle accompagne enfants, adolescents et adultes, notamment autour du stress, de l’anxiété, du burn-out, de la fatigue cognitive, des difficultés d’attention ou encore des troubles du sommeil.

Son approche est non invasive et non médicamenteuse, ancrée dans les neurosciences et les mécanismes d’apprentissage.

Émilie aime résumer son accompagnement en quatre étapes :

✨ J’apprends
✨ J’expérimente
✨ Je répète
✨ J’intègre

En répétant ces expériences, le cerveau peut progressivement consolider de nouveaux apprentissages et les rendre plus accessibles : c’est l’un des principes de la neuroplasticité.

🌱 L’objectif est de favoriser progressivement des fonctionnements plus adaptés et moins coûteux, pouvant notamment soutenir une attention plus stable, davantage de clarté mentale, une meilleure régulation émotionnelle ou une plus grande capacité à retrouver du calme et à récupérer.

Ce qui tient particulièrement à cœur à Émilie ?
💚 Rendre le neurofeedback compréhensible et accessible, pour permettre à chacun de comprendre ce que l’on fait, pourquoi on le fait et de devenir progressivement acteur de sa propre régulation.

🧠 QUE POURREZ-VOUS DÉCOUVRIR AU SALON ?

Sur son stand, Émilie vous proposera de découvrir concrètement ce qui se passe lorsque l’on pousse la porte d’un cabinet de neurofeedback : ce que l’on observe, comment se déroule un accompagnement et comment l’apprentissage peut progressivement favoriser de nouveaux fonctionnements.

Ce sera également un espace pour échanger librement avec elle autour de vos propres questionnements : attention, stress, anxiété, fatigue, sommeil, récupération, clarté mentale…

Vous pourrez ainsi mieux comprendre le neurofeedback et le biofeedback et voir s’ils peuvent avoir leur place dans votre situation.

🎤 Émilie proposera également une conférence de 30 minutes :

« Comment le cerveau apprend et se transforme : une introduction simple au neurofeedback »

Une belle occasion de découvrir une pratique encore méconnue et de pouvoir poser directement vos questions à une professionnelle. 🌿

📅 17 & 18 octobre 2026
📍 Salon Bien-Être de La Boisse

💚 Venez rencontrer Émilie et NeuroSereine sur leur stand !

🌿 Et rendez-vous demain pour découvrir un nouveau Portrait du jour…

05/09/2026

🌿 PORTRAIT DU JOUR – JEAN-PIERRE 🌿

Aujourd’hui, partons à la rencontre de Jean-Pierre, médium thérapeute, qui sera présent au Salon Bien-Être de La Boisse. ✨

Magnétisme, massage Tui Na, hypnose thérapeutique ou encore exploration akashique… Jean-Pierre propose une approche personnalisée, adaptée aux besoins de chacun, autour du bien-être et de l’équilibre intérieur.

💚 L’occasion de venir échanger avec lui, découvrir son approche et son univers directement sur son stand.

📅 17 & 18 octobre 2026
📍 La Boisse

👉 Retrouvez toutes les informations sur Jean-Pierre dans son portrait.

🌿 Demain, un nouveau participant du salon sera à l’honneur…

04/09/2026

🌿 PORTRAIT DU JOUR – À LA RENCONTRE DE NOS PARTICIPANTS 🌿
Et si, avant le Salon Bien-Être, on faisait connaissance ? 😊

Chaque jour, nous vous présenterons l’un des adhérents, exposants ou intervenants qui participera au Salon Bien-Être de La Boisse, les 17 & 18 octobre 2026.

✨ Derrière chaque stand, chaque atelier et chaque accompagnement, il y a avant tout une personne, une passion, un savoir-faire et une histoire.

Aujourd’hui, nous vous invitons à découvrir…

👉 [laurence – Maillet]

Découvrez son portrait juste ici 👇

📍 Salon Bien-Être – La Boisse
📅 17 & 18 octobre 2026

💚 Rendez-vous demain pour un nouveau portrait !

02/09/2026

🌿✨ LA RENTRÉE DU SALON DU BIEN-ÊTRE ! ✨🌿

Les vacances se terminent, la rentrée est là… et de notre côté, les préparatifs s’accélèrent ! 😍

📅 Les 17 & 18 octobre 2026, nous aurons le plaisir de vous retrouver à La Boisse pour un week-end placé sous le signe du bien-être, de la découverte, du partage et de la convivialité.

Et cette année, il va y avoir de quoi faire ! 🤩

🌿 Des praticiens et professionnels du bien-être
✨ Des créateurs et de belles découvertes
🎤 Des conférences
👐 Des ateliers
🎨 Des animations
👨‍👩‍👧‍👦 Des moments à partager en famille
💚 Un espace et des actions autour de l’inclusion et du handicap

Vous pourrez venir découvrir, échanger, poser vos questions, essayer, apprendre… mais aussi tout simplement passer un bon moment avec nous.

En coulisses, ça travaille dur ! 😅
Le programme se finalise, les stands trouvent leur place, le dépliant prend forme, la communication se prépare… et notre tout nouveau site internet arrive dès ce week-end ! 🌐✨

On vous dévoilera progressivement tout ce qui vous attend pendant ces deux journées.

Une chose est sûre : on a vraiment hâte d’y être ! ❤️

📍 Salle Polyvalente – Lieu-dit Les Gravelles
01120 La Boisse

📅 Samedi 17 & dimanche 18 octobre 2026

🌿 Salon du Bien-Être – Ain’s Temps Bien-Être

Et vous… qu’est-ce que vous aimeriez découvrir dans un salon du bien-être ? 😊

30/06/2026

!!!! 10ème édition !!!

Au plaisir de vous retrouver en octobre

30/05/2026

25/12/2025

En ces jours de fête de Noël, que l’amour universel circule librement et apporte douceur et joie à chacun... 🤗

10/11/2025

09/11/2025

Bonjour, je vous propose une journée d'initiation aux Tarots de Marseille, suivi d'une série d'exercices envoyés par mail . Bonne Journée.