Réflexologie Marie-Paule Clément

19/10/2026

L'Airelle rouge, une alliée de la sphère féminine, de la sphère urinaire et de la ménopause.

❌ STOP aux bouffées de chaleur !
et

16/10/2026

Que chacun trouve son équilibre ✨🙏

14/10/2026

J'ai trouvé une pépite 👣 dans un vide-greniers !
Cela viendra décorer mon cabinet de réflexologie.
Tous les points ne sont pas raccord mais c'est trop fun 😁

12/10/2026

Extrait sur les pieds et la réflexologie - Dictionnaire de Jacques Martel.
Intéressant …👣

09/10/2026

06/10/2026

Eté 2026, le bonheur d'être matinale !

🌅 Au lever du soleil, la lumière aide à réveiller notre organisme : elle freine la mélatonine et participe à la régulation du cortisol, notre hormone de l’éveil.

04/10/2026

01/10/2026

🌿Ce que mes mains ressentent pendant une séance de réflexologie plantaire👣

Quand je travaille un pied, mes mains "lisent" des choses.

La texture des tissus, sous la peau, en surface ou plus en profondeur. Une zone plus dure, plus molle, une petite bosse, comme un grain sous le doigt.
Ce sont des indices qui m'aident à savoir où m'arrêter, où ralentir, où insister doucement.

Je pars toujours de ce que mon client me dit, de ses attentes, de ce qui le préoccupe. Mais je ne m'arrête pas là : j'élargis mon travail selon ce que je ressens sous mes doigts, au fil de la séance.

Parfois, tout se révèle dès le premier contact. Parfois non.
Le corps garde certaines tensions bien cachées, par habitude ou simplement parce qu'il n'est pas encore prêt à les lâcher.
C'est pour ça qu'on travaille chaque zone en plusieurs passages :
* 1er passage : je prends contact, j'annonce ma présence, je commence à explorer ;
* 2e passage : j'ancre mon travail sur les zones qui en ont besoin ;
* 3e passage : le pied se détend, c'est le signe que la zone a pu relâcher.

Il m'arrive de fermer les yeux pendant la séance. Ça m'aide à me concentrer entièrement sur ce point précis, sous mes doigts. À ce moment-là, il n'y a plus que lui et moi.
C'est cette écoute, séance après séance, qui me permet d'adapter mon toucher à chaque personne, à chaque pied, à chaque instant.

Un relâchement dès la première séance est déjà un bon signe. Le corps montre qu'il sait encore lâcher prise. Un suivi lui permettra de retrouver peu à peu confiance en sa capacité à s'autoréguler, après avoir parfois cru, pendant longtemps, que le stress était la seule solution.🌿

30/09/2026

En réflexologie ...

28/09/2026

🔥« Se faire un tour de rein »… et si notre langage nous invitait à réfléchir ?

Un « tour de rein » évoque généralement un lumbago, cette douleur qui peut nous bloquer brutalement.

Mais si l’on joue avec les mots…🤔

« Un tour » → tourner en rond, hésiter, changer de direction, faire demi-tour.
« Le rein » → dans certaines approches symboliques, il est associé à la peur, à la sécurité, mais a aussi physiologiquement, une fonction de filtration et d’élimination.

Alors, symboliquement, on pourrait se demander :
✨ Qu’est-ce qui me fait tourner en rond ?
✨ Qu’est-ce que je n’arrive plus à laisser partir ?
✨ Où ai-je besoin de changer de direction ?
✨ Qu’est-ce qui me bloque aujourd’hui ?

⚠️ Un lumbago reste avant tout un problème corporel qui mérite d’être considéré comme tel.
La lecture symbolique peut simplement être une porte d’introspection supplémentaire💭, et non une explication de la douleur.

Et si, au-delà de chercher pourquoi, on s’accordait simplement un moment pour écouter son corps et relâcher les tensions ?🌿

La réflexologie👣 peut être ce temps de pause : un moment pour favoriser la détente, apaiser le système nerveux et retrouver une sensation de légèreté.

🙏Parfois, il n’est pas nécessaire de tout porter… ni de tout comprendre. Il faut aussi savoir souffler. ☯️