02/08/2026
Ce 2 août.
Ce soir, j’ai MAL aux jambes.
Pourtant, ce matin, j’ai marché dans la mer, avec une eau bien fraîche. J’ai mis mes jambes en l’air en rentrant. J’ai terminé ma do**he par un bon jet d’eau froide sur les jambes.
Bref, j’ai fait pas mal de choses pour activer ma circulation.
Et pourtant… à 21h58, mes jambes sont lourdes et douloureuses.
Ça me fait repenser à toutes ces clientes qui me disent qu’avec cette chaleur, elles n’ont pas eu mal aux jambes. Ou alors beaucoup moins que d’habitude.
La différence ?
Ma dernière séance de Madérothérapie corps remonte à… deux mois.
Les cordonniers sont souvent les plus mal chaussés, n’est-ce pas ? Deux mois, c’est beaucoup trop.
Alors ce soir, je prends RDV avec moi-même. Je bloque un créneau. Parce qu’après 6 ans à pratiquer la Madérothérapie, je suis toujours aussi convaincue de ses bienfaits.
Et surtout, je me rappelle qu’une séance par mois, ce n’est pas un luxe. C’est un entretien. Comme on entretient sa peau, ses cheveux ou sa forme physique, notre circulation mérite aussi qu’on en prenne soin régulièrement.
Cette fois, je m’autorise à redevenir ma première cliente ♥️
Et vous, est-ce que vous attendez d’avoir mal pour prendre soin de vous… ou est-ce que vous vous offrez ce rendez-vous avec vous-même, au moins une fois par mois ?
