Oma Harmonie Coaching

09/04/2026

Rappel !!!!

Nous serons en congés du samedi 11 avril au lundi 27 avril inclus.

Pensez à prendre vos rdv dès à présent !

02/04/2026

Hallo !

Nous serons en congés du samedi 11 avril au lundi 27 avril inclus.

Pensez à prendre vos rdv dès à présent !

01/04/2026

Hallo !

Deux nouvelles prestations arrivent chez Oma Harmonie Coaching :

- La Câlinothérapie
- L'Instant papouilles

Ces prestations sont toujours dans l'optique de vous aider à accroître votre bien être et votre confiance en vous.

Ces prestations sont ouvertes à tous : hommes comme femmes.

N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus et prendre rdv.

24/03/2026

La confiance se construit en agissant.

Chaque petite action hors de votre zone de confort est une victoire.

Challenge :
Cette semaine, faites une chose nouvelle : prendre la parole en réunion, tester une activité, oser dire non.

Partagez votre action avec le hashtag pour inspirer la communauté !

17/03/2026

Se comparer, c’est se limiter.

Le regard des autres peut être un frein… mais il ne définit pas votre valeur.

Astuce :
Pendant 24h, ne vous comparez à personne. Concentrez-vous sur vos objectifs et vos progrès.

Vous êtes unique, et c’est votre force.

Dites-nous en commentaire : quel est votre plus grand atout ?

10/03/2026

Vos forces sont votre super-pouvoir !

Trop souvent, on se concentre sur ce qui nous manque… et si on changeait de perspective ?

Exercice :
Listez 5 réussites dont vous êtes fier(e). Peu importe la taille : un projet réussi, une compétence acquise, un défi relevé.

Ces réussites sont la preuve que vous avez déjà ce qu’il faut pour avancer.

Partagez-en une en commentaire et inspirez les autres !

03/03/2026

La confiance en soi, c’est la clé de votre réussite !

Elle influence vos décisions, vos relations et votre capacité à saisir des opportunités.
Mais qu’est-ce que la confiance en soi ?

C’est croire en ses capacités, accepter ses imperfections et avancer malgré les défis.

Exercice du jour :
Notez 3 qualités que vous appréciez chez vous. Oui, prenez 2 minutes et écrivez-les !
Partagez-en une en commentaire pour inspirer la communauté.

04/02/2026

De la nouveauté prévue en Mars
Toujours soucieuse de vous accompagner au mieux dans votre bien-être, je suis actuellement en train de me former pour une nouvelle prestation qui arrivera courant du mois prochain.
En attendant, vous pouvez toujours me contacter pour profiter des prestations actuelles.

01/01/2026

30/12/2025

Parce que personne ne devrait se sentir seul pendant cette période de fin d'année, Oma Harmonie Coaching vous accueille sur une permanence festive les :
Mercredi 31 décembre de 21h à 2h
Jeudi 1er janvier de 10h à 14h
N'hésitez pas à en parler autour de vous.

́coutebienveillante