Mako Ho Shiatsu

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mako Ho Shiatsu, Service de médecine holistique et alternative, 15 cour Pierre Herbin, Lagny-sur-Marne.

• Shiatsu & Myo-énergétique | Humains & Animaux
Approche douce, globale et personnalisée pour rétablir l’équilibre, soulager les tensions et accompagner le vivant.
• Médiation équine
[Cabinet/dom + déplacement animaux]
Rdv & Infos : www.makohoshiatsu.fr

19/06/2026

Résonance Clinique

Quand le cheval ne redescend plus.

Il mange.
Il travaille.
Il sort.
Il semble même relativement calme.

Pourtant, quelque chose reste en vigilance.

Le regard est plus mobile.
Les réactions plus rapides.
La récupération moins profonde.
Les tensions reviennent malgré le repos.

Le propriétaire décrit souvent un cheval « sur l’œil », plus réactif que d’habitude, ou qui semble toujours prêt à répondre à son environnement.

En Shiatsu, on ne travaille pas uniquement ce qui se voit.
On cherche ce que le corps tente de gérer derrière ce comportement.

Ici, la lecture est souvent celle d’un système qui reste mobilisé alors qu’il devrait déjà être en récupération.

Le Triple Réchauffeur reste très sollicité.
Le Rein peine parfois à jouer pleinement son rôle d’ancrage.
Le diaphragme perd en amplitude.
La ligne dorsale reste en protection.

Le travail ne vise donc pas à « calmer » le cheval.

Il consiste plutôt à redonner au corps les conditions nécessaires pour retrouver un état de récupération plus profond :
respiration,
mobilité du diaphragme,
équilibre thorax-bassin,
ancrage,
régulation du système nerveux.

Car un cheval au repos n’est pas toujours un cheval qui récupère.

Le corps parle toujours juste.
Encore faut-il prendre le temps de l’écouter.

Crédit photo : horseharmony2014

15/06/2026

Quand les tensions reviennent toujours au même endroit.

Nuque.
Trapèzes.
Mâchoire.
Lombaires.

Certaines zones du corps finissent par devenir de véritables points de compensation.

On détend.
Ça soulage un temps.
Puis la tension revient.

Pas forcément parce que “le problème est revenu”.
Mais souvent parce que le corps continue de fonctionner avec le même schéma de protection.

Respiration courte.
Fatigue nerveuse.
Surcharge mentale.
Appuis modifiés.
Mouvement limité.

Le corps s’adapte en permanence pour continuer à tenir.

Avec le temps, certaines zones travaillent davantage que les autres.
Elles compensent.
Elles encaissent.
Jusqu’à devenir douloureuses ou constamment tendues.

Le travail manuel ne consiste pas uniquement à “faire disparaître une tension”.
Il cherche aussi à comprendre ce que le corps essaye de gérer derrière elle.

Parfois, ce n’est pas la zone douloureuse qui travaille le plus.
C’est celle qui compense depuis longtemps.

08/06/2026

Le corps ne redescend plus.

Il y a des corps qui continuent à fonctionner…
mais qui ne récupèrent plus vraiment.

Le sommeil devient plus léger.
Les tensions reviennent vite.
L’irritabilité augmente.
Le mental reste actif même au repos.

Comme si le corps restait “branché”.

Ce n’est pas toujours un manque de volonté. Ni simplement de la fatigue.

Parfois, le système nerveux reste en état d’alerte trop longtemps.
Le corps continue d’anticiper, de compenser, de tenir.

Et à force, il devient plus difficile de relâcher réellement.

Le travail manuel ne consiste pas seulement à détendre un muscle.
Il aide aussi le corps à retrouver un espace de régulation :
respiration, appuis, relâchement, récupération.

Redescendre n’est pas “ne rien faire”.
C’est permettre au corps de sortir progressivement d’un état de tension permanente.

Le corps parle bien avant l’épuisement complet.

mentale

01/06/2026

Attention à la bascule.

Mai et Juin donnent souvent l’impression d’un regain d’énergie.

Les journées s’allongent.
Le rythme s’accélère.
Le corps sort davantage.
Le système nerveux est plus stimulé.

Et pourtant…
c’est aussi une période où le vivant peut rapidement basculer en surcharge.

Car lorsque l’énergie monte plus vite que la récupération, le corps commence progressivement à perdre sa capacité à réguler.

En séance, cela se manifeste souvent par :
une fatigue nerveuse plus profonde,
des tensions hautes persistantes,
des troubles du sommeil,
une respiration plus courte,
une sensation d’agitation difficile à calmer malgré le besoin de repos.

Chez les animaux, cela peut aussi apparaître sous forme d’hypersensibilité, de nervosité, d’inconfort diffus ou d’une récupération plus difficile.

À cette période, les approches trop intenses ne sont pas toujours les plus adaptées.

Le corps répond souvent mieux à des séances plus douces, plus régulatrices, centrées sur :
- la respiration,
- le diaphragme,
- l’axe thoracique,
- la circulation,
- l’ancrage du bas du corps,
et l’équilibre entre le haut et le bas.

Car parfois, ce dont le vivant a le plus besoin… ce n’est pas d’être stimulé davantage.

Mais de retrouver sa capacité à récupérer.

28/05/2026

Avec les fortes chaleurs, le corps ne fonctionne plus tout à fait de la même manière.
Et cela vaut aussi pour les chevaux.

En été, l’organisme mobilise déjà beaucoup d’énergie pour gérer la température, la circulation, l’hydratation et la récupération.
Le système nerveux est souvent plus sollicité, les tissus plus sensibles, la fatigue parfois discrète… mais bien présente.

C’est aussi pour cela que les séances réalisées aux heures les plus fraîches sont souvent plus justes et mieux intégrées.
Le corps lutte moins.
Il écoute davantage.

Les meilleurs horaires :
• Tôt le matin : 7h – 10h
• En soirée : 18h – 21h
• À éviter : 12h – 17h
(plein soleil, surcharge du système nerveux)

Afin de garantir des séances plus confortables et respectueuses du rythme du cheval, le planning peut être adapté durant cette période.

À cette saison, des séances plus douces, plus progressives et plus ciblées donnent souvent de meilleurs résultats qu’un travail trop intense.

Accompagner le vivant, c’est simplement respecter son rythme.

Pour toute demande ou adaptation de créneau durant les périodes de forte chaleur, n’hésitez pas à me contacter.

25/05/2026

Le Feu commence à monter.

Le corps continue son ouverture…
mais l’énergie change encore de nature.

Le mouvement devient plus rapide.
Le système nerveux plus sollicité.
Le besoin d’extérieur, d’échange, d’action ou de stimulation peut devenir plus présent.

Chez certains, cela apporte un véritable élan.
Chez d’autres, une sensation d’agitation difficile à canaliser.

En séance, cette montée du Feu se manifeste souvent par :
des respirations plus hautes,
un sommeil plus léger,
des tensions qui remontent vers le haut du corps,
une fatigue nerveuse plus marquée malgré le retour des beaux jours.

Le vivant entre dans une période plus expressive, plus expansive.
Mais cette expansion demande elle aussi un équilibre.

Car lorsque l’énergie monte trop vite,
le corps peut perdre progressivement sa capacité à récupérer.

Humains comme animaux,
cette période révèle souvent un système qui cherche encore son rythme entre mouvement… et régulation.

22/05/2026

Tous les corps relâchés ne récupèrent pas réellement.

En séance, certains corps semblent détendus.
Les tensions sont moins visibles.
Les réactions parfois plus discrètes.

Et pourtant…

Le mouvement manque d’élasticité.
La respiration reste courte.
Le tonus profond répond peu sous les mains.
Comme si l’organisme fonctionnait en économie d’énergie permanente.

Humain ou animal, certains corps ne “tiennent” plus par excès de tension…

Mais parce qu’ils n’ont plus assez de réserve pour maintenir un équilibre correct.

C’est souvent moins spectaculaire.
Moins bruyant.
Parfois même plus difficile à percevoir.

Le vivant ne montre pas toujours son épuisement par la rigidité ou la douleur.

Parfois, il ralentit silencieusement.

En shiatsu et en approche myo-énergétique, le travail ne consiste pas uniquement à chercher ce qui bloque.

Mais aussi à percevoir :
- ce qui s’épuise,
- ce qui compense encore,
- et ce que le corps n’a plus l’énergie de soutenir correctement.

Le calme apparent n’est pas toujours du relâchement.

Parfois, c’est déjà une forme d’économie.

✨ Shiatsu humain & animalier
🌿 Lecture tissulaire & neuro-énergétique
🤲 Approche myo-énergétique japonaise

18/05/2026

Le vivant change de rythme.

Le printemps continue son mouvement…
mais quelque chose commence doucement à basculer.

L’énergie expansive du Bois, tournée vers l’élan, le mouvement et la remise en circulation, laisse peu à peu place à une dynamique différente.

Plus expressive.
Plus extérieure.
Plus rapide parfois.

Le corps ne cherche plus seulement à se remettre en mouvement.
Il commence à rayonner autrement.

En séance, cette transition se ressent souvent très clairement :
des respirations plus hautes,
un système nerveux plus sollicité,
des émotions plus présentes,
des corps qui oscillent entre regain d’énergie… et fatigue inexpliquée.

Chez les humains comme chez les animaux, cette période peut apporter un sentiment paradoxal :
l’envie d’avancer,
de sortir,
de faire davantage…
tout en ressentant parfois une difficulté à suivre le rythme.

Car entre le Bois et le Feu, le printemps et l’été, le vivant traverse une phase d’adaptation.

Et comme toute transition,
elle demande au corps de retrouver un nouvel équilibre

11/05/2026

Le corps s’ouvre.

Le printemps s’est installé doucement.
Et avec lui, quelque chose change dans le vivant.

Le souffle devient plus ample.
Le besoin de mouvement revient.
On supporte moins les espaces fermés, l’immobilité, la stagnation.

Le corps cherche à sortir.

En énergétique, cette période marque aussi une transition :
on quitte progressivement l’expansion du Bois, ce mouvement de poussée, d’élan et de remise en circulation…
pour entrer peu à peu dans une énergie plus expressive, plus expansive, tournée vers l’extérieur et la relation.

Le vivant commence à s’ouvrir autrement.

En séance, cela se ressent souvent très clairement :
- des tissus qui se remettent en mouvement,
- des respirations plus hautes, des tensions qui migrent,
- des émotions qui remontent parfois sans prévenir.

Chez certains, cela apporte un nouvel élan.
Chez d’autres, cela révèle une fatigue restée silencieuse tout l’hiver.

Car lorsque le corps s’ouvre…
tout ce qui était contenu recommence aussi à circuler.

Humains comme animaux, le vivant entre dans une période de transition.

Et cette transition demande parfois plus d’écoute qu’on ne l’imagine.

30/03/2026

Aujourd’hui, il existe une multitude d’approches.
Ostéopathie, kiné, énergétique, thérapies manuelles…

Et souvent, une confusion :

On cherche LA méthode.
LA solution.
LE truc qui va tout régler.

Mais le corps ne fonctionne pas comme ça.

Chaque approche a sa place.

Le shiatsu n’est pas là pour remplacer.
Ni pour “réparer”.

Il permet de lire.
De comprendre ce qui se joue en profondeur.

Avant que le corps ne compense trop.
Avant que le symptôme ne s’installe.

C’est un travail de terrain.

Un travail de régulation.

Un travail de cohérence.

C’est pour ça qu’un suivi a du sens.

Parce qu’on ne corrige pas un déséquilibre installé en une seule séance.

Et surtout :

Le shiatsu ne s’oppose pas aux autres approches.
Il les complète.

C’est une pièce du puzzle.

Et parfois, celle qui permet de donner du sens à tout le reste.

Adresse

15 Cour Pierre Herbin
Lagny-sur-Marne
77400

Site Web

http://www.makohoshiatsu.fr/

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