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Hélène Monnoury - Réflexologue Dien Chan - Tours

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France
La Riche
Hélène Monnoury - Réflexologue Dien Chan - Tours

Je vous aide à retrouver bien-être et vitalité grâce à des solutions naturelles : réflexologie faciale Dien Chan et huiles essentielles

Je suis Hélène, et tout au long de mon parcours professionnel, j'ai été confronté à une variété de douleurs et d'inconforts. Des lumbagos aux entorses, des maux de dos aux douleurs d'épaule, j'ai connu les limites des prescriptions médicales conventionnelles : repos et analgésiques. Mais c'est pendant ma grossesse que j'ai réellement réalisé l'importance de prendre soin de moi-même, non seulement

pour moi, mais aussi pour mon enfant à naître. Cette période de réflexion m'a ouvert les yeux sur les solutions naturelles, offrant une alternative à la dépendance aux médicaments. Je suis arrivée à la conclusion que notre bien-être physique est fondamentalement lié à notre état mental. C'est ainsi que j'ai entamé un voyage vers la médecine douce, à la recherche d'une approche holistique pour soulager non seulement les symptômes physiques, mais aussi les déséquilibres émotionnels. Et c'est dans le Dien Chan, une technique de multiréflexologie vietnamienne, que j'ai trouvé ma réponse. Convaincue par sa rapidité d'action, sa praticité et son efficacité dans le traitement des douleurs physiques, émotionnelles et mentales, je me suis dévouée à partager cette voie naturelle vers le soulagement. Les stimulations réalisées sur le visage agissent plus rapidement en raison de leur proximité avec le cerveau. De plus, la peau du visage est riche en neurotransmetteurs, favorisant ainsi une transmission d'informations efficace. En tant que praticienne de Dien Chan, je m'engage à vous aider à retrouver le contrôle de votre corps et de votre vie. Que ce soit à mon cabinet à La Riche ou dans le confort de votre domicile, je vous accompagnerai à chaque étape du chemin vers le bien-être.

À la fin de chaque séance, je vous fournirai des conseils personnalisés et des exercices à faire chez vous pour optimiser les résultats à long terme. Vous méritez une vie sans douleur, et je suis là pour vous aider à y parvenir.

15/06/2026

On parle souvent de fatigue.

Mais parfois, ce n’est pas seulement un manque de sommeil.

C’est le poids des responsabilités.
Des habitudes.
Des journées qui se ressemblent.
Du temps que l’on ne prend plus pour soi.

Et parfois, ce qui manque le plus n’est pas l’énergie.

C’est l’envie.

L’envie de se sentir vivante.
L’envie de se retrouver.
L’envie de faire davantage de place à ce qui nous fait du bien.

Je suis curieuse :

Si tu pouvais remettre une seule chose au centre de ta vie aujourd’hui, qu’est-ce que ce serait ?

Parfois, ce qui nous pèse le plus est aussi ce qu’on a le plus de mal à dire publiquement.

💬 Alors dis-le en commentaire si tu en as envie.

📩 Ou écris-moi simplement en privé. Je serai heureuse d’échanger avec toi.

28/05/2026

Tu te reconnais ?

Tu t’emportes pour un détail et tu ne comprends pas pourquoi.

Tu passes du rire aux larmes en quelques minutes.

Tu te sens à fleur de peau, sans vraiment pouvoir l’expliquer.

C’est ton corps qui traverse quelque chose de réel et qui cherche à te le dire.

La multiréflexologie faciale part d’un principe simple : ton visage est une carte de ton corps entier. Chaque zone, chaque point, correspond à un organe, un système, un état émotionnel.

Dans cette vidéo, je stimule 3 points précis associés à l’irritabilité et à l’instabilité émotionnelle. Tu peux les activer toi-même, n’importe où, sans aucun outil : une simple pression avec ton majeur, 30 secondes à 1 minute par point, suffit pour envoyer un signal d’apaisement à ton système nerveux.

C’est ça que j’explique aux femmes que j’accompagne : reprendre le dialogue avec leur corps, au moment où il en a le plus besoin.

Tu essaies et tu me dis ce que tu ressens ? 👇

23/05/2026

Tu connais ces heures par cœur maintenant.

Pas parce que tu fais la fête — on est bien d’accord. 😅

Mais parce que quelque chose en toi ne dort plus vraiment. Une chaleur. Une pensée qui tourne. Un réveil sans raison apparente.

Ce que beaucoup ne savent pas : en Dien Chan, les réveils nocturnes ne sont pas un hasard. Chaque heure correspond à un méridien, un organe, une émotion qui cherche à passer.

1h–3h → le Foie.

Il filtre, il purifie. Quand il est en déséquilibre : colère rentrée, frustration, décisions en suspens. Tout ce qu’on n’a pas dit dans la journée.

3h–5h → le Poumon.

Il se nettoie, il se régénère.
Son émotion : le deuil. Ce qu’on n’arrive pas à lâcher. Ce qui change et qu’on n’a pas encore accepté.

Ton insomnie te parle. Elle n’est pas ton ennemie.

Tu te réveilles à quelle heure, toi ?

#40

14/05/2026

On passe la première partie de notre vie à cocher des cases.

Faire de longues études, monter en compétences, être une mère présente, une conjointe patiente, une amie disponible.

• On devient la championne de l’adaptation. Mais à force de porter tous ces masques, on finit par oublier quel est le vrai visage en dessous.

• À partir de 40 ans, une petite voix commence souvent à murmurer : « Et moi dans tout ça ? »

• Ce n’est pas de l’égoïsme. C’est de la survie identitaire. Il est temps de troquer la validation des autres contre votre propre approbation.

Quelle est la « case » que vous n’avez plus envie de cocher aujourd’hui ? Dites-le moi en commentaire👇, ou venez discuter en privé 😉.

#40

12/05/2026

Combien de fois ai-je entendu cette phrase, souvent lancée d’un ton presque fataliste, lorsqu’une femme vient me parler de ses bouffées de chaleur, de ses sauts d’humeur ou de ses troubles du sommeil ?

Oui, la ménopause est une étape naturelle, mais cela ne signifie pas qu’il faille subir ces désagréments sans chercher d’aide. La réflexologie Dien Chan peut accompagner ce passage avec douceur, en aidant votre corps à retrouver un équilibre et un mieux-être.

Vous n’êtes pas seule, et surtout, vous n’êtes pas condamnée à accepter ces symptômes comme une fatalité.

Prenez soin de vous avec bienveillance, écoutez votre corps, et offrez-lui la possibilité de se rééquilibrer naturellement.

Si vous ressentez ces difficultés, n’hésitez pas à me contacter, on peut en discuter. Ensemble, nous pouvons envisager un accompagnement respectueux et personnalisé.

04/05/2026

Les nuits hachées, les bouffées de chaleur, les larmes pour un rien, les fringales incontrôlables, les sautes d’humeur qui surprennent même celles qui les vivent.

Elle avait 48 ans.

« On m’a dit que c’était normal pour mon âge. »

Normal. Comme si normal voulait dire : à toi de gérer.

Et c’est là que beaucoup de femmes s’arrêtent. Elles encaissent. Elles attendent que ça passe. Parce qu’on leur a dit que c’était inévitable, que c’était l’âge, que c’était la vie.

Mais traverser cette transition hormonale ne veut pas dire la subir.

À partir de la quarantaine, le corps change. Les hormones cherchent un nouvel équilibre. Et pendant cette période, il existe des façons d’accompagner ce rééquilibrage en douceur — pour que le corps retrouve son rythme, sans que ce soit une épreuve.

C’est ce que permet le Dien Chan. En travaillant sur les points réflexes du visage, on parle directement au système nerveux, aux hormones, à tout ce qui cherche à se stabiliser.

Dès la première séance, les fringales avaient fortement diminué. Les bouffées de chaleur, devenues très rares. Les choses se remettaient en ordre.

« Enfin un espoir. »

Tu traverses cette période ?
Écris-moi en commentaire ou en message privé

28/04/2026

Tu n’es pas “juste fatiguée”.
Ton système nerveux est en surcharge.

Et quand il ne redescend pas,
tu restes en tension, même au repos.

Ces 4 points permettent d’envoyer un signal de calme au corps,
simplement, en passant par le visage.

C’est rapide, accessible… et tu peux le refaire seule.

Teste, et observe ce qui change.

27/04/2026

Ces signaux, je les entends chaque semaine en séance.
Des femmes qui fonctionnent, qui donnent, qui gèrent.
Et dont le corps, lui, commence à dire stop.

Le Dien Chan travaille là où ça coince vraiment —
corps et émotions, ensemble, sans aiguilles.

Tu te reconnais dans un de ces symptômes ?
Dis-moi en commentaire 👇

13/04/2026

Je reçois souvent les mêmes questions avant une première séance. Je réponds ici ! 👇

👉 « Est-ce que ça fait mal ? »
Non. La stimulation est douce et précise. Certains points peuvent être sensibles — c’est souvent là où le corps a besoin de travailler — mais jamais douloureux.

👉 « C’est pour qui ? »
Pour tout le monde ! Les personnes actives stressées, les sportifs, les personnes en burn-out, celles qui ont des douleurs chroniques, celles qui sont en pré ménopause, ou celles qui veulent booster leur système immunitaire, en prévention…

👉 « Combien de séances pour voir des résultats ? »
Beaucoup de personnes ressentent un soulagement dès la 1ère séance. Ensuite tout dépend de chacun, de la problématique et de l’ancienneté du déséquilibre.

D’autres questions ? Écris-moi ou consulte la FAQ complète !
👉 helene-dienchan.com

09/04/2026

On attend souvent d’être à bout pour agir. Mais ton corps t’envoie des signaux bien avant le point de rupture.

Tu te reconnais dans au moins un de ces 5 signes ?

1️⃣ Tu te réveilles fatigué(e), même après 8h de sommeil
2️⃣ Tu as des tensions récurrentes dans le dos, la nuque ou les épaules
3️⃣ Tu as du mal à « déconnecter » le soir
4️⃣ Tu te sens irritable ou à fleur de peau sans vraie raison
5️⃣ Tu fonctionnes en mode automatique depuis trop longtemps

Ces signaux ne sont pas des faiblesses. Ce sont des invitations.

Le Dien Chan peut t’aider à y répondre naturellement, en douceur, efficacement.

👉 Prends rendez-vous https://calendly.com/monnoury-helene/seance-dien-chan

Adresse

34 Bis Rue De La Mairie
La Riche
37520

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00

Site Web

http://www.helene-dienchan.com/

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