Cabinet Être Soi

13/06/2026

Quel triste constat !!!
La lecture grande cause nationale !
(Re)donnons à nos enfants le goût de la lecture !!!

Pour une entrée naturelle dans la lecture, donnez le son des lettres à votre enfant dès 2 ans. Céline Alvarez vous guide dans cette première étape clé pour e...

03/06/2026

Comment dire!
Nous sommes bien au 21ieme siècle ?

Naître fille en Afghanistan, c’est naître en enfer.

Déjà interdites d’école à partir du secondaire, les filles vont désormais être mariées dès 9 ans, leur silence valant « consentement ». C’est ce que viennent de décider les talibans.

Le monde est impuissant face à cette barbarie systémique infligée à des millions de femmes. Insupportable. Il faut continuer à en parler, ne pas les laisser sombrer dans l’oubli et l’indifférence.

Cet article de 2021 liste quelques moyens d’agir depuis la France, qui restent malheureusement d’actualité :

https://www.radiofrance.fr/franceinter/voila-cinq-moyens-d-aider-concretement-les-femmes-afghanes-depuis-la-france-9055862

Source du visuel : Media Au Féminin

01/06/2026

Très beau témoignage d’une jeune fille concernant les troubles de la dépersonnalisation et de la déréalisation suite à une violente crise de panique…

❤️ Mes dm insta sont ouverts si besoin ❤️❇️ Ma praticienne : Marie Francisci [email protected] Le Mans FR (72 000) (À contacter en venant de ma p...

31/05/2026

Bonne fête à toutes les mamans 💐

Aujourd’hui, célébrons celles qui sont toujours là. Celles qui encouragent, soutiennent et réconfortent. Celles qui donnent tant d’amour, d’énergie et de temps chaque jour. Celles qui font passer les autres avant elles bien trop souvent.

Alors aujourd’hui :

💝 Dites-lui merci. 💝 Rappelez-lui combien elle est précieuse. 💝 Offrez-lui un moment pour elle.

Parce qu’elle mérite aussi qu’on prenne soin d’elle.

Belle fête à toutes les mamans ❤️

BonneFeteMaman MomentsPrecieux

29/05/2026

✨ Une nouvelle approche du bien-être arrive à Ozoir-la-Ferrière ✨

J’ai le plaisir de vous annoncer que j’intègre désormais deux jours par semaine le cabinet Le Numéro 57 🌿

Un lieu chaleureux, apaisant et profondément tourné vers l’humain, où plusieurs professionnels du bien-être et de l’accompagnement unissent leurs compétences pour vous aider à retrouver un meilleur équilibre au quotidien :
ostéopathie, kinésiologie, thérapie de couple, sophrologie, hypnothérapie, psychologie, coaching… et désormais le Neurofeedback Dynamique 🧠✨

Parce qu’on passe souvent notre vie à gérer, tenir, avancer…
Et si vous vous accordiez enfin un espace pour souffler, vous recentrer et prendre soin de vous ?

Le Neurofeedback Dynamique est une méthode douce et non invasive qui aide le cerveau à mieux s’autoréguler naturellement.
Pendant la séance, vous profitez simplement d’un moment de détente pendant que votre cerveau reçoit des informations en temps réel sur son fonctionnement grâce à la musique et à des micro-interruptions sonores.

Cette approche peut accompagner aussi bien :
✔ le stress et la surcharge mentale
✔ les difficultés de sommeil
✔ les émotions envahissantes
✔ les troubles de la concentration
✔ la fatigue mentale
✔ l’hypersensibilité
✔ le besoin de retrouver un apaisement intérieur et plus d’élan au quotidien

Le Neurofeedback Dynamique s’adresse à tous : enfants, adolescents et adultes 🌸

Je serai ravie de vous accueillir dans ce cadre zen et privilégié pour vous faire découvrir cette approche encore méconnue mais profondément transformative.

📍Ozoir-la-Ferrière
📩 N’hésitez pas à me contacter en message privé pour plus d’informations ou pour réserver votre séance.

23/05/2026

🌸 Et si cette année, pour la Fête des Mères, on offrait autre chose qu’un objet ?🌸

Une maman prend soin de tout le monde.
Elle pense aux enfants, au travail, à la maison, aux rendez-vous, aux imprévus…
Et bien souvent, elle s’oublie un peu en chemin.

Et si cette année, on lui offrait un moment pour elle ?
Un temps pour ralentir, souffler, retrouver un peu plus de calme intérieur et prendre soin de son équilibre.

À l’occasion de la Fête des Mères, je propose des cartes cadeaux Neurofeedback à un tarif spécial :

✨ 50 € la séance au lieu du tarif habituel
✨ Anamnèse offerte (temps d’échange et de compréhension des besoins)
✨ FAQ offerte pour répondre à toutes les questions et permettre une découverte sereine de l’accompagnement.

Le Neurofeedback dynamique est une méthode douce et non invasive qui accompagne le cerveau dans sa capacité naturelle à s’autoréguler.

Cela peut aider à soutenir notamment :
🌿 le stress
🌿 la charge mentale
🌿 les difficultés de sommeil
🌿 l’anxiété
🌿 le besoin de retrouver un meilleur équilibre intérieur

Parce qu’un cadeau qui prend soin de la personne que l’on aime peut parfois être le plus précieux de tous ❤️

📩 Cartes cadeaux disponibles dès maintenant en message privé.

Céline Locussol – NeuroCoach – Neurofeedback & Neurosciences

04/05/2026

Examens = stress + pression + peur de perdre ses moyens ?

Si tu es étudiant(e), tu connais sûrement cette sensation :

👉 cœur qui s’emballe
👉 trou de mémoire
👉 impression de ne plus rien savoir

Et pourtant… tu as travaillé.

💡 Ce que peu de personnes comprennent, c’est que
**le stress n’est pas le problème.**

C’est même une réaction normale de ton cerveau face à un enjeu important.

👉 Le vrai problème, c’est quand il devient trop intense…
et qu’il bloque tes capacités.

Parce que oui :

* trop de stress peut te paralyser
* te faire douter
* t’empêcher de montrer ton vrai niveau

Mais bonne nouvelle 👇

✨ Tu peux apprendre à le réguler.

Par exemple :
✔️ respirer lentement pour calmer ton système nerveux
✔️ te visualiser en train de réussir
✔️ arrêter de nourrir les scénarios catastrophes

Ce sont des choses simples… mais puissantes quand elles sont appliquées.

Et si malgré tout tu sens que le stress prend le dessus,
il existe aussi des solutions pour agir directement sur le fonctionnement du cerveau.

👉 Le neurofeedback permet notamment de :

* diminuer le stress
* améliorer la concentration
* renforcer la confiance

🎯 Parce que réussir un examen, ce n’est pas seulement une question de travail…
c’est aussi une question d’état intérieur.

Découvre en commentaire 7 clés pour t'aider à mieux gérer ton stress.

📞 Si tu veux en savoir plus, tu peux m’appeler directement

Et si tu connais un étudiant en pleine période d’examens… partage-lui ce post 💛

03/05/2026

Nous sommes tous liés d'une manière ou d'une autre! Et si nous profitions de ces liens au lieu de s'en méfier?!

29/04/2026

✨ **Un nouveau chapitre s’ouvre…** ✨

C’est avec une **nouvelle et belle énergie** que je poursuis aujourd’hui mes accompagnements, toujours avec le même engagement qui m’anime depuis 12 ans.

Je suis heureuse de vous accueillir désormais dans **deux lieux** :

📍 **Nouveau lieu**
Ozoire-La-Ferrière au 57 avenue du Général de Gaulle
🗓️ Lundi & jeudi
Au sein d’un cabinet pluridisciplinaire où règne une très belle synergie, et où vous pourrez, si vous le souhaitez, découvrir des approches complémentaires à la mienne.

📍 **Lieu habituel**
Le Plessis-Trévise , au 6 allée Louis Daubenton

J’ai également rejoint la plateforme Medoucine, reconnue pour son sérieux, afin de vous offrir une prise de rendez-vous simple et fluide (ou directement par téléphone).

🧠 Le neurofeedback est un véritable entraînement pour votre cerveau…
Et comme tout entraînement, il peut être précieux d’y revenir de temps en temps, pour entretenir votre équilibre et continuer à avancer avec plus de sérénité.

Que ce soit pour reprendre un accompagnement ou simplement faire le point, je serai très heureuse de vous retrouver.

💛 À très bientôt
Céline Locussol
NeuroCoach – Neurofeedback & Neurosciences

**Hashtags :**

01/12/2025

Il y a quelques années, j’ai réalisé quelque chose que je n’osais pas encore dire à voix haute :
J’avais coché toutes les cases… Mais pas la mienne.

À l’extérieur, tout semblait “parfait”.
Mais à l’intérieur, quelque chose se fissurait.
Un trop-plein de responsabilités.
Un manque de sens profond.
Un corps qui murmurait… Puis qui criait.
Et cette sensation étrange d’être devenue spectatrice de ma propre vie.

Un jour, j’ai compris que je ne pouvais plus continuer comme ça.
Pas par force.
Pas par héroïsme.
Mais parce que mon corps et mon cœur refusaient de me laisser m’oublier encore une fois.

C’est là que j’ai commencé à remettre un peu d’ordre dans mon chaos intérieur.
Pas tout d’un coup.
Pas en “changeant de vie”.
Mais en changeant ma façon d’être avec moi.

J’ai appris à :
✨ Me redresser, non pas pour paraître forte… Mais pour me sentir vivante.
✨ Prendre soin de moi comme d’une personne précieuse.
✨ Dire ma vérité, même tremblante.
✨ Choisir le sens plutôt que l’automatisme.
✨ Écouter mon corps au lieu de le pousser plus loin.
✨ Me recentrer, me retrouver, me redéfinir.

Et tu sais quoi ?
La vie n’a pas changé d’un coup.
C’est moi qui ai changé la façon de marcher dedans.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui, comme moi à l’époque, se sont perdues en chemin.
Celles qui brillent pour tout le monde… Sauf pour elles.
Celles qui savent qu’il manque quelque chose, même si “tout va bien”.
Celles qui veulent redevenir la femme qu’elles n’auraient jamais dû cesser d’être.



Si tu te reconnais dans ces lignes…
Sache une chose :
On peut se perdre.
Mais on peut surtout se retrouver.
Et c’est souvent là que commence la vraie vie. 🌿💜

Céline Locussol – NeuroCoach – Neurofeedback & Neurosciences