Quel est le site Web ?

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NeuroMouv

Île de Ré_Kiné
Suivi individuel _ Cours collectifs
Réveille tes sens, libére ton corps

01/06/2026

Quand la mobilité revient là où elle semblait bloquée depuis des mois...

Cette patiente avait été opérée de l'épaule il y a plus d'un an. Depuis son intervention, elle ne parvenait plus à lever son bras au-delà de 90° avec de grosses compensations malgré différents traitements et exercices.

Notre approche a consisté à explorer les freins neurologiques et tissulaires qui pouvaient maintenir cette limitation :
✓ Sécurisation du système vestibulaire
✓ Travail de stimulation tactile au niveau de la main pour sécuriser les informations sensorielles envoyées au cerveau
✓ Libération et rééquilibration des fascias thoraciques et cervicaux

Lorsque le cerveau retrouve suffisamment de sécurité et de qualité d'information sensorielle, il peut parfois autoriser à nouveau des amplitudes qui semblaient perdues.

La mobilité n'est pas seulement une question de muscles ou d'articulations : c'est aussi le reflet de la manière dont le système nerveux perçoit et contrôle le mouvement.

Si tu te reconnais dans cette problématique n'hésite pas à m'envoyer un message et on en discute

MobiliteArticulaire TissualBalancing FasciaTherapy Fascias

24/05/2026

🎥 AVANT / APRÈS — Trail & équilibre

Avant 👇

Jeune, sportif, trailer… mais avec une difficulté d’équilibre sur l’appui du pied droit.

Et en trail, un appui instable =
➡️ plus d’énergie dépensée
➡️ moins d’efficacité dans la foulée
➡️ plus de compensation quand la fatigue arrive sur les longues distances.

Le plus intéressant ?
On n’a pas passé des heures à faire du renforcement sur un bosu.

On a travaillé autrement 🧠
✔️ Reconnecter son centre de gravité (le nombril) avec ses membres inférieurs
✔️ Améliorer la communication cerveau / corps
✔️ Redonner au cerveau la capacité de dissocier la tête du reste du corps

Résultat :
⚡ En 5 minutes seulement, son équilibre change complètement.

Quand le cerveau retrouve une meilleure organisation, le corps devient plus stable… naturellement.

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09/02/2026

Le réflexe de Moro est un réflexe archaïque lié à la survie.

Lorsqu’il reste actif au-delà de la petite enfance, il peut impacter :

🔸 la gestion du stress
🔸 les émotions
🔸 le sommeil
🔸 la concentration
🔸 la posture

👉 Dans cette vidéo, je te montre le test du réflexe de Moro et un travail d’intégration neuro-sensorielle.

💡 Intégrer un réflexe, ce n’est pas le “faire disparaître”, c’est permettre au système nerveux de se sentir en sécurité.

📩 Tu te reconnais ?
Parlons-en en séance.

12/01/2026

🌿 “Et si l’opération n’était pas la seule option ?” 🌿

La peur de devoir se faire opérer est très fréquente.
Peur de l’anesthésie, de la douleur, de “ce qu’on va trouver”,
peur de perdre le contrôle de son corps…

👉 Ce que l’on oublie souvent, c’est que le corps parle avant de crier.
Douleurs, tensions, troubles fonctionnels sont parfois des signaux, pas des condamnations.

✨ Dans beaucoup de situations, des alternatives existent :
• mieux comprendre l’origine du trouble
• accompagner le système nerveux
• redonner de la mobilité, de la sécurité, de l’adaptabilité au corps
• travailler en amont, ou en complément, de décisions médicales.

💬 Se faire accompagner, c’est aussi reprendre du pouvoir sur son corps,
poser des questions, explorer d’autres chemins,
et parfois… éviter une opération inutile.

🤍 Et quand une opération est nécessaire,
un corps préparé et un système nerveux apaisé
récupèrent souvent plus vite et mieux.

Tu n’es pas obligé(e) d’avoir peur seul(e).
Ton corps mérite d’être écouté avant d’être contraint.

NEUROMOUV, suivi individuel neuro-sensoriel

10/01/2026

Suivi individuel au cabinet de La flotte
Rdv en ligne, lien dans ma bio

28/12/2025

NEUROMOUV

Les cours collectifs neuro-sensoriels, composés d’exercices doux, ludiques et accessibles à tous, pour aider le corps à se reconnecter à ses capacités naturelles.

👉 Les bénéfices les plus souvent ressentis :
• meilleur équilibre
• plus de coordination et de mobilité
• diminution des douleurs
• sensation de détente et de recentrage

📍 Où ?
À Sainte-Marie-de-Ré, dans un chalet en bois au milieu des pins 🌲
Un lieu calme et ressourçant.

🕒 Quand ?
• Mardi à 15h
• Jeudi à 9h45

🎥 La vidéo jointe vous donne un aperçu de l’ambiance et du type de mouvements proposés.

📩 Envie d’en savoir plus ou d’essayer ?

👍 Like le post
💬 Commente juste en dessous
✉️ Ou envoie-moi un message privé

Au plaisir de vous rencontrer 🌱

Léa – Neuromouv

23/12/2025

Ces mots sont les leurs.
Bruts. Sincères.

Ils racontent ce que le corps ressent quand il se sent enfin écouté.

Neuromouv, c’est une approche complémentaire pour reconnecter le corps et le cerveau,
retrouver de l’équilibre,
dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Merci pour votre confiance 💚
L'aventure continue en janvier.

Si ça t'intéresse de venir tester...
Les cours se passent à sainte marie
Dans une chalet au milieu des pins
Les mardi à 15h et jeudi à 9h45
La première seance est GRATUITE
Envoi moi un message

13/12/2025

J’avais prévu du repos.
Mon système nerveux a prévu une leçon.

Après un an sans vacances, mon corps a décidé de me rappeler une chose essentielle :
le mouvement, ça s’entretient… mais le repos aussi.

💥 Résultat : 2 heures de vacances → pied cassé.

Et si on apprenait à écouter les signaux avant la casse ?

👉 C’est exactement ce qu’on fait dans mes cours collectifs :
– bouger intelligemment
– réguler le système nerveux
– retrouver de la sécurité dans le corps

Les cours de Neuromouv c'est à sainte Marie
Le mardi à 15h
Le jeudi à 9h15
Pour plus d'info envoi moi un message.

PS:je garde le sourire, cette histoire viendra rejoindre mes anecdotes de voyages, le trauma crânien à cause d'une chaise volante en thailande,
l'œdème pulmonaire au kilimandjaro, la fracture du coccys en trek à Madagascar et l'hypothermie au Nepal.
Conclusion... Vous pouvez partir en vacances avec moi... C'est pas à vous qu'il arrivera quelque chose !

14/11/2025

Marielle pensait que c'était trop t**d, elle a simplement réappris à écouter son corps.
Si comme elle tu veux retrouver le contrôle,
Te lever sans douleur
Refaire tes activités favorites
Et jouer avec ton petit fils

Je lance 5 accompagnements personnalisés par trimestre pour les femmes qui veulent retrouver souplesse, énergie et joie de bouger.

💬 Envoie-moi le mot “VITALITÉ” en message privé

Ton corps t’attend.
Et si c’était maintenant ? 🌿

14/11/2025

Massages, kiné, pilates, compléments, ostéo… tu connais tout ça.
Mais si ton cerveau garde le même schéma, rien ne change.

Ma méthode agit à la source du mouvement :
👉 on rééduque les capteurs,
👉 on réveille les réflexes archaïques,
👉 on libère les tensions viscérales,
👉 on reconnecte ton corps à ton système nerveux.

C’est doux, profond, durable.
Parce que le changement ne vient pas des muscles,
il vient du cerveau.

Adresse

12 Rue Des Sablins
La Flotte
17630

Téléphone

+262693068487

Site Web

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