Marine - Diététicienne Angoulême

Marine - Diététicienne Angoulême Consultations diététiques sur rendez-vous du mardi au vendredi au cabinet ou à domicile

Quelques idées de salade composées végétariennes ou non 🙂
03/10/2023

Quelques idées de salade composées végétariennes ou non 🙂

Idée de collation énergisante et gourmande avant une séance de sport 🚴🤸Energyballs une tuerie !! Ingrédients :-4 dattes ...
12/09/2023

Idée de collation énergisante et gourmande avant une séance de sport 🚴🤸

Energyballs une tuerie !! Ingrédients :
-4 dattes dénoyautées -une poignée de raisins secs -15g de noix
-2 cuillères à soupe de cacao cru
-2 cuillères à soupe de beurre de cacahuètes
-2 cuillères à soupe de miel liquide
Mixez le tout et formez des petites boules et saupoudrez de noix de coco.

Idéal avant une bonne séance de sport 🏋🏻‍♀️ sain, énergétique et délicieux 😋

Consultations diététiques en cabinet et teleconsulation pour retrouver un équilibre alimentaire adapté à vous :)N hésite...
10/09/2023

Consultations diététiques en cabinet et teleconsulation pour retrouver un équilibre alimentaire adapté à vous :)
N hésitez pas à prendre rendez-vous sur mon site : marinevassentdiet16.com

Idée de salade composée : salade verte, concombre, olives, lardons de saumon fumé, un oeuf, maïs, une petite tartine de ...
09/09/2023

Idée de salade composée : salade verte, concombre, olives, lardons de saumon fumé, un oeuf, maïs, une petite tartine de pain de seigle avec du chèvre ! Bon app' 😋

Idée d assiette rapide et simple quand on n a pas le temps le midi (ou le soir ;)) Œufs, tomates mozza, gressins.Bon app...
24/07/2023

Idée d assiette rapide et simple quand on n a pas le temps le midi (ou le soir ;))
Œufs, tomates mozza, gressins.
Bon appétit !!

Gâteau au chocolat sans sucre ajouté, ni beurre, ni lactoseIngrédients pour 4 parts (1 part = 162kcal) : -1 oeuf -1 bana...
06/06/2023

Gâteau au chocolat sans sucre ajouté, ni beurre, ni lactose
Ingrédients pour 4 parts (1 part = 162kcal) :
-1 oeuf
-1 banane
-1 cuillère d extrait de vanille
-15ml de lait végétal au choix
-25g de cacao sans sucre
-25g de farine
-3g de levure chimique
-30g de beurre de cacahuètes

Mélangez tous les ingrédients en gardant 10g de beurre de cacahuètes pour la décoration à la fin. Versez dans un moule et laissez cuire 15 à 20min.

Bon appétit! 😋

Mon site internet :
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Prise de rdv en ligne

C est l heure du goûter ! Voici une idée de collation (ou en dessert ou même au petit-déjeuner) :-un yaourt au lait de c...
02/06/2023

C est l heure du goûter ! Voici une idée de collation (ou en dessert ou même au petit-déjeuner) :
-un yaourt au lait de chèvre nature
-un léger coulis de crème de marron
-des fruits ! Ici : framboises, myrtilles et bananes 😋

Pour prendre rdv :
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Ou sur doctolib : marine vassent

Idée simple et rapide de salade composée :-tomates -champignons de Paris -pâtes -saumon fumé-vinaigrette Bon appétit 😋Po...
30/05/2023

Idée simple et rapide de salade composée :
-tomates
-champignons de Paris
-pâtes
-saumon fumé
-vinaigrette

Bon appétit 😋

Pour prendre rdv : marinevassentdiet16.com
Ou sur doctolib : marine vassent

Les aliments sont aussi là  pour nous aider à nous soigner :)Aujourd'hui quelques astuces contre l acné !               ...
23/05/2023

Les aliments sont aussi là pour nous aider à nous soigner :)
Aujourd'hui quelques astuces contre l acné !

Apéro du samedi soir 🤗
22/05/2023

Apéro du samedi soir 🤗

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2 Rue De Bourlion
Le Gond-Pontouvre
16160

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Mardi 09:00 - 20:00
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