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Ryan Faucher Sport & bien-être

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La Roche-sur-Yon
Ryan Faucher Sport & bien-être

Itinéraire

💜 Rélanova Flow
🧠 Corps & mental : relâcher, bouger, se reconnecter
✨ Séances collectives & accompagnement individuel
📍La Roche-sur-Yon, Vendée

20/04/2026

{ MON PARCOURS }

Avant Rélanova, il y avait le corps.

J’ai commencé en tant qu’éducateur sportif diplômé d’État.

Sur le terrain, j’ai accompagné, fait bouger, observé.

Remise en forme, performance, bien-être physique.

Mais avec le temps, un constat est revenu souvent.

Le corps progresse… mais certaines tensions restent.

Certaines personnes avancent… mais quelque chose bloque encore.

Parce que tout ne se joue pas uniquement dans le physique.

C’est ce qui m’a amené à aller plus loin.

Comprendre les maux

Écouter ce que le corps exprime

Relier le mental, l’émotionnel et le mouvement

Aujourd’hui, mon approche réunit les deux.

Le corps et ce qu’il porte.

✨ Une vision plus globale pour un changement plus profond.

20/04/2026

{ DU COMPRENDRE AU VIVRE }

Comprendre est essentiel.

Mettre des mots apaise. Donner du sens éclaire. Mais parfois… ce n’est pas suffisant.

On comprend… mais le corps reste tendu.

On analyse… mais les blocages restent présents.

Pourquoi ?

Parce que certaines choses ne se libèrent pas uniquement par le mental.

Elles ont besoin d’être vécues.

Le mouvement libère. Le relâchement apaise.

C’est dans l’équilibre entre corps et mental que la transformation devient réelle.

✨ Comprendre, c’est une étape. Vivre, c’est transformer.

20/04/2026

{ LE CORPS AVANT LES MOTS }

Pourquoi commencer par le corps ?

On cherche souvent à comprendre avec la tête.

À analyser, à mettre du sens, à expliquer.

Mais avant tout ça…

Le corps parle.
Une tension
Une fatigue
Un blocage

Ce ne sont pas des erreurs.

Ce sont des signaux.

Le mental tente de comprendre

Mais le corps, lui, exprime déjà.

Chez Rélanova, tout commence par cette écoute.

Parce que se reconnecter à soi, c’est d’abord revenir au corps.

✨ Le premier pas vers le changement, c’est ressentir.

20/04/2026

{LES MAUX PARLENT AVANT NOUS}

🌿 Ton corps parle avant toi.

Une tension, une douleur, une fatigue…

Ce sont des messages, pas des erreurs.

Chaque maux a une histoire, une émotion, une vérité.

Dans la méthode des 3 M, tout commence par cette écoute du corps.

C’est le premier pas vers la libération.

✋ Et toi, que veut te dire ton corps aujourd’hui ?

20/04/2026

{LE LANGUAGE DES MAINS}

✋ Le toucher est un langage.

À travers les mains, l’énergie circule.

Le mental s’apaise, le corps se réaccorde à son rythme naturel.

Dans chaque séance, les mains écoutent, guident et transmettent.

Rien à forcer. Juste à accueillir 🌿

20/04/2026

{LES MOTS QUI LIBÈRENT}

💬 Les mots sont des clés.

Quand ils sont justes, ils ouvrent des portes à l’intérieur.

Quand ils sont conscients, ils apaisent le cœur.

Après un soin, mettre des mots, c’est donner du sens à ce que le corps a libéré.

🌿 Les mots relient la tête et le cœur.

20/04/2026

{ 🎯 MON PARCOURS – DU FAIRE À L’ÊTRE }

J’ai longtemps cru que réussir, c’était faire toujours plus. Gérer, performer, avancer sans pause.

Puis la vie m’a rappelé l’essentiel : la naissance de ma fille.

Elle m’a appris que la vraie réussite, c’est d’être présent — à soi, à l’autre, à l’instant.

C’est ainsi qu’est né Rélanova : la volonté d’accompagner l’humain avant le business.

Aujourd’hui, à travers la méthode des 3M (Maux – Mains – Mots), j’aide chacun à se libérer de ce qui freine son élan de vie, à retrouver équilibre et authenticité.

🌿 Parce que tout commence à l’intérieur.

20/04/2026

{ RÉLANOVA - L’ENERGIE DU RENOUVEAU }

Pourquoi ce nom ?

ré pour renaissance
élan pour le mouvement vers l’avant
nova pour symboliser la lumière après la transformation

Chez Rélanova, j’accompagne l’humain avant tout.

Derrière chaque projet, chaque fatigue ou chaque doute, il y a une personne qui cherche à retrouver du sens et de la clarté.

Rélanova, c’est un espace pour comprendre ses maux, réharmoniser son énergie et remettre du mouvement dans sa vie.

✨ Libère ton potentiel, retrouve ton élan de vie.

20/04/2026

{ QUI JE SUIS }
Chacun porte en lui ses blessures.

Elles prennent des formes différentes :
l’enfance parfois trop dure,
l’éducation “à l’ancienne”,
les jugements, le rabaissement,
le manque d’écoute, de considération,
les violences — physiques, verbales, morales ou psychologiques —
l’abandon, la trahison, le harcèlement, les addictions…

ou simplement cette impression d’avoir dû se taire trop souvent.

Ces expériences marquent,
même quand on croit les avoir dépassées.

Elles laissent des traces dans le corps,
dans la confiance,
dans la façon d’aimer et d’exister.

Et parfois,
elles nous freinent sans qu’on sache pourquoi.

Pour ma part,
je me suis toujours promis d’être cet adulte

qui écoute avec empathie,
qui parle sans jugement,
qui conseille sincèrement.

👉 La personne qui m’a manqué
quand j’en avais besoin.

Aujourd’hui, ce qui m’anime,

c’est de voir une personne se redresser un peu plus,
retrouver un souffle, une clarté,
un mouvement intérieur qu’elle croyait perdu. 🌱

Adresse

15 Rue Paul Baudry
La Roche-sur-Yon
85000

Site Web

facebook.com

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