Objectif Réseau Sud-Ouest Bien-Être

11/06/2026

Tu connais cette sensation d’avoir mille choses ouvertes en même temps ?

Un message à répondre.
Une idée de contenu notée quelque part.
Un rendez-vous à confirmer.
Une facture à envoyer.
Une formation à finir.
Et ton cerveau qui essaye de tout garder en mémoire 😅

Dans une activité de bien-être, l’organisation ne se limite pas à “faire des listes”.

C’est ce qui permet de ne pas s’éparpiller, de mieux gérer son énergie et de garder de la place pour ce qui compte vraiment.

🌿 Lors de notre prochain atelier Objectif Réseau Sud-Ouest Bien-Être, on parlera justement de ça :

Comment gagner du temps dans son organisation de travail, sans se rajouter de pression ni adopter dix outils inutiles.

Nous partagerons des pistes concrètes, des méthodes simples et des outils comme… mais toujours avec une question centrale :

👉 Est-ce que ça correspond vraiment à ta façon de fonctionner ?

Parce qu’une bonne organisation, ce n’est pas celle qui fait joli sur le papier.

C’est celle que tu arrives à utiliser dans ton quotidien.

📅 Jeudi 18 juin
🕕 De 8h à 9h30
💻 En visio

🤝 Atelier gratuit et ouvert aux praticien.nes du bien-être.

👉 Inscription ici : https://tinyurl.com/bw2jpcxu

Et toi, aujourd’hui, qu’est-ce qui te fait perdre le plus de temps dans ton organisation ?

10/06/2026

Et oui... la saison estivale n'a pas encore commencé et nous vous annonçons déjà un stage d'automne dans les Pyrénées... le premier dans notre nouveau lieu dédié au Yoga et à la Santé et Nutrition Fonctionnelle.
Voici le recto ... verso en commentaire et pour plus de précisions
contact 06 86 69 48 97

04/06/2026

Être professionnel·le du bien-être, c’est parfois vivre des situations que seuls d’autres praticiens peuvent vraiment comprendre 😅

C’est se remettre en question alors que ses clients sont satisfaits.

C’est avoir mille idées pour développer son activité… mais ne plus savoir par laquelle commencer.

C’est vouloir aider le plus grand nombre tout en essayant de construire une entreprise viable.

C’est alterner entre des moments où l’on se sent à sa place… et d’autres où l’on se demande si l’on est vraiment légitime.

C’est aussi avoir un métier passionnant, profondément humain, mais qui peut parfois donner le sentiment d’avancer seul·e.

Et c’est justement pour ça qu’on a eu envie de créer un réseau dédié aux professionnels du bien-être.

Un endroit où l’on peut échanger avec des personnes qui comprennent réellement ces réalités, sans avoir besoin de tout expliquer.

🌿 Alors, parmi les situations du carrousel, laquelle t’a fait dire :

"Ah oui... ça, c’est tellement moi !" ? 😅

On est curieuses de te lire en commentaire 👇

03/06/2026

🔥Atelier sur le Coeur💥

Il est considéré comme l'Empereur des organes, celui qui gouverne et coordonne toutes les fonctions vitales.
Le Coeur produit le sang (en collaboration avec la Rate) et le fait circuler dans les vaisseaux sanguins, assurant la vie et la chaleur de tous les tissus.

Dans la théorie de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Coeur n'est pas qu'un organe circulatoire : il est le centre de la vie émotionnelle, spirituelle et relationnelle.
En prendre soin, c'est maintenir un équilibre harmonieux entre le corps, l'esprit et les émotions.

En compagnie de Esperanza, professeur de Qi Gong, nous pratiquerons le Qi Gong du Coeur et la stimulation des points essentiels de son méridien et autres associés.
Cet atelier aura lieu le DIMANCHE 14 JUIN de 9h00 à 12h30 à l'EVS à Oloron, au tarif de 30€.

Une pause-encas vous sera offerte mais n'hésitez pas à apporter ce que vous voulez.

Si vous souhaitez vous inscrire à cet atelier, merci de m'envoyer un message ou sms avec votre prénom.
Je reste à votre disposition pour toutes informations complémentaires,
Et au grand plaisir de partager cette matinée ensemble.

Clothilde Praticienne en shiatsu
07 81 84 53 47

29/05/2026

✨ Et si développer son activité passait aussi par les bonnes rencontres ?

Chez Objectif Réseau Sud-Ouest Bien-Être, on croit profondément à la force du collectif.

Parce qu’entrepreneurs du bien-être, on partage souvent les mêmes problématiques :
👉 difficulté à se sentir légitime
👉 solitude entrepreneuriale
👉 besoin d’échanger avec des personnes qui comprennent vraiment notre métier

Alors on a créé un espace où l’on peut réseauter autrement :
avec authenticité, bienveillance… et beaucoup d’humain 🌿

📅 Prochaine réunion spéciale invités :
Jeudi 4 juin de 8h à 9h30 en visio

Un moment simple pour découvrir le réseau, échanger et rencontrer d’autres professionnels du bien-être.

🌸 Gratuit et sans engagement

Et promis… ici, pas besoin de “jouer un rôle” pour être à sa place 😉

👉🏻 Inscription ici : https://tinyurl.com/bw2jpcxu

28/05/2026

JUILLET & AOÜT
Et oui... bientôt nos rendez-vous d'été !!! Comme chaque année Cap Yoga Club propose des cours de Yoga quotidien face à l'Océan. Un programme au Club est prévu aussi ainsi qu'une série de sessions d'initiation à l'Ashtanga Vinyasa.
Contact 06 86 69 48 97

25/05/2026

25/05/2026

À l’occasion de la Fête des Mères, offrez (offrez-vous 😊) un bon cadeau pour une consultation de 30 minutes à 25 € 😊

Pour réserver :
[email protected]
Ou
www.lemondedepitouka.com

Au plaisir de vous rencontrer 😉