Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 10:00 - 19:00 Jeudi 10:00 - 19:00 Vendredi 10:00 - 19:00 Samedi 10:00 - 19:00

Bienessence - Espace B

Page d'Accueil
France
Le Chesnay
Bienessence - Espace B

🌿 Centre de bien-être au Chesnay
🙏🏻 Yoga, Taï Chi, Qi Gong, Pilates, Méditation
🌸 Massages du monde et sauna japonais Espace B

18/06/2026

Parce que chaque besoin mérite un massage adapté 💛

Stress, fatigue, tensions musculaires… votre corps vous envoie parfois des signaux qu’il ne faut pas ignorer.

✨ Besoin de lâcher prise ? Optez pour un massage relaxant ou ayurvédique
✨ Des tensions musculaires persistantes ? Le deep tissue est fait pour vous
✨ Un coup de fatigue ? La réflexologie vous aidera à retrouver de l’énergie

Chez Bienessence, nous vous accompagnons pour trouver le soin qui correspond le mieux à vos besoins du moment.

📲 Réservation sur Planity ou directement à l’accueil du centre

📍Centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

14/06/2026

✨ Atelier Ma Pause Bien-Être : Stress & Confiance ✨

Et si vous appreniez à mieux gérer votre stress… tout en renforçant votre confiance en vous ? 🌿

Lors de cet atelier animé par Élodie, prenez un temps pour comprendre votre stress, le reconnaître et surtout… apprendre à mieux vivre avec. À travers des outils simples et concrets, vous découvrirez comment installer des routines efficaces pour apaiser le mental et retrouver plus de sérénité au quotidien.

🌀 Un moment pour ralentir, vous recentrer et repartir avec des clés pour vous sentir plus aligné·e et confiant·e

Résultat : un esprit plus apaisé, une meilleure gestion des émotions et une confiance en vous renforcée ✨

📅 20 juin 2026
🕙 16h30 – 18h00
💰 Tarif : 30€

👉 Accessible à tous, cet atelier est une invitation à prendre soin de vous et à retrouver un équilibre intérieur durable 🤍

📲 Réservation sur Planity ou directement à l’accueil du centre

📍 Centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

11/06/2026

Et si vous preniez enfin un moment rien qu’à deux ? 💛

Le quotidien va vite… alors pourquoi ne pas s’accorder une vraie pause ensemble, le temps d’un massage duo ?

Un instant de détente, de lâcher-prise et de reconnexion à partager avec la personne de votre choix ✨

Pensez à nos massages duo pour vous retrouver et profiter d’un moment hors du temps.

📲 Réservation sur Planity ou directement à l’accueil du centre

📍Centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

07/06/2026

L’été approche... et c’est le moment idéal pour prendre soin de votre corps et retrouver une agréable sensation de légèreté ✨

Tout au long du mois de juin, profitez de notre forfait Détox comprenant :

💆‍♀️ 5 massages détox de 30 minutes
💰 200 € au lieu de 250 €

Grâce à des techniques ciblées favorisant la circulation sanguine et lymphatique, le massage détox aide à drainer les tissus, réduire les sensations de jambes lourdes, lisser l’aspect de la peau et accompagner le corps dans son processus naturel d’élimination.

✨ Un allié précieux pour retrouver une silhouette plus tonique, plus affinée et vous sentir bien dans votre corps avant l’été.

Offrez-vous une cure bien-être pour prendre soin de vous durablement et accueillir la belle saison avec énergie et légèreté !

📲 Réservations à l’accueil du centre ou sur Planity.

📍 Au centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

03/06/2026

On continue les présentations de nos professeurs avec Barbara 🤍

Professeure de Hatha et Vinyasa Yoga, Barbara propose une approche sensible et profondément holistique, nourrie par son parcours en yoga, en danse-thérapie et en art-thérapie ✨

Pour elle, le yoga est une véritable invitation à l’exploration de soi : un espace pour se reconnecter à son corps, à ses émotions et à son souffle, dans une écoute fine et bienveillante.

À travers ses cours, elle guide chacun·e vers une présence plus consciente, où ce qui se vit sur le tapis fait écho à notre quotidien.

Barbara est masseuse chez Espace B, notre espace lié à la détente et aux massages bien-être.

📍 Au centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

31/05/2026

✨ Atelier Yoga : À la découverte des Chakras ✨

Et si vous preniez le temps de vous reconnecter à votre énergie… en profondeur ? 🌿

Lors de cet atelier animé par Marie, partez à la découverte des 7 chakras, ces centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale, et explorez leur influence sur votre corps et votre état intérieur.

À travers des postures de yoga spécifiques, de la visualisation et un travail de ressenti, vous serez guidé(e) pour :
✨ mieux comprendre le rôle de chaque chakra
✨ ressentir leurs qualités et leurs énergies
✨ harmoniser corps, esprit et émotions

🌀 Un moment pour ralentir, se recentrer et plonger dans une exploration subtile et profonde de soi.

📅 7 juin 2026
🕤 9h30 – 12h30
💰 Tarif : 40€

👉 Les ateliers peuvent être suivis séparément : les 7 chakras sont abordés à chaque séance, avec un approfondissement progressif.

📲 Réservation sur Planity ou directement à l’accueil du centre

📍Centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

27/05/2026

Poussez les portes de notre Espace Massage 🌿

Un lieu pensé comme une parenthèse, où chaque détail invite à ralentir, respirer, se reconnecter à soi.

Entre matières naturelles, lumières douces et atmosphère apaisante, l’espace massage de Bienessence vous accueille pour un véritable moment hors du temps.

Ici, le corps se relâche, l’esprit s’apaise… et le temps suspend son rythme.

✨ Un cocon dédié au bien-être
✨ Un cadre propice au lâcher-prise
✨ Une expérience sensorielle complète

Que vous veniez pour une pause ou une formation, tout commence par le lieu.

📍 Au centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

24/05/2026

Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un cadeau ? 💛

Pour la Fête des Mères, pensez à lui offrir une vraie pause… un moment rien qu’à elle, pour se détendre, se ressourcer et lâcher prise.

Pensez à nos formules massage, le cadeau idéal même en dernière minute !

Parce qu’elle mérite de prendre du temps pour elle.

19/05/2026

On continue les présentations de nos professeurs avec Anoush 🤍

Professeure de Hatha Yoga, Anoush vous accompagne avec une approche douce et profondément centrée sur la présence et le souffle ✨

Certifiée Yoga Alliance (RYT200) dans la lignée du Viniyoga, ainsi qu’en Yin Yoga, méditation de pleine présence et sonothérapie, elle propose une pratique accessible à tous, respectueuse du rythme de chacun.

À travers des postures douces (asanas), un travail du souffle et une exploration plus intérieure, ses cours vous invitent à relâcher les tensions et à vous reconnecter à vous-même.

👉 Une pratique idéale pour ralentir, s’apaiser et retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit, jusqu’à une relaxation profonde guidée, au son du bol tibétain

17/05/2026

Le yoga n’est pas une seule pratique… mais une multitude de chemins 🌿

Dynamique, doux, méditatif ou rythmé : chaque type de yoga répond à des besoins différents, à des moments de vie différents, et à des énergies variées.

Chez Bienessence, nous vous proposons plusieurs approches pour que chacun puisse trouver son yoga, celui qui lui correspond vraiment 🤍

À travers ce carrousel, découvrez les différentes pratiques proposées : du flow dynamique au relâchement profond, en passant par des pratiques plus traditionnelles ou apaisantes.

Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), il y a forcément un yoga fait pour vous.

📍 Réservez votre cours au centre Bienessence - 51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

Adresse

51 Rue De Versailles
Le Chesnay
78150

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 19:00
Jeudi	10:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 19:00
Samedi	10:00 - 19:00

Téléphone

+33139556313

Site Web

https://bienessence.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Bienessence - Espace B publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.