Ma vie de sportif avec Crohn

Ma vie de sportif avec Crohn Cette page a pour but de mettre en avant mon activité sportive malgré ma maladie (maladie de Crohn)

Semaine d’affûtage terminée ✅120 km de 🚴‍♂️⚡️55 km de 🏃‍♂️1 séance de renfo tendon avec le kiné 💪Le plus gros est fait… ...
24/05/2026

Semaine d’affûtage terminée ✅
120 km de 🚴‍♂️⚡️
55 km de 🏃‍♂️
1 séance de renfo tendon avec le kiné 💪

Le plus gros est fait… maintenant place à la fraîcheur, au sommeil, à la récupération et à la confiance ✨

J-7 avant le Trail d’Annecy ⛰️

Le corps est prêt, le mental aussi.
Chaque entraînement a une saveur différente quand on avance avec une maladie invisible.
Mais on continue d’avancer. Toujours.
💛

Objectif cette semaine : arriver au départ avec le sourire et profiter de chaque instant 🫶

Je ne cours pas pour être un exemple. Je ne partage pas ça pour inspirer ou faire croire que tout est facile.Je partage ...
13/05/2026

Je ne cours pas pour être un exemple.

Je ne partage pas ça pour inspirer ou faire croire que tout est facile.

Je partage ça parce qu’au moment où on m’a annoncé ma maladie de Crohn, j’aurais aimé voir quelqu’un continuer à vivre, faire du ⚽️, courir… malgré tout.

Juste pour montrer que c’est encore possible avec Crohn.

La maladie change beaucoup de choses.
Mais elle ne nous enlève pas forcément tous nos rêves. ❤️

Si cette publication/ cette vidéo peut rassurer une seule personne qui vient d’apprendre sa maladie, alors elle aura servi.

Balade à 🚴‍♂️ pour faire tourner les jambes et s'aérer l'esprit... pas regardé la météo 🤔... vent de dos à l'aller, ven...
11/05/2026

Balade à 🚴‍♂️ pour faire tourner les jambes et s'aérer l'esprit... pas regardé la météo 🤔... vent de dos à l'aller, vent de face de retour 🌬... oups 🤷‍♂️🤦

Trail des Maures 🏃‍♂️🌿60 km • 3000 D+ • 8h10Après une courte nuit… réveil à 4h45 direction Collobrières pour un départ à...
10/05/2026

Trail des Maures 🏃‍♂️🌿
60 km • 3000 D+ • 8h10

Après une courte nuit… réveil à 4h45 direction Collobrières pour un départ à 6h30 😅

Je suis parti un peu trop vite… pourtant m’avait prévenu d’en garder sous le pied pour la deuxième boucle de 40 km 😁
On va mettre ça sur l’excitation du départ !

Je subis un peu au début mais je m’accroche derrière la 2e féminine et son partenaire de course.
Eux clairement plus à l’aise dans les montées (sans bâtons 🤔) et sur les relances… moi plutôt en descente où je revenais à chaque fois.

On reste ensemble jusqu’au 50e km. Je repars légèrement devant au ravito, avant de me faire reprendre puis déposer dans la dernière montée… et je ne les reverrai plus 😅

Les 10 derniers kilomètres étaient clairement de trop pour moi 😂
Je termine comme je peux à la 48e place et 🥇 M3 !

Un grand merci aux bénévoles et à toute l’organisation du 🙏
Vous avez assuré du début à la fin 👏

Merci à pour le soutien, les encouragements et les photos. 😘 Merci aussi 😉

Et maintenant… direction Annecy dans 3 semaines pour le demi-tour du lac avec la Team Chinchin 🔥





Récapitulatif de la semaine d'entraînement :Une semaine de plus... et surtout une semaine de moins avant d'atteindre les...
03/05/2026

Récapitulatif de la semaine d'entraînement :

Une semaine de plus... et surtout une semaine de moins avant d'atteindre les objectifs.

J -6 du 60 km du trail des Maures.

On continue d'avancer avec du travail, de la discipline, des ajustements... Chaque petit pas compte. Même ceux qu'on ne voit pas.

On verra ce que ça va donner dans moins d'une semaine pour le second dossard de l'année.

Le tendon tire encore un peu mais ça va vers le mieux 🤞🙏🍀...

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83500

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