Maksi Bien-Etre

13/06/2026

Ce samedi 13 juin, c'est la Journée Mondiale du Bien-Être. Cette initiative internationale, créée en 2012, est célébrée chaque année dans plus de 170 pays. 🌍

C'est l'occasion de rappeler le rôle des réflexologues : des professionnels de l'accompagnement, au service du maintien du bien-être et du soutien du capital santé des personnes, à chaque étape de vie. Cette définition est celle retenue par la norme AFNOR NF S99-807, publiée en juillet 2025, qui pose un cadre de référence pour la profession.

Cette norme volontaire, élaborée par consensus entre les 4 principales fédérations et syndicats de réflexologie, dont la FFR, et 20 centres de formation contributeurs, constitue une avancée pour la reconnaissance du métier. À ce jour, seuls trois métiers du bien-être en France disposent d'une norme AFNOR : les ostéopathes, les sophrologues… et désormais les réflexologues. ✅

La réflexologie peut contribuer à améliorer la qualité de vie au quotidien, en agissant sur le stress ; source fréquente de tensions physiques, émotionnelles et psychiques; et en favorisant un état de détente profonde propice à l'apaisement des inconforts corporels.

💡 S'adresser à un réflexologue adhérent de la Fédération Française des Réflexologues (FFR), c'est l'assurance d'un professionnel ayant effectué une formation solide et d'une pratique encadrée par une déontologie professionnelle.

👉 Retrouvez un réflexologue adhérent FFR près de chez vous : https://www.federation-reflexologie.fr/annuaire

15/05/2026

✨ Offrez un moment de bien-être pour la Fête des Mères & la Fête des Pères ✨

Cette année, changez des cadeaux classiques et offrez une parenthèse de détente 💆‍♀️💆‍♂️

Les chèques cadeaux Maksi Bien-Être sont disponibles pour :
🌿 Réflexologie plantaire
🌿 Réflexologie palmaire
🌿 Massage Thaï (crânien/dos/pieds)
🌿 Amma assis

Une belle idée cadeau pour prendre soin de ceux qui prennent soin des autres ❤️

🎁 Et le code promo REFLEX2026 est toujours actif !
Les personnes à utiliser ce code bénéficieront d’une séance de réflexologie palmaire offerte en complément de leur séance découverte.

📍 Cabinet à La Haie-Fouassière
📩 Contactez-moi en message privé pour réserver votre chèque cadeau ou obtenir plus d’informations.
🌐 www.maksibienetre.fr

02/05/2026

🌿 Semaine de la QCVT 2026 : offrez à vos équipes une véritable parenthèse de bien-être

Du 15 au 19 juin 2026, la Semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail est l'occasion idéale pour valoriser vos collaborateurs et renforcer votre démarche QCVT.

Responsables QCVT, RSE, RH, dirigeants : et si vous proposiez une expérience concrète, apaisante et immédiatement bénéfique au sein de votre entreprise ?

"Maksi Bien-Être" vous accompagne avec des prestations adaptées à vos événements et à vos équipes :

✨ Réflexologie plantaire 👣
✨ Réflexologie palmaire ✋
✨ Massage crânien 💆
✨ Amma assis 💺

Des interventions sur site, accessibles à tous (sans se déshabiller), pour favoriser la détente, réduire le stress et améliorer le bien-être au travail.

📍 Intervention en entreprise sur Nantes, sa métropole et ses environs.
📅 Les créneaux de la semaine du 15 au 19 juin 2026 sont ouverts dès maintenant.

Contactez-moi pour construire une prestation sur mesure adaptée à vos besoins et à ceux de vos collaborateurs.

27/04/2026

Entièrement d'accord

Kiné, Ostéo, Chiro ou Réflexo : Vers qui se tourner ? 🤔

On me pose souvent la question : "J'ai mal ici, je devrais voir qui ?"
Pas facile de s'y retrouver quand tout le monde semble "toucher au corps". Voici un petit guide rapide pour ne plus vous tromper !

🔹 1. Le KINÉSITHÉRAPEUTE : Le spécialiste de la rééducation
C’est le pro du mouvement. On le voit pour réparer ce qui a été abîmé.
👉 Exemple : "Je me suis fait une entorse à la cheville" ou "Je sors d'une chirurgie du genou."

🔹 2. L’OSTÉOPATHE : Le mécanicien global
Il cherche l’origine de la douleur dans tout le corps (même loin de la zone qui fait mal).
👉 Exemple : "J’ai un lumbago après un déménagement" ou "Je me sens tout bloqué au niveau du bassin."

🔹 3. LE CHIROPRACTEUR : L'expert de la colonne et du système nerveux
Il se concentre sur l’alignement des vertèbres pour libérer les nerfs.
👉 Exemple : "J’ai une sciatique qui me lance dans la jambe" ou "J’ai des fourmis dans les mains à cause de mes cervicales."

🔹 4. LE RÉFLEXOLOGUE : Le régulateur de stress
Il utilise des points de pression (sur les pieds, les mains, le dos, le ventre, le visage, le crâne, ou l'oreille) pour apaiser le système nerveux et les organes.
👉 Exemple : "Je suis épuisé(e), je ne dors plus" ou "Mon anxiété me donne des maux de ventre."

💡 Le conseil en plus :

Une blessure physique ? ➡ Kiné.

Un blocage mécanique ? ➡ Ostéo/Chiro.

Un besoin de lâcher-prise ? ➡ Réflexo.

En cas de doute ou de douleur brutale, le premier réflexe reste votre médecin traitant ! 🩺

19/04/2026

Sur plus de 400 décomptées par l’Organisation mondiale de la santé, certaines médecines « douces » se sont frayées un chemin en France jusque dans des universités notamment à Montpellier, Strasbourg, Nancy, Nantes ou Grenoble

30/03/2026

Faire connaître 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝗲 ne repose pas uniquement sur les réseaux sociaux.
Cela est basé aussi sur quelque chose de plus simple, mais souvent sous-estimé : le relais humain.

Un message partagé,
une publication envoyée,
une discussion avec un professionnel de santé,
une recommandation à une personne concernée…
C’est ainsi que l’information circule réellement.

Aujourd’hui, chacun peut contribuer, à son échelle, à faire connaître une approche plus humaine et complémentaire de l’accompagnement en oncologie.

🗣 Si vous connaissez une personne concernée, un aidant, un professionnel de santé : parlez leur d’𝗜𝗻𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝗲.

▶️ Si vous suivez cette page : partagez ce post.

Parce que parfois, une information transmise au bon moment peut faire toute la différence.

09/03/2026

𝙀̂𝙩𝙧𝙚 𝙧𝙚́𝙛𝙡𝙚𝙭𝙤𝙡𝙤𝙜𝙪𝙚, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙖𝙧𝙛𝙤𝙞𝙨 𝙚𝙭𝙚𝙧𝙘𝙚𝙧 𝙨𝙚𝙪𝙡.

Rejoindre 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝗲, c’est :
– intervenir dans un cadre clair et éthique
– s’inscrire dans une action reconnue en soins de support
– ne pas être isolé face à des situations sensibles
– contribuer à un projet collectif qui a du sens

👉 Vous êtes réflexologue et cette approche vous parle ?
Découvrez comment rejoindre l’association > lien en bio

02/03/2026

RECHERCHE MODÈLES.
Vous êtes tendu(e), stressé(e) et souhaitez que cela passe ?
Vous connaissez les massages crâniens, la sophrologie mais avez-vous testez les deux en même temps ?
Non ? Contactez nous pour tester et nous faire part de vos ressentis quant à cette combinaison de méthodes.
Il reste encore quelques places disponibles pour le 26/03/2026.
Vous désirez essayer mais à d’autres dates ? Contactez ou pour plus d'informations.

27/02/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗲́𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗴𝗿𝗲́𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 ?

La médecine moderne est d’une précision remarquable.
Mais dans des parcours souvent lourds, notamment en oncologie , il reste un besoin fondamental : 𝙚̂𝙩𝙧𝙚 𝙩𝙤𝙪𝙘𝙝𝙚́, 𝙚́𝙘𝙤𝙪𝙩𝙚́, 𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙚́.

Le toucher thérapeutique n’est ni symbolique, ni accessoire.
Il agit directement sur le système nerveux, favorise l’apaisement, soutient la régulation du stress et améliore la tolérance aux traitements. C’est précisément pour cela que la réflexologie trouve toute sa place en soins de support.

Chez 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝗲, la réflexologie intégrative ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle. Elle agit en complément, pour aider le corps à sortir d’un état de tension permanente et retrouver des capacités d’adaptation, au service du mieux-être global des personnes touchées par le cancer.

👉 Médecins, soignants, prescripteurs : intégrer le toucher thérapeutique, c’est aussi prendre soin autrement, sans opposer science et humanité.

🔗 Pour découvrir notre démarche et le réseau de réflexologues engagés : lien en bio ou intelligencedevie.com

21/02/2026

Super article

Borborygmes en réflexologie : pourquoi le ventre gargouille-t-il en séance ? Un signe que le corps quitte l’alerte et passe en récupération.