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Laurence Danaux - Kinésiologue

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Laurence Danaux - Kinésiologue

Kinésiologue au Cannet, près de Cannes. Stress • émotions • confiance en soi • relations • projet bebe
Adultes & enfants
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28/08/2026

Si tu ressens ça aussi,
ce décalage entre “ce que tu fais” et “qui tu es”…
c’est peut-être le moment de revenir à toi ✨

25/08/2026

Dans un projet bébé, il est facile de se focaliser sur l’objectif…
et d’oublier le chemin.

Cet outil t’invite à revenir à toi, chaque jour.
Sans pression, sans attente de “bien faire”.

✨ Se choisir, ici, c’est prendre soin de ton état intérieur,
pas seulement du résultat.

Et souvent, c’est là que tout commence à se rééquilibrer.

💛 Tu as le droit d’être accompagnée… par toi-même aussi.

19/08/2026

Merci à vous !! ✨

16/08/2026

Se choisir dans le couple, ce n’est pas imposer.
C’est apprendre à s’exprimer sans attaquer.

Quand tu parles depuis ton ressenti,
tu ouvres un espace de compréhension plutôt que de défense.

✨ Tu restes en lien… sans t’effacer.

Cet outil est une première étape pour sortir des reproches
et entrer dans une communication plus juste.

💛 Être entendu commence souvent par la façon dont tu te dis.

13/08/2026

Dans le couple, on croit souvent que préserver le lien,
c’est faire passer l’autre avant soi.

Alors on s’adapte, on fait des compromis… parfois trop.

Mais à force de ne pas se choisir, quelque chose s’éteint.
De la frustration, du flou, de la distance intérieure.

✨ Se choisir dans le couple, ce n’est pas rompre le lien.
C’est le rendre plus juste.

Un lien dans lequel tu peux exister,
sans te réduire pour être aimé.

💛 Et si aimer, c’était aussi oser être pleinement soi ?

10/08/2026

Un rappel simple mais puissant :
on peut aimer profondément quelqu’un « sans jamais s’abandonner soi-même. »

Et souvent, c’est même là que les relations deviennent les plus justes.

07/08/2026

On ne se rend pas toujours compte à quel point on dit “oui”…
par automatisme, par peur de décevoir ou de perdre le lien.

Cet outil est simple, mais puissant.
Il te permet de revenir à toi, juste avant de t’engager.

✨ Se choisir, ce n’est pas dire non à tout.
C’est dire oui en conscience.

Et parfois, ajuster plutôt que refuser.

💛 Le lien le plus important commence par celui que tu as avec toi.

04/08/2026

On associe souvent le fait de “se choisir” à une forme d’égoïsme.
Comme si penser à soi allait forcément créer de la distance avec les autres.

Alors on s’adapte, on s’oublie un peu… pour préserver le lien.

Mais au fond, un lien juste ne demande pas de se perdre.

✨ Se choisir, ce n’est pas s’éloigner.
C’est oser être pleinement là, sans se trahir.

Et c’est souvent là que les relations deviennent plus vraies, plus apaisées.

💛 Et si tu pouvais être toi… sans perdre l’autre ?

01/08/2026

On entend souvent qu’il faut “se choisir”.
Mais concrètement… ça veut dire quoi ?

Parce que derrière, il y a parfois une peur :
• blesser
• décevoir
• créer de la distance

Alors on s’adapte. On s’oublie un peu.
Pour préserver le lien.

Et si le vrai équilibre était ailleurs ?

✨ Ce mois-ci, on va explorer comment être pleinement soi…
sans se couper des autres.

Se choisir, sans se perdre.
Et rester en lien, sans s’oublier.

31/07/2026

Le sentiment de légitimité n’est pas quelque chose qui apparaît soudainement un jour.
Il se construit petit à petit, à travers les expériences, les prises de conscience et les moments où l’on ose être un peu plus soi-même.
Se sentir légitime ne signifie pas être meilleur que les autres.
Cela signifie simplement reconnaître que ta place existe, elle aussi.
Et que ta voix, tes besoins et tes choix ont autant de valeur que ceux des autres.
Parfois, la transformation commence simplement par cette question :
Et si j’étais déjà légitime ?

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