ESEVE Yoga - Yoga Kundalini La Teste

10/06/2026

[ Evènement : Soirée Bain de Gong,
à La Teste-de-Buch,
le Mercredi 1er Juillet 2026, 20H-21H.

Qu'est ce qu'un bain de gong ?
C'est une séance collective. Vous vous allongez et vous vous laissez traverser par les vibrations et les sons du gong.
Ces sons créent une expérience immersive pour une plongée en soi. Elle permet un relâchement des tensions et un apaisement de l'esprit, favorisant ainsi le calme, la détente et l'introspection.

Le nombre de places est limité à 10 personnes.
Tarif : Adhérents : 15€, non adhérents : 20€
Réservez votre place auprès de Claire Hédoin au 0679703205

Apportez de quoi être confortable : tapis épais, couverture, oreiller, loup pour les yeux.

Evènement organisé par l'association testerine de Yoga : ESEVE YOGA

02/06/2026

En résidence , ou de passage sur la Bassin d'Arcachon ?
Vous pouvez réserver dès maintenant vos séances privées de yoga, méditation ou bain de gong,
pour les mois de Juin, Juillet, Août 2026.

Informations sur demande : [email protected],
ou auprès de Claire au 0679703205.

27/05/2026

Vous trouverez quelques explications des cours en ligne@ ,
Sur notre chaîne YouTube.

Bon visionnage.

Cette vidéo vous donne quelques informations et modalités des cours en ligne@ que propose Claire Hédoin pour l'association ESEVE YOGA.Si vous souhaitez prati...

27/05/2026

Il est encore temps de prendre soin de votre corps et de votre esprit avant l'été.

▪︎ Poursuite des cours collectifs jusqu'au 30 Juin, au Pyla et La Teste Centre, et en ligne @

▪︎ Possibilité de prendre un cours d'essai gratuit en cours collectifs ou en ligne @.

▪︎ Cours particuliers possibles en Juin, Juillet et Août, sur demande.

Pour l'association ESEVE YOGA,
Claire, votre enseignante de kundalini yoga

12/05/2026

😇 La relaxation

📸 Cette semaine Claire vous a proposé une relaxation aux sons du Gong.

💬 La relaxation, ce moment au milieu d'un cours de Yoga; ce temps de pause après les postures, où le corps se pose et intègre.
Et l'esprit parfois part. Peu importe où, c'est un voyage intérieur, le Votre.

Parfois la relaxation est agréable et joyeuse, parfois elle l'est moins. Souvent même on ne perçoit rien de spécial en soi. Dans ce dernier cas, cela ne signifie pas que rien ne se produit. Nous ne percevons pas toujours les effets directs de nos actions.

Avec la pratique du yoga, de la relaxation et avec du temps,
on note que des aspects (physiques, émotionnels, relationnels, comportementaux, mentaux & psychiques) évoluent en soi.

Nous vous souhaitons de belles pratiques de yoga et des relaxations bienfaisantes.

💫Vous pouvez retrouver nos cours en ligne@, en vous inscrivant pour recevoir votre 1er cours d'essai gratuitement : https://eseve-yoga.jimdosite.com/cours-en-ligne/

05/05/2026

📽Extrait de la méditation de fin de cours. Cette semaine: Adi Shakti Namo Namo 🧘‍♀️

La méditation de fin de cours = la cerise sur le gâteau.
Tout le cours de yoga prépare à ce moment. Plongez dans cette expérience et ressentez votre état d'être intérieur évoluer vers du bien-être : l'état de méditation.
Cet état est source de transformation intérieure.

Venez faire l'expérience en ligne ou en présentiel (Pyla-sur-Mer & La Teste-de-buch).

Pour nous rejoindre, c'est par ici : https://eseve-yoga.jimdosite.com/

29/04/2026

🛵 Le 3ème trimestre est en cours...

Les cours de yoga se poursuivent :
○ en présentiel à La Teste-de-buch & Pyla-sur-Mer
○ en ligne @ via YouTube.

Rejoignez-nous.
Débutants bienvenus.
Le 1er cours d'essai est offert.

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Info et activités : https://eseve-yoga.jimdosite.com/

Pour contacter Claire, l'enseignante de Yoga pour l'association 06 79 70 32 05

21/04/2026

🚩En présentiel ou à distance, venez vous essayer au Kundalini Yoga.
Le premier cours d'essai est offert,
sur pré-inscription auprès de Claire Hédoin, l'enseignante,
0679703205

🔅Cours jusqu'au 30 Juin 2026.
🔅Reprise le 14 Septembre 2026.

&

21/04/2026

Nouveauté 🩷 Cours hebdomadaires sur Youtube.

Tu hésites à t'inscrire aux cours de yoga en présentiel, car tu as prévue d'être absent-e une ou plusieurs fois dans le trimestre ou l'année.
Ou tu souhaites suivre les cours hebdomadaires quand bon te semble, là où tu te trouves.

J'ai la solution !

Tu recevras le mardi après-midi un lien YouTube avec le cours à faire chez toi. "Comme si tu étais là avec moi en cours"

Alors,
inscris-toi et viens quand tu le peux.

Plus d'information auprès de Claire 06 79 70 32 05