Julie massage Kobido

29/05/2026

27/05/2026

Vous me le dites tout le temps — trop d’infos, je ne sais plus quoi faire . 🤍
C’est pas un problème de motivation. C’est un problème de clarté.
Je crée ta routine sur-mesure — drainage, yoga facial, auto-massage — dans le bon ordre, pour ton visage.
👇 Écris VISAGE en commentaire, je t’envoie le lien pour ton état des lieux gratuit 15 min.

20/05/2026

Tu as trois gua sha, un roller qui traîne, une lumière LED que t’as utilisée deux fois…
Et tu sais même pas par où commencer.
C’est exactement pour ça que j’existe.
Je crée des routines de yoga du visage faites pour ton visage, ton temps, tes objectifs.
3 ou 5 séances. On pose les bases. Tu reprends le contrôle.
👉 Commente routine

15/05/2026

Le k-tape envoie un signal proprioceptif au corrugateur : ralentis, lâche prise.
Résultat ? Visible dès le retrait. Pas de filtre, pas de retouche.
Tu veux apprendre à le poser toi-même ? Commente TAPE 👇

13/05/2026

Pour toutes celles qui m’ont dit qu’elles n’arrivaient pas à palper leur SCOM 🙋‍♀️
Avant de chercher le muscle, on libère les fascias qui le bloquent.
2 points suffisent :
→ La mastoïde, la petite bosse derrière l’oreille — c’est là que le SCOM s’attache
→ Le creux sous le lobe, juste devant l’articulation — tu l’ouvres en bougeant la mâchoire
Travail lent, tissus en profondeur.
Et souvent… le SCOM devient beaucoup plus accessible après.
Dis-moi en commentaire ce que tu ressens 👇
(Et si tu veux aller plus loin sur le SCOM et son rôle dans le vieillissement du visage, il y a un Reel dédié sur mon compte 😉)

07/05/2026

Tu te parlerais jamais comme ça à une amie. 🤍
Pourtant ce matin j’avais pas envie, pas envie de me masser, pas envie de me voir dans le miroir, envie de rien.
Et c’est là où j’ai réalisé que le self love c’est pas toujours un rituel ou une routine parfaite.
Des fois c’est juste ça → te sourire. Te parler avec douceur.
Parce que t’es la seule personne avec qui tu passes toute ta vie.

Qu’est ce que tu fais quand tu n.as pas envie ?

29/04/2026

Ce muscle, personne n’en parle. Pourtant il est responsable de 3 trucs qui nous vieillissent.
Le SCM (sterno-cléido-mastoïdien), c’est le grand oublié des routines visage.
Quand il est tendu 👇
— il tire sur les tissus du bas du visage
— il accentue les sillons nasogéniens
— il crée du gonflement facial (la lymphe ne circule plus)
— il participe à l’affaissement des joues
— et il alourdit tout le bas du visage
Le masser régulièrement, c’est libérer une tension que tu portes souvent depuis des années (stress, posture, écran).
Résultat : un visage qui respire. Plus doux. Plus léger. Plus toi.
Tu connais ce muscle ? Dis-moi en commentaire 👇
📲 Si tu penses à quelqu’un qui a les joues lourdes ou des sillons marqués — partage-lui ce réel. Ça peut changer sa routine.

23/04/2026

Les rides péri-buccales, c’est souvent les premières qu’on remarque… et les dernières qu’on pense à traiter.
La ventouse faciale travaille en profondeur : elle mobilise les fascias, réactive la circulation et redonne du volume là où les tissus se sont affaissés.
Résultat ? Le contour de la bouche se redessine, la peau retrouve de l’élasticité — sans aiguille, sans injection.
C’est ça, la beauté intégrative. ✨

22/04/2026

Tu ne te reconnais plus.
Pas à cause de l’âge.
Pas à cause du temps qui passe.
Mais parce que quelque chose s’est figé dans ton visage.
Les tensions. La fatigue. Le stress accumulé.
Ton visage te raconte une histoire que tu ne veux plus vivre.
Ce que je fais, c’est libérer ça.
Pas avec des aiguilles. Pas avec du filler.
Avec mes mains, des techniques qui relâchent en profondeur — et qui redonnent de la lumière à ce qui était juste… bloqué.
Parce que ton éclat, il est encore là. 🤍
💬 Dis-moi en commentaire : c’est quoi le moment de la journée où tu te sens le moins toi-même dans ton reflet ?
Est ce que toi aussi , tu as de la difficulté à te reconnaître dans le miroir ?

17/04/2026

Enregistre bien cette vidéo.
Je te montre comment utiliser ton roll-on pour booster ton drainage lymphatique et réveiller un visage plus frais, plus léger, plus lumineux. ✨

Quelques minutes par jour peuvent changer beaucoup plus que tu ne le crois.

Le bon geste au bon endroit = moins de stagnation, plus d’éclat.

Ton visage n’a pas besoin qu’on le brusque. Il a besoin qu’on l’aide à circuler.

Regarde, reproduis… et surtout enregistre pour le refaire demain matin. 😉