Laetitia bienetre

09/09/2026

29/08/2026

His Holiness the Dalai Lama shares his heartfelt message and prayers following the devastating floods in Nepal and Tibet:

“I am saddened to learn of the devastating floods in the Rasuwa region of Nepal and Kyirong in Tibet, resulting in loss of life and heavy structural damage. I pray for all those who have lost their lives, and offer my sympathy and heartfelt condolences to the bereaved and to all those affected by this tragedy.

Since this region has seen calamities in the past as well, these are certainly symptoms of a deeper underlying cause — whether climate change or other factors. I hope that appropriate follow-up measures will be taken, wherever possible, to help ensure that such disasters do not recur.
With my prayers,

Dalai Lama
27 August 2026”

07/08/2026

Les forêts brûlent. Mais ce n'est peut-être pas seulement la nature qui est en péril. C'est aussi notre relation au vivant.

Partout dans le monde, les incendies se multiplient. Ils nous rappellent avec une force saisissante la fragilité des écosystèmes dont nous dépendons.

Ces événements ne peuvent être réduits à une cause unique. Mais il est aujourd'hui difficile d'ignorer qu'ils s'inscrivent dans un contexte de dérèglement climatique dont les effets sont largement documentés.

Face à cette réalité, deux attitudes semblent souvent s'opposer : le déni ou la culpabilité.

Le bouddhisme invite à emprunter une autre voie.

Depuis plus de 25 siècles, il appelle cela la Voie du Milieu.

Non pas un compromis entre deux excès, mais une invitation à regarder les phénomènes tels qu'ils se présentent, sans les exagérer, sans les minimiser et sans les déformer.

Le Bouddha nous invite d'abord à transformer notre regard.

Car nous ne protégeons durablement que ce que nous cessons de considérer comme extérieur à nous.

La crise écologique est peut-être aussi une crise de notre relation au vivant. Nous parlons de « l'environnement » comme de ce qui nous entoure, alors que nous en faisons pleinement partie.

Reconnaître cette interdépendance ne dispense pas d'agir. Au contraire, elle donne à l'action un fondement plus profond et plus durable.

Nous avons besoin de décisions courageuses, d'innovations et d'engagements collectifs.

Mais nous avons tout autant besoin de réenchanter notre relation au vivant.

Prendre soin de la Terre ne devrait pas être seulement une obligation.

Cela peut aussi devenir une expression naturelle de notre compréhension de l'interdépendance de tous les phénomènes.

Les transformations les plus profondes ne commencent pas lorsque le monde change.

Elles commencent lorsque notre regard sur lui change.

04/08/2026

Merci 🌊🌈🙏

31/07/2026

29/07/2026

de Pablo Neruda "Je préfère la lumière de la vérité à l'obscurité de l'ignorance."

Pablo Neruda nous rappelle ici que la vérité, même lorsqu’elle dérange ou oblige à se remettre en question, reste toujours plus libératrice que l’ignorance. La lumière symbolise la conscience, la lucidité, la compréhension profonde de soi, des autres et du monde. L’obscurité, elle, représente ce que l’on refuse de voir, ce que l’on fuit par peur, habitude ou confort intérieur. Pourtant, rester dans l’ignorance ne protège jamais durablement. Ce que l’on ne regarde pas continue d’agir dans l’ombre, souvent silencieusement.

Choisir la lumière de la vérité demande du courage. Cela signifie accepter de voir les choses telles qu’elles sont, sans illusion, sans masque, sans se raconter d’histoires. La vérité peut parfois blesser l’ego, ébranler certaines certitudes ou révéler des blessures enfouies. Mais elle ouvre aussi la porte à une transformation réelle. Car on ne peut guérir, évoluer ou avancer qu’à partir de ce qui est reconnu avec sincérité.

Cette phrase parle aussi d’un chemin intérieur. Beaucoup cherchent la paix, mais la paix véritable ne naît pas du déni. Elle naît de la clarté. Lorsque l’on éclaire ses peurs, ses contradictions, ses émotions ou ses comportements, quelque chose s’apaise peu à peu. La vérité devient alors une forme de lumière intérieure qui guide, même dans les périodes difficiles.

Dans un monde où le bruit, les apparences et les illusions occupent beaucoup de place, cette citation nous invite à revenir à l’essentiel. Chercher la vérité, ce n’est pas devenir parfait ou tout comprendre. C’est rester ouvert, conscient et honnête avec soi-même. C’est préférer une réalité parfois exigeante à une ignorance confortable mais enfermante. Et souvent, c’est dans cette lumière-là que l’être humain retrouve sa liberté intérieure.
"La vérité est mouvement pour chacune et chacun, chaque vérité est à modifiée en fonction de là du moment où l'on se trouve." "Tout doit être nuancé "Et cette notion vient de ma parole à l'instant.

29/07/2026

Soyons vigilants vis à vis de nos pensées envers soi et l'extérieur. Faisons attention à ce que nous alimentons et nourrissons. Voici quelques conseils, que vous êtes libres d'interpréter là où chacune et chacun en est🙏.

29/07/2026

Nous sommes toutes et tous des êtres vivants. Nous sommes reliés au vivant qu'il soit humain, animal et nature. Il est important d'en prendre conscience, de l'incarner dans sa vie. ✂️D'arrêter les divisions, les séparations, de trouver un fautif, de se mettre en position de victime et ou bourreau. L'on voit par la souffrance une forme de solidarité. Est-ce nécessaire de passer par cela ?
Je pose ici mon constat.
Si mes mots vous questionne ?
Je suis disponible pour que notre échange soit util et bienveillant.
Je vous invite à m'appeler par téléphone, tout commentaire inconstructif, diflamatoire et irrespectueux envers mes propos sera supprimé.
Nous avons besoin les des autres, la solidarité en lien avec nos valeurs communes : respect de soi, de l'autre et du vivant sont les fondements de la Terre, celle sur laquelle nous respirons, vivons, partageons 🙏. Préservons la et rejoignons nous🙏. Ce qu'il se passe à l'extérieur et le simple reflet de ce qu'il se passe à l'intérieur de nous 🙏