23/06/2026
C’est l'été, place à la détente ! 🌞
Pour petits et grands !
Vous-même ou votre enfant avez du mal à gérer vos émotions ? avez des problèmes de sommeil ? êtes stressé, anxieux ou agité ?
Venez expérimenter la Sophrologie lors d’une séance d’initiation en petit groupe (enfants dès 6 ans).
Participation :
- adulte : 6 €
- enfant : 4 €
Durée :
- adulte : 1h
- enfant : 45 min.
Partenariat avec CAP33-Lanton & Yoga du Bassin
▶️ INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU
06 50 61 77 39
Au programme :
🌺 pratique ludique
🌬️ outils concrets
😊 douceur et bienveillance
🌳 découverte de la sophrologie
🧘♀️ détente assurée !
🎒Pensez à amener :
- un tapis de gym et/ou serviette de plage
- des coussins (pour s’allonger confortablement)
📍Lieu : 33138 Lanton
En extérieur à l'ombre des arbres ou en intérieur, selon la météo.
Dates pour l'été :
📆 Vendredi 10 juillet - 16h30 :
ENFANTS - 4 €
📆 Vendredi 10 juillet - 17h30 :
ADULTES - 6 €
📆 Jeudi 30 juillet - 9h30 :
ADULTES - 6 €
📆 Jeudi 30 juillet - 10h45 :
ENFANTS - 4 €
📆 Lundi 10 août - 9h30 :
ENFANTS - 4 €
📆 Lundi 10 août - 18h00 :
ADULTES - 6 €
▶️ A VENIR TRES PROCHAINEMENT, les dates pour les SOPHRO-PADDLE, pour détendre petits et grands eu fil de l'eau !💧
À très bientôt 😊
Audrey,
Õrizons Zen
Sophrologie ~ Énergétique