Severine Cabantous, diététicienne Diplômée

Severine Cabantous, diététicienne Diplômée �Prise de rdv sur la plateforme Alivio

Surpoids, obésité, chirurgie bariatrique
Membre du reseau Oncodiets

📢 Les analogues du GLP-1 bientôt remboursés dans la prise en charge de l’obésité : une avancée importante, mais un point...
10/06/2026

📢 Les analogues du GLP-1 bientôt remboursés dans la prise en charge de l’obésité : une avancée importante, mais un point essentiel à retenir.

L’annonce du remboursement des analogues du GLP-1 dans certaines situations d’obésité marque une étape importante pour améliorer l’accès aux soins des personnes concernées.

Cependant, parmi les critères d’éligibilité figure une condition souvent peu mise en avant : l’absence de perte de poids suffisante malgré des mesures d’hygiène de vie bien conduites pendant au moins 6 mois, incluant notamment l'alimentation et l'activité physique.

Autrement dit, le traitement de l’obésité commence avant la prescription du médicament.

Les analogues du GLP-1 sont des outils thérapeutiques précieux, mais ils ne remplacent pas l'accompagnement nutritionnel ni les changements de mode de vie. Ils s'inscrivent dans une prise en charge globale et multidisciplinaire.

En tant que diététicienne, je vois chaque jour à quel point la nutrition est un pilier fondamental de cette prise en charge. Bien manger ne se résume pas à suivre un régime : il s'agit d'adapter les habitudes alimentaires, de travailler sur les comportements, de prendre en compte le contexte de vie, les difficultés rencontrées et les objectifs de chacun.

💡 Cette évolution rappelle donc un message essentiel :
➡️ Les diététiciens sont en première ligne dans le parcours de soin de l’obésité.
➡️ L'accompagnement nutritionnel n'est pas une étape accessoire avant un traitement médicamenteux, mais une composante indispensable de la prise en charge.
➡️ Avant, pendant et après un traitement par analogue du GLP-1, le suivi diététique reste déterminant pour optimiser les résultats et favoriser leur maintien dans le temps.

L'arrivée de nouvelles options thérapeutiques est une excellente nouvelle. Valorisons également le travail de fond réalisé par les professionnels de la nutrition, qui accompagnent les patients bien avant que la question du médicament ne se pose.

Mettez toutes le chances de votre côté

Cette semaine, Yuka propose des recettes à moins de 2 euros. Je vous en partage une:Galette aux épinards, champignons et...
06/06/2026

Cette semaine, Yuka propose des recettes à moins de 2 euros.

Je vous en partage une:

Galette aux épinards, champignons et œufs

Recette emblématique de Bretagne, la galette de sarrasin a conquis les cœurs bien au-delà de sa région d’origine, même sans beurre salé 🤭 Naturellement sans gluten, elle constitue une alternative idéale à la crêpe au froment pour les personnes intolérantes. On la revisite ici dans une version généreuse garnie aux épinards, champignons, œuf au plat et feta 🫓

Ingrédients4 personnes

250 g de farine de sarrasin
65 cl d’eau
1 pincée de sel
150 g de jeunes pousses d’épinards
250 g de champignons de Paris
4 œufs
80 g de feta
Huile d’olive
Sel et poivre du moulin

Préparez la pâte à galettes : dans un saladier, mélangez la farine de sarrasin avec le sel et l’eau jusqu’à obtenir une pâte fluide. Laissez reposer pendant que vous préparez la garniture.

Pour les pressés, achetez des galettes déjà toutes prêtes,

Parce que vous êtes nombreuses à me l'avoir demandé:La madérothérapie est le terme utilisé pour un protocole de massage ...
05/06/2026

Parce que vous êtes nombreuses à me l'avoir demandé:

La madérothérapie est le terme utilisé pour un protocole de massage originaire d'Amérique du Sud, et plus précisément de Colombie. Ce geste ancestral vise à gommer la cellulite, améliorer l'apparence physique et à calmer le mental de ceux qui en font régulièrement.

La madérothérapie est choisie pour plusieurs raisons :

Soulagement des tensions musculaires : Les rouleaux en bois permettent une pression profonde et une manipulation précise des tissus musculaires, aidant à relâcher les tensions accumulées.

Amélioration de la circulation : Les mouvements de roulement stimulent la circulation sanguine, favorisant ainsi l'oxygénation des tissus et l'élimination des toxines.

Réduction du stress et de l'anxiété : Le contact du bois avec la peau procure une sensation apaisante, aidant à réduire le stress et à favoriser la relaxation.

Modelage de la silhouette : La madérothérapie peut aider à remodeler le corps en ciblant les zones où la cellulite est présente.

Réservez vite

Il est partout… Le « Body Summer »…Et si cet été, au lieu de vouloir rentrer dans un corps « parfait », on décidait simp...
27/05/2026

Il est partout… Le « Body Summer »…

Et si cet été, au lieu de vouloir rentrer dans un corps « parfait », on décidait simplement de rentrer dans nos vies ?

On nous répète qu’il faudrait être plus mince, plus ferme, plus lisse, plus bronzée… comme si notre valeur dépendait de notre apparence en maillot de bain.

Mais ton corps n’a pas besoin d’être “prêt” pour l’été.
Ton corps est déjà légitime.
Déjà digne d’être aimé.
Déjà assez.

Le vrai défi, ce n’est pas de perdre quelques kilos avant juillet.
C’est d’apprendre à se regarder avec moins de violence.
À arrêter de s’excuser d’exister.
À prendre sa place, même sans correspondre aux diktats.

Cet été, porte le short. Trouve toi belle!
Mets le maillot. Saute dans l’eau
Mange la glace. Et prends y du plaisir!
Prends les photos.
Vis.

Parce que le plus beau corps d’été, c’est celui qui profite de la vie sans honte. 💛

17/05/2026

Voir ses petites mains qui manipulent, qui patouillent pour faire à manger, ça n’a pas de prix 😍🥰

Filets de poulets panés faits maisonUn air de fast food vogue sur ce samedi soir mais fait par petites et grandes mains,...
17/05/2026

Filets de poulets panés faits maison

Un air de fast food vogue sur ce samedi soir mais fait par petites et grandes mains, en collaboration.

Du blanc de poulet, œuf, farine et chapelure.
Nothing else!

C’est encore meilleur quand on sait ce qu’il y a dedans (et surtout ce qu’il n’y a pas…) et fierté d’avoir préparé.

Avec des bons fruits frais en dessert.
Fraises et cerises: un régal pour les papilles

Petit goûter comme je les aimeUn bon granola avec yaourt grec, miel, graines et flocons d’avoine, fruits frais) avec des...
15/05/2026

Petit goûter comme je les aime

Un bon granola avec yaourt grec, miel, graines et flocons d’avoine, fruits frais) avec des petits doigts qui viennent piquer les myrtilles…

Sain et gourmand
Miam miam

Plaisir coupable … ou pas« Oui, je suis diététicienne.Oui, ma fille et moi mangeons un donut.Et non, la police de la nut...
14/05/2026

Plaisir coupable … ou pas

« Oui, je suis diététicienne.

Oui, ma fille et moi mangeons un donut.

Et non, la police de la nutrition n’a pas encore débarqué 🚨🍩

Parce qu’apprendre à bien manger, c’est aussi apprendre que le plaisir a sa place à table.

Un équilibre qui laisse de la place aux légumes… et aux doigts pleins de sucre glace 😄

Spoiler : partager un donut avec sa fille = excellent pour le moral (et ça, ça compte aussi). »

13/05/2026

Bientôt une collaboration avec le cuisinier Grégory Sampino…
Pimp ta cuisine d’Ehpad… C’est en bonne voie 🤞🤞

06/05/2026

Adresse

1bis Rue Léon Guérin
La Valette-du-Var
83160

Heures d'ouverture

Mardi 09:30 - 18:30
Jeudi 09:30 - 18:00
Vendredi 09:30 - 18:00

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