Chez AngieNature 63

23/09/2026

🦵 DOULEURS ARTICULAIRES : ET SI ON COMMENÇAIT PAR L’ASSIETTE ?

Gingembre, thé vert, légumes, noix, poissons gras… 🌿🐟
Des idées simples pour varier les repas et prendre soin de soi au quotidien.

Pas besoin de tout changer d’un coup : ajouter quelques aliments que l’on aime, cuisiner davantage de produits frais et trouver un équilibre qui nous convient, c’est déjà un bon début.

L’alimentation fait partie d’une approche plus large. Le mouvement adapté, le repos et l’écoute de ses sensations ont aussi leur place. Si une douleur persiste ou qu’une articulation gonfle, il est important d’en rechercher la cause.

📍 Chez AngieNature — Latresne
🌐 chezangienature.fr

Lequel de ces aliments est déjà dans ton assiette ? 👇

Latresne

23/09/2026

💪 TON CORPS T’ENVOIE UN SIGNAL. ÉCOUTE-LE.

Partager un moment de CrossFit avec mon fils, c’est du plaisir, du mouvement et beaucoup d’énergie. Et ça me rappelle aussi une chose : chacun avance à son rythme, avec son propre corps.

Une épaule qui tire, un dos qui se crispe, une gêne qui revient à chaque entraînement… Ces sensations méritent qu’on s’y attarde.

En tant qu’ostéothérapeute tissulaire réflexe, je t’accueille pour faire le point sur tes tensions et te proposer une séance adaptée à ce que tu ressens. Mon objectif : t’aider à mieux écouter ton corps et à retrouver du confort dans le mouvement. 🌿

📍 Chez AngieNature — Latresne

Quelle douleur ou tension revient le plus souvent chez toi après le sport ? 👇

ChezAngieNature Latresne

23/09/2026

🌊 ET SI TU ÉCOUTAIS TON CORPS AVANT QU’IL TE FORCE À T’ARRÊTER ?

Tu t’entraînes, tu travailles, tu avances… mais cette tension à l’épaule ou cette douleur qui revient après chaque séance mérite ton attention.

Au cabinet Chez AngieNature, je prends le temps de comprendre ce que tu ressens et d’adapter l’accompagnement à tes besoins. Mouvement, récupération et approche marine s’inscrivent dans une prise en charge personnalisée.

💪 Sportif ou non, tu n’as pas à banaliser une douleur qui persiste.

📍 Latresne, près de Bordeaux
🌐 chezangienature.fr

Et toi, quelle zone de ton corps te demande de ralentir en ce moment ? 👇

DouleursMusculaires ThérapieMarine

23/09/2026

23/09/2026

🌊 THÉRAPIE MARINE & TMS 🌊

Et si les ressources de la mer pouvaient accompagner la prise en charge de vos douleurs musculo-squelettiques

j’intègre une approche autour de la thérapie marine, notamment avec les solutions de Quinton, en complément de mes techniques manuelles et de l’accompagnement des troubles musculo-squelettiques (TMS).

💧 Une approche globale qui s’inscrit dans mon accompagnement :
• douleurs musculaires et articulaires
• tensions et inconforts liés au sport
• récupération et fatigue musculaire
• troubles musculo-squelettiques récurrents
• accompagnement du sportif et des douleurs chroniques

👩‍⚕️ Angéline Tisserand – Chez AngieNature

Infirmière D.E. • Ostéothérapeute Tissulaire Réflexe
Naturopathe & Sophrologue du sport

📍 Secteur Latresne – Bordeaux Rive Droite

🌿 Site : chezangienature.fr
📅 Prise de rendez-vous : angeline-tisserand.neobased.fr

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02/09/2026