Apaisance

16/10/2026

⭐ AVIS GOOGLE ⭐

"Audrey est une professeure de yoga
exceptionnelle ! Mon fils adore ses cours et revient à chaque fois avec un grand sourire et un esprit apaisé.
Je recommande vivement Audrey à tous les parents cherchant une activité enrichissante pour leurs enfants.
Merci, Audrey, pour ta passion et ton dévouement !"

Namaste Daiana 🌿

09/10/2026

🌿 Les tarifs Apaisance

Pour que chacun puisse trouver la pratique qui lui correspond, découvrez nos tarifs à travers ce carrousel. 🤍

🧘‍♀️ Côté adultes : des pratiques variées pour bouger, respirer et prendre soin de soi.

🤍 Côté famille & maternité : des moments dédiés à la grossesse, au post-partum, aux enfants et au partage parent-enfant… avec maman ou papa !

Faites défiler pour découvrir les différentes formules et trouver celle qui vous convient. ✨

📅 Les cours sont réservables directement via les boutons de réservation disponibles sur le compte.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis, en famille ou tout en douceur. 🌿

Tarifs yoga • cours de yoga • yoga adultes • yoga doux • Yogilates • Pilates • yoga thérapie • yoga sur chaise • yoga prénatal • yoga postnatal • yoga maternité • yoga enfant • yoga famille • yoga parent-enfant • activité papa enfant • activité maman enfant • bien-être en famille • partage parent-enfant • méditation • relaxation • cours collectifs • réservation yoga • yoga Le Luc • yoga Le Cannet-des-Maures • yoga dans le Var • bien-être dans le Var

09/10/2026

Retrouvez ici le planning des cours pour découvrir les différentes pratiques et trouver celle qui vous correspond.

📅 Les cours sont réservables directement via les boutons de réservation disponibles sur le compte.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis… ou sur la chaise. 🌿🤍

Yoga • cours de yoga • planning yoga • yoga pour tous • yoga débutant • yoga doux • yoga souplesse • Yogilates • Pilates • yoga thérapie • yogathérapie • yoga sur chaise • yoga adapté • yoga prénatal • yoga postnatal • yoga famille • yoga enfant • yoga sculpt • yoga cardio-flow • méditation guidée • méditation thérapeutique • relaxation • gestion du stress • respiration • mobilité • bien-être • activité physique douce • prendre soin de soi • cours collectifs • réservation yoga • yoga dans le Var • yoga Le Luc • yoga Le Cannet-des-Maures • yoga Vidauban • yoga Gonfaron • yoga Provence

08/10/2026

🌿 Septembre en quelques images…

La rentrée est passée à toute vitesse… et avec elle, son lot de nouveautés, de retrouvailles et de beaux moments partagés. 🤍

Je n’ai même pas eu le temps de vous partager les petits souvenirs de septembre avant de déjà commencer le mois d’octobre !

Alors, avec un petit retour en arrière… ✨

Septembre, c’était le plaisir de vous retrouver, de découvrir un nouveau programme de cours et de nouvelles pratiques, pensées pour s’adapter à chacun.

C’était aussi des moments de partage, des séances tout en douceur, du mouvement, de la respiration… et parfois, une lumière incroyable pour accompagner nos pratiques. 🌅

Merci pour votre présence, votre confiance et tous ces petits moments qui donnent vie aux cours.

Et maintenant, place à octobre… avec toujours autant de plaisir à vous retrouver sur le tapis… ou sur la chaise. 🤍🌿

Septembre • rentrée yoga • cours de yoga • nouveau planning • yoga • Pilates • Yogilates • méditation • yoga doux • yoga adapté • yogathérapie • yoga sur chaise • yoga enfant • yoga famille • yoga prénatal • yoga postnatal • bien-être • respiration • mobilité • mouvement doux • relaxation • prendre soin de soi • moment de partage • pratique adaptée • yoga pour tous • cours de yoga dans le Var • yoga Le Luc • yoga Le Luc-en-Provence • yoga Le Cannet-des-Maures • yoga Var • bien-être dans le Var

27/09/2026

🎁 LES FRAIS D’INSCRIPTION SONT OFFERTS JUSQU’AU 30 SEPTEMBRE INCLUS !

Et si c’était le bon moment pour commencer ?
Chez Apaisance, découvrez un espace pensé pour prendre soin de vous, bouger, respirer et vous recentrer, à travers des pratiques adaptées à différentes envies et différents besoins.

🧘 Yoga & méditation
☀️ Pilates & renforcement
🌿 Mobilité & pratiques douces
🤰 Maternité & famille

Une salle lumineuse et chaleureuse, des pratiques variées et un planning pensé pour vous permettre de trouver le cours qui vous correspond.

✨ Profitez de l’inscription offerte jusqu’au 30 septembre inclus et faites le premier pas vers une nouvelle routine bien-être.

👉 Découvrez le planning et réservez votre cours : https://www.eversports.fr/s/apaisance

Apaisance — Bouger. Respirer. Se retrouver.

Yoga • Pilates • Méditation • Bien-être • Mobilité • Yoga prénatal • Yoga enfant • Le Luc-en-Provence • Var

25/09/2026

🌿 Nouveau planning

Le planning évolue pour vous permettre de retrouver plus facilement les pratiques qui vous correspondent. 🤍

Yoga, Pilates, méditation, pratiques douces, yoga enfant, yoga adapté…
De nouvelles possibilités, des horaires ajustés et toujours la même envie : vous proposer des pratiques qui s’adaptent à vous.

✨ Découvrez le planning mis à jour et choisissez le ou les cours qui vous font envie.

📅 Le planning est également mis à jour sur Eversports, où vous pouvez directement consulter les cours disponibles et réserver votre place :https://www.eversports.fr/org/widget/overview?companyId=fa78a1ab-f47d-4d19-9681-2b4e152f7fc1

À très bientôt sur le tapis… ou sur la chaise 😉

22/09/2026

Et si le yoga devenait un joli moment de partage entre petits et grands ? 🤍

Tous les mardis de 17h à 18h, je vous retrouve pour un cours de Yoga Family, autour d’un yoga ludique, d’un acro yoga tout en douceur et de petits moments de complicité.

✨ Ici, pas d’âge minimum strict.
Chaque enfant évolue à son propre rythme, avec sa personnalité, son autonomie et ses besoins.

Certains seront prêts à participer seuls, tandis que d’autres auront besoin de la présence rassurante de leur parent pour profiter pleinement de la séance.

L’essentiel est de permettre à chacun de trouver sa place dans le cours, sans pression et dans le respect de son rythme. 🌱

Un cours qui peut se vivre aux côtés de son enfant, lui laisser son propre espace pour vivre son moment… ou simplement profiter ensemble d’un joli temps de partage, autrement. 🌿

🧘‍♀️ Tous les mardis | 17h–18h

Yoga enfant • yoga famille • parent enfant • yoga en famille • acro yoga • acro yoga doux • yoga ludique • yoga adapté aux enfants • éveil corporel • motricité • mouvement • respiration • relaxation enfant • bien-être enfant • confiance en soi • complicité parent enfant • activité parent enfant • moment en famille • partage parent enfant • activité enfant • yoga Le Luc • yoga Le Cannet-des-Maures • yoga dans le Var • yoga Var • Le Luc-en-Provence • Cannet-des-Maures

19/09/2026

🌅 Retour sur notre Yoga Apéro

Hier soir, nous avons vécu une jolie parenthèse à l’Étang de Colbert… 🤍

Une lumière de fin de journée absolument incroyable pour commencer notre pratique, avec un petit cours de yoga tout en douceur, bercé par les dernières lumières du jour. ✨

Puis, place à la méditation, pour ralentir, respirer et simplement profiter de l’instant.

Et pour terminer cette belle soirée… un petit apéro convivial autour de différentes saveurs de vin, pour continuer d’explorer nos sens autrement. 🍷

Le mouvement, la respiration, la lumière, les saveurs, les échanges…
Une soirée où tous les sens étaient au rendez-vous. 🌅

Merci à toutes celles et ceux qui étaient présents pour partager ce joli moment avec moi. 🤍

Un grand merci à BenjaVin pour ses précieux conseils afin de choisir les bonnes bouteilles de vin et de préparer une belle ballade sensorielle des papilles. 🙏

Et si on recommençait bientôt ? ✨

14/09/2026

🧘‍♀️🍷 YOG’APÉRO — CE VENDREDI 18 SEPTEMBRE🍷🧘‍♀️

Et si on profitait de la fin de semaine pour s’offrir un joli moment en plein air ? 🌿

Ce vendredi, rendez-vous pour un cours de yoga à l’étang de Colbert, suivi d’un petit apéro convivial pour prolonger la soirée ensemble. ✨

📍 ÉTANG DE COLBERT — LE CANNET-DES-MAURES

🕕 18h — Rendez-vous au parking de la Boudrague Pour celles et ceux qui le souhaitent, nous partirons ensemble pour une petite marche jusqu’à l’étang de Colbert- lac Canetti - où aura lieu le cours.

🧘‍♀️ 18h30 — Début du cours de yog
→ Participation au cours : 15 €

Durée du cours : 1h10

🍷 À partir de 19h40 — Place à l’apéro !
Après le cours, nous partagerons un verre de vin offert, dans une ambiance simple et conviviale.

Et bonne nouvelle : vous pouvez venir accompagné(e) (maris, femmes, enfants et même chiens sont les bienvenus)
Vos accompagnants peuvent nous rejoindre directement à partir de 19h10pour profiter de l’apéro avec nous. 😊

👉 L’apéro et le verre de vin sont offerts, sans supplément, pour les participants au cours et leurs accompagnants.
👉 Seul le cours de yoga est payant : 15 € par personne participante.

☔ Et s’il pleut ?
Pas d’annulation ! La séance sera maintenue au Centre Santé du Cannet-des-Maures**, bâtiment B, 1er étage

📲 Pour réserver votre place :
• directement sur Eversports, via le site ou l’application : https://www.eversports.fr/org/activity/ff4cec41-7a4f-4a92-a0f8-f2c0f1f69da4

• ou par téléphone au 06 13 71 61 94

Les places sont limitées, alors pensez à réserver votre tapis ! 🧘‍♀️🌿

On vous attend pour un joli moment de yoga, de partage et de convivialité. 🤍

Découvre 🌅 YOG’APÉRO DE RENTRÉE — Yoga au bord du lac 🍷 à APAISANCE. Réserve ta place pour cette activité de Yoga dès aujourd'hui !