Qigong - Monts d'Arrée

Qigong - Monts d'Arrée Enseignement - Cours - Stages - Séminaires - Ateliers - Événements Ce chemin a trouvé son épanouissement ultime dans la pratique et la transmission du Qigong.

Un arc sous-tend ma vie, porté par la conscience du corps, le soin qui lui est apporté et plusieurs disciplines que j’ai pratiqué assidument: Danse contemporaine, Aikido, Shiatsu, Zazen, Chant. Depuis bientôt 15 ans, j’enseigne le Qigong à La Feuillée et suis reconnaissante à un public grandissant qui suit régulièrement mes cours, stages ou ateliers. Le Qigong satisfait mon désir d’harmonie et de

sensualité. En pratiquant, je me purifie, me régénère et me réjouis d’être au monde. Ainsi, par et avec la matière, le Qigong est-il la prière que je partage de tout coeur:
Que ma transmission ouvre un espace où la vitalité de chacun.e gagne en intensité et en expression;
Que le corps se révèle comme source de joie, d’étonnement, de connaissance;
Que toutes les polarités ressenties trouvent leur sens en tant que moteur, potentialité et énergie de Vie!

16/05/2026

"La fleur d'or ouvre le champ" 1er mvt du Wudang2 que je viens d'enseigner en Andalousie dans le cadre d'un stage Qigong et Bien-Être

27/04/2026

Ce Tai Ji Qigong est un Qigong Yang Sheng - "pour cultiver ce qui jaillit de la vie"- élaboré par Jiao Guorui en 1960 sur la base d'une forme ancienne en 13 mouvements créée par Xu Xuan Ping sous la dynastie Tang.
Cette forme nous offre toute la palette des représentations, structures de mouvements et différenciation de pas qui forment la base de la pratique du Qigong et met en évidence ses principes fondamentaux:

Les désignations, symboles et images sont en liens avec la nature, les animaux, le cosmos. Le principe de base est exprimé dans le nom Tai Ji qui exprime à la fois l'idée de l'axe principal comme celui du point central de l'univers. Il s'agit de nourrir l'esprit par la conscience de soi dans son environnement. La forme d'attention pratiqué dans ce Qigong éclaire l'esprit, développe la sensation des Trois Foyers de notre énergie et en particulier le Dan Tien inférieur. La qualité du souffle régule les émotions et apaise le coeur. Les mouvements structurent l'espace dans les huit directions et renforcent la proprioception.

La pratique du Taiji Qigong de Jiao Guorui fait largement appel au relâchement, SONG, et à l'exercice du YI, l'intention, et présente de nombreuses indications dans une perspective thérapeutique désormais éprouvée.

https://youtube.com/shorts/hBEaGa_yTbA?feature=share

03/04/2026

Modestement, un Support de cours pour mes éleves …
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ATELIER QIGONG et VOIXEn lien avec le Cycle des transformationsVibrer et chanter les Sons de guérison!Un atelier de 3 he...
02/02/2026

ATELIER QIGONG et VOIX

En lien avec le Cycle des transformations
Vibrer et chanter les Sons de guérison!

Un atelier de 3 heures pour tout un chacun, chacune et bien sûr pour celles/ceux parmi vous qui pratiquent le chant ou désirent tout simplement chanter !

Date : 15.02.26 – Tarif : 30 euros - Lieu : Restaurant Ty Gasnou, 2 étage, Plougasnou

Intervenante : Nathalie Mouillot :

enseignante de Qigong depuis 2005,
praticienne Shiatsu depuis 1995
et chanteuse depuis toujours.

qigong-montsdarree.com 06 70 21 87 88

La pratique des six sons de guérison (issue di Qigong) nous donne la possibilité d’établir une relation avec nos organes vitaux, de prendre conscience de leur état vibratoire, et d’optimiser les conditions d’un mouvement harmonieux entre eux.

Par la pratique de ces sons liés à des images mentales et des mouvements précis et aussi symboliques, nous créons des vibrations qui vient résonner avec celles de nos organes, ce qui a pour effet d’amplifier leur fréquence, de la rendre palpable, consciente, identifiable, et de fait de la vitaliser et harmoniser.

Pratiquer les six sons, c'est aussi consolider sa connaissance de ce qu'est l'activité de nos organes non seulement au niveau physiologique mais aussi en relation avec nos humeurs, états émotionnels et formes de pensée. C'est rester au plus près en contact avec nos mouvements vitaux et apprendre à mieux se connaitre, en particulier nos points de forces et de faiblesse, et rétablir peu à peu équilibre et harmonie.

Au delà de leur lien avec l’activité de nos organes, la pratique des six sons crée du lien avec notre corps énergétique et donc nos possibilités d’expression.

Mon propos dans ce stage est, au-delà de la pratique des sons eux-mêmes, d’élargir le chant de l’exploration en allant « donner de la voix » , parcourir différents registres et explorer ce que chacun de nos organes nous permet de dire et de faire vibrer à travers nos voix.

Sauvez les Roches Blanches! un lieu de partage, créativité, co-habitation en danger d'être vendu ou détruit.
22/09/2025

Sauvez les Roches Blanches! un lieu de partage, créativité, co-habitation en danger d'être vendu ou détruit.

Financement participatif organisé par le sens de la vis - Nous voulons défendre par tous les moyens les Roches Blanches! Pour que ce lieu de vie, d'accueil, d'ateliers et d'évènements perdure.

23/06/2025

Stage de Qigong en Andalousie en mai dernier : Un témoignage parmi d'autres tout aussi enthousiates...

Nathalie, un merci chaleureux pour cette nouvelle expérience si dépaysante.
La pratique du Qi gong face aux montagnes andalouses était magique. Ravie d’avoir partagé ces instants avec un groupe enthousiaste et plein de bienveillance qui a permis de s’immerger dans l’énergie des spirales que tu nous a proposé. La découverte du QI gong pour certains d’entre nous a été un plus pour revoir les fondamentaux.
Les temps de méditations en fin de journée ont été propices à la connexion avec soi et la nature.

Je garde un excellent souvenir des tablées joyeuses où nous avons apprécié les petits plats préparés par Estelle: un grand merci à elle.
Les randonnées botaniques proposées par Christophe sont aussi d’excellents moments passés ensemble et me font porter un autre regard sur la nature ( les spirales s’y sont invitées aussi!) : merci aussi à lui.
Sans oublier la bonne humeur de Thomas et les temps de détente au hammam et sauna.
Mille mercis Véronique

Adresse

La Feuillée
29690

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