So Sweet Ter' Happy

04/06/2026

Hello Amis Lumineux ✨️

Partage en conscience :
J'entends souvent dire le temps est gris ça me déprime ... T'es tu déjà demandé, est-ce, un état de fait ? une réelle fatalité ?

Tout est une question de comment tu choisis de vivre le moment présent.
Et comment tu orientes tes pensées. 🧐

Depuis quelque jours, le temps est capricieux. 🌨☔️🌩
Oui, c'est un fait et je suis pourtant joyeuse et en gratitude pour cette météo qui m'offre l'oportunité de passer du temps chez moi, me reposer, ranger, repasser, faire le trie, le ménage.
Toutes ses choses que je n'ai vraiment pas envie de faire quand il fait beau, car je préfère être a l'exterieur. C'est un temps précieux qui m'est offert de prendre ce temps de cleaner mon intérieur.

Changer de regard, changer le mental, cela passe aussi par des actions dans la matière. 🏠
Symboliquement la maison est le reflet de notre interieur. Il est bon parfois, de prendre le temps de lever les objets qui encombrent. C'est un exercice complémentaire au nettoyage quotidien des pensées obsolettes, des émotions négatives par la méditation. . . 🕉

Surfer, c'est faire UN avec la vague, acceuillir les haut et les bas, ne pas lutter contre. 🌊
La nature nous montre qu'il y a des temps pour faire et des temps pour ralentir.☀️🌜

Certaines de mes activités étant proposées en extérieur, 🌳 🚶‍♀️la pluie m'oblige a annuler mes prestations. Et pour autant, je suis contente j'utilise mon temps autrement. J'en profite pour préparer mon planing, mes visuels, ameliorer mon site internet.
Ce temps d'introspection m'apporte de nouvelles idées.

Et quand je vois la pluie, je me réjouie pour les plantes, l'agriculture qui souffre de la sécheresse, je suis contente que les napes fréatiques se comblent un peu. Chaque évenement climatique a sa place dans le cycle de la vie. Et accepter cela c'est retrouver la paix interieure. 💧🌀🌱

ET TOI ?
Fais tu partie de ceux qui en profitent pour surfer sur la vague ? 😃🏄‍♀️
Ou
Tu faisais tu partie de ceux qui se plaignaient qu'il fait moche et se lamentaient en déprimant ? 😶‍🌫️🫩
☆
Il n'est pas trop t**d pour changer de regard. 😉

-ya

03/06/2026

JE SUIS AU REGRET DE VOUS ANNONCER QUE LES DANSES DE LA PAIX DE CE DIMANCHE A ST RAPHAËL SONT ANNULLÉES PAR FAUTE DE PARTICIPANTS.

01/06/2026

Bonjour Amis Lumineux 💫

Vous êtes invité a venir découvrir les Danses de la Paix Universelle.
Dimanche 7 Juin à SAINT RAPHAEL (Var) au Bécabar de 10h à 16h30
🅿 Parking gratuit à 5mn à pied.

💃 Danses de la Paix Universelle : 2 sessions, le matin et l'après-midi
🍕 Repas partagé tiré du sac
💰 35€ la journée (animation et location du lieu)

➡️Sur réservation uniquement [[email protected]]

Extrait vidéo (floutée volontairement pour respecter la confidentialité des participants) pour vous donner une idée de ce que vous allez vivre. un magnifique moment animé par Ashani Pluchino dimanche dernier avec 8 cercles de danseurs/chanteurs animé par le même élan de paix, de connexion, de joie et de partage bienveillant . . .

28/05/2026

EXTRAIT du livre de Marshall ROSENBERG les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs.
« Presque toutes les religions et mythologies que j’ai étudiées proposent un message très semblable : « Ne faites rien qui ne soit pas un jeu. » Et « jouer » signifie ici « contribuer à la vie avec l’élan du cœur ». Ainsi, n’agissons pas dans le but d’éviter une punition ou d’obtenir une récompense, ne faisons rien sous l’influence de la culpabilité, de la honte ou de ces notions vicieuses que sont le devoir et l’obligation.

Ce que nous faisons est un « jeu » lorsque nous voyons à quel point nos actions rendent la vie plus belle. Lorsque nous sommes conscients du désir de servir la vie qui sous-tend nos actions, lorsque la seule énergie qui nous motive est de rendre notre vie et celle des autres plus belles, même un travail acharné comporte un élément de jeu. »

Ce que Marshall Rosenberg appelle l’élan du coeur, pour moi c’est être en lien avec le sens de ce que je fais, les besoins que je nourris par mon action . Quand je suis connectée à mes besoins ( de réalisation, d’harmonie, de contribution… ), c’est comme si j’étais porté de l’intérieur, mon énergie d’action est décuplée. Et c’est doux d’agir depuis cette énergie là !

Il y a aussi, des moments ou j’entends cette phrase avec mes oreilles chacal, comme une injonction à toujours agir depuis l’élan du jeu et je vais me juger si je suis dans un autre état. Particulièrement quand je me vois agir par obligation mais sans voir de possibilité de faire autrement. Dans ces moments là , plutot que de chercher à changer mon état, j’essaye de d’accueillir mon impuissance avec compassion et de me rappeler que cette phrase est une direction pour nous mettre en mouvement là ou la vie pousse en nous, pas un état absolu a atteindre en permanence !

Et vous, elle vous inspire quoi cette phrase « Ne faites rien qui ne soit pas un jeu ? »
———
Envie de jouer ? Découvrez🌟le jeu des « 7 sources de la joie » , un jeu de questions inspirantes ou étonnantes pour faire grandir la joie avec ses proches : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-7-sources-de-joie/

27/05/2026

Et si tu dansais pour la paix ?

Rdv le 7 juin pour une journée exeptionnelle.
Sur st raphaël

23/05/2026