Anne-Lyse Teston - Praticienne drainage lymphatique

Anne-Lyse Teston - Praticienne drainage lymphatique Drainage lymphatique
Maderotherapie
Drain and Sculpt
Lipocavitation
Ventouses
Étudiante en médecine traditionnelle chinoise

Sublime avant/après, en 3 séances 😳Bzzzzzt! On rembobine!🎥 ✨️ 🎬Elle, c'est ma cliente.Elle a décidé de changer certaines...
03/09/2026

Sublime avant/après, en 3 séances 😳

Bzzzzzt! On rembobine!

🎥 ✨️ 🎬

Elle, c'est ma cliente.
Elle a décidé de changer certaines choses pour se sentir mieux au quotidien.

➡️ Hydratation

➡️ Sport

Holaaa! Ca fait peur!

Non pas du tout.
Changer, ça ne veut pas dire souffrir.

➡️ Elle buvait extrêmement peu.
Je lui ai conseillé plusieurs techniques, donné des astuces.
Et au fil des séances, l'hydratation augmente doucement mais sûrement.
Au point, d'y associer la notion de plaisir avec des infusions aux saveurs gourmandes 🍓🍋🍎🍍

➡️ La reprise du sport se fait également en douceur.
Il n'a jamais été question de se taper 2h par jour.
Bouger régulièrement.

➡️ Drainage lymphatique.
Légèreté, et bien-être.
Un soin qui va tellement au delà de ce que l'on peut voir sur cette photo.

Le mieux?
C'est de prendre rendez-vous et d'essayer ✨️



🍏🍊🍋🍅🍆🍌🍎🍐🍉

C'est parti!On intensifie les révisions parce que dans un mois, les choses sérieuses reprennent!➡️ 2eme année de fondame...
26/08/2026

C'est parti!

On intensifie les révisions parce que dans un mois, les choses sérieuses reprennent!

➡️ 2eme année de fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise

➡️ 2eme année de diagnostic

➡️ Module de 1an de diététique chinoise

➡️ Module moxibustion

Et une journée d'examen écrit en juin.

J'ai hâte ✨️

La MTC fait partie de mon quotidien, que se soit au cabinet, ou à la maison.
Cependant je sais que le chemin à parcourir est encore long.

Une seule certitude, je suis sur la bonne voie 🤍




Je le redis: les jambes lourdes et douloureuses ne sont pas une fatalité.Le drainage lymphatique est un outil puissant q...
16/08/2026

Je le redis: les jambes lourdes et douloureuses ne sont pas une fatalité.

Le drainage lymphatique est un outil puissant qui va vous permettre de vous sentir légère.

Mais pas que!

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ✨️





Il fait beau, il fait chaud, c'est l'été ☀️🌴🍹Jusque là rien de nouveau 😉Petite publication, pour vous rappeler quelques ...
20/07/2026

Il fait beau, il fait chaud, c'est l'été ☀️🌴🍹
Jusque là rien de nouveau 😉

Petite publication, pour vous rappeler quelques petites vérités 😉

➡️ Non, non, non et encore non!
Ce n'est pas parce que votre mère, votre grand mère, ont les jambes lourdes/douloureuses/gonflées... que vous êtes obligée, condamnée, à subir la même chose!

➡️ Les problématiques de "ventre"...
Constipation, ballonnements, règles douloureuses, etc...
Ne sont pas *des problèmes féminins* et ce n'est pas *NORMAL*!!!

➡️ Les troubles liés au cycle, ou à la ménopause ne sont pas une passage obligatoire.

La normalisation des douleurs et des maux chez la femme, c'est NON!

J'ai à ma disposition de nombreux outils comme le drainage lymphatique, le tui na, l'auriculotherapie.

Alors? On se voit quand?





J'avoue que je suis peu présente sur les réseaux 🫣Les journées sont chargées, et surtout je me consacre à ce que j'aime ...
08/07/2026

J'avoue que je suis peu présente sur les réseaux 🫣

Les journées sont chargées, et surtout je me consacre à ce que j'aime faire plus que tout au monde : prendre soin de vous ✨️

Les problématiques sont variées, et les challenges ne manquent pas.

Le drainage lymphatique, la maderotherapie, le drain and sculpt.

Mais pas que!

De plus en plus de patients viennent me consulter pour des séances de médecine traditionnelle chinoise 😍
Enfin pour ce que je sais faire pour le moment :
- auriculothérapie
- ventouses
- guasha
- tui na

D'ailleurs, ça me fait penser qu'il faut que je fasse un autre post, pour vous parler de tout ça 🫶





Le mois de juillet débute et nous offre la possibilité  d'écrire une nouvelle page.Après une mois de juin chargé...Les s...
01/07/2026

Le mois de juillet débute et nous offre la possibilité d'écrire une nouvelle page.

Après une mois de juin chargé...

Les sorties scolaires, les tournois, les repas de fin d'année des assos, l'orientation, les examens, les réinscription, etc....

Ne serait il pas l'heure de lever le pied?
De prendre un peu plus le temps de?
Prendre soin de soi?
Profiter de l'été?





➡️ Des douleurs continues, amplifiées durant la période des règles.➡️ Une lourdeur dans le bas du corps➡️ La sensation d...
25/06/2026

➡️ Des douleurs continues, amplifiées durant la période des règles.

➡️ Une lourdeur dans le bas du corps

➡️ La sensation d'être gonflée

Le drainage lymphatique peut vous aider à régler ces problématiques et vous faire à nouveau vous sentir légère et bien dans votre corps ✨️

N'hésitez pas à me contacter 🫶





🌿 MÉNOPAUSE : ET SI VOUS N'ÉTIEZ PAS OBLIGÉE DE TOUT SUPPORTER EN SILENCE ? 🌿Fatigue, bouffées de chaleur, troubles du s...
24/06/2026

🌿 MÉNOPAUSE : ET SI VOUS N'ÉTIEZ PAS OBLIGÉE DE TOUT SUPPORTER EN SILENCE ? 🌿

Fatigue, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, irritabilité, émotions à fleur de peau, prise de poids, sensation de ne plus reconnaître son corps...

La ménopause est une étape naturelle de la vie d'une femme.

Pourtant, beaucoup se sentent encore aujourd'hui mal informées, peu écoutées et insuffisamment accompagnées dans cette transition.

Il existe pourtant des approches complémentaires qui peuvent contribuer à améliorer votre confort au quotidien et vous aider à retrouver un meilleur équilibre.

🌸 Le drainage lymphatique peut favoriser la circulation des fluides, aider à diminuer les sensations de lourdeur et soutenir le bien-être général.

🌸 L'auriculothérapie agit sur des points réflexes situés au niveau de l'oreille et peut accompagner la gestion du stress, des troubles du sommeil et de certains inconforts liés à la ménopause.

🌸 Le Tuina et la Médecine Traditionnelle Chinoise considèrent la ménopause comme une phase de transformation énergétique. L'accompagnement vise à rééquilibrer l'organisme afin de soutenir le sommeil, l'équilibre émotionnel et d'atténuer les bouffées de chaleur.

Chaque femme vit cette période différemment. Il n'existe pas de solution unique, mais il existe des ressources et des accompagnements adaptés à vos besoins.

Vous méritez d'être entendue, accompagnée et soutenue dans cette étape importante de votre vie.

📩 N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur les solutions qui pourraient vous convenir.

✨ Parce que la ménopause ne devrait pas être une épreuve à traverser seule! Ni même une épreuve mais plutôt une transition 🫶





Une petite republication de photo 🫣✨️Le mois de juin est impitoyable 🥵Les journées n'ont pas assez d'heures! A moins que...
18/06/2026

Une petite republication de photo 🫣✨️

Le mois de juin est impitoyable 🥵

Les journées n'ont pas assez d'heures!
A moins que ça soit le planning qui compte trop de choses à faire.

N'oubliez pas dans ce tourbillon infernal de prendre soin de vous et de vous accorder du temps ✨️





10/06/2026

Parce que même un petit effort, un pas en avant... peuvent produire des changements.

Drainage lymphatique, auriculothérapie, ventouses.

Plusieurs techniques, pour vous donner du confort au quotidien et atteindre vos objectifs ☀️





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