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La Salle de Sport Paris 19ème & 20ème
Indépendante et Conviviale (depuis 1983)

On est désolés de vous le dire.Mais une salle ouverte 24h/24, 7j/7 ne sera jamais aussi propre qu’une salle qui prend le...
01/09/2026

On est désolés de vous le dire.

Mais une salle ouverte 24h/24, 7j/7 ne sera jamais aussi propre qu’une salle qui prend le temps de nettoyer.

Ici, on ferme. On entretient. On prépare.

Pas parce qu’on y est obligés mais parce qu’on considère que vous le méritez.

Nos adhérents le remarquent. Swipe pour voir ce qu’ils en disent.

🎁 Les offres de rentrée sont disponibles jusqu’au 6 septembre.

Commente GO sous ce post 👇
On revient vers toi en DM. 😊

La salle où tu reviens. · RemGym Paris 19e 🏋️

NOUVEAU PLANNING DES COURS COLLECTIFS 🚨Dès septembre 2026, votre planning évolue chez RemGym avec encore plus de choix, ...
29/08/2026

NOUVEAU PLANNING DES COURS COLLECTIFS 🚨

Dès septembre 2026, votre planning évolue chez RemGym avec encore plus de choix, d’énergie et de résultats ! 💪🔥

✨ Les nouveautés à découvrir :

📍 LUNDI
🆕 STEP Cardio
🆕 Abdos Killer
🆕 HY-BRID TRAINING (combinent cardio, renforcement musculaire et travail fonctionnel)

📍 MERCREDI
🆕 Poitrine / Bras / Dos
🆕 Abdos Fessiers
🆕 Cardio HIIT
🆕 Stretching

📍 JEUDI
🆕 W.O.D

📍 VENDREDI
🆕 STEP (débutant)

📍 DIMANCHE
🆕 L’art du combat (découvrir et développer les fondamentaux des disciplines de combat)

Toute l’équipe a hâte de vous retrouver à partir de septembre avec de nouveaux cours et de nouveaux objectifs ! 💙

📅 Consultez le nouveau planning et réservez vos créneaux préférés dès maintenant.

👉 Quel nouveau cours avez-vous le plus hâte de tester ?

La salle où tu reviens. · REM GYM Paris 19e 🏋️

Depuis 1983, on sait ce qui marche. 💪Le problème, ce n’est pas ton manque de motivation. C’est souvent le manque de cadr...
28/08/2026

Depuis 1983, on sait ce qui marche. 💪

Le problème, ce n’est pas ton manque de motivation. C’est souvent le manque de cadre.

Chez Rem-Gym, on t’accompagne dès le premier jour avec un plan adapté à ton objectif pour vraiment progresser.

🎯 Séance découverte d’1h, sans engagement
📍 72 rue de Romainville, Paris 19e - Métro Porte des Lilas
💬 Commente REMGYM pour réserver

La salle où tu reviens. · REM GYM Paris 19e 🏋️

Petit dump spécial Smiles 2026 à la Rem Gym ! Parce qu’à la salle, le sourire est toujours au rendez-vous 😉La salle où t...
24/08/2026

Petit dump spécial Smiles 2026 à la Rem Gym !
Parce qu’à la salle, le sourire est toujours au rendez-vous 😉

La salle où tu reviens. · REM GYM Paris 19e 🏋️

Bonne séance à tous ceux qui ne viennent pas pour la gloire.  😉Pas pour les likes, pas pour la transformation en 30 jour...
28/07/2026

Bonne séance à tous ceux qui ne viennent pas pour la gloire. 😉

Pas pour les likes, pas pour la transformation en 30 jours, pas pour ressembler à quelqu'un d'autre.

Juste pour eux. Pour tenir. Pour revenir.

C'est exactement pour ces gens-là qu'on est là depuis 1983.

👉 Glisse les slides... tu risques de te reconnaître 😉

OFFRE ESTIVALE 🔥
Cet été, on te donne une raison de plus de franchir la porte : ta séance à 16€ au lieu de 20€ - du 16 juillet au 31 août 2026.

La salle où tu reviens. · RemGym Paris 19e 🏋️

☀️ L’été continue chez RemGym !Voici le planning des cours collectifs du 13 juillet au 31 juillet 2026 📅💪Que vous soyez ...
16/07/2026

☀️ L’été continue chez RemGym !

Voici le planning des cours collectifs du 13 juillet au 31 juillet 2026 📅💪

Que vous soyez plutôt cardio, renforcement ou remise en forme, il y en a pour tous les goûts pour rester actif tout l’été !

🧘‍♀️ À noter : le dernier cours de Yoga aura lieu le dimanche 26 juillet 2026.

Profitez-en pour venir faire le plein de bien-être et de sérénité avant la pause estivale.

À très vite en salle ! 💙

La salle où tu reviens. · RemGym Paris 19e 🏋️

paris19

☀️ L’été continue chez RemGym !Voici le planning des cours collectifs du 13 juillet au 31 juillet 2026 📅💪Que vous soyez ...
16/07/2026

☀️ L’été continue chez RemGym !

Voici le planning des cours collectifs du 13 juillet au 31 juillet 2026 📅💪

Que vous soyez plutôt cardio, renforcement ou remise en forme, il y en a pour tous les goûts pour rester actif tout l’été !

🧘‍♀️ À noter : le dernier cours de Yoga aura lieu le dimanche 26 juillet 2026.

Profitez-en pour venir faire le plein de bien-être et de sérénité avant la pause estivale.

À très vite en salle ! 💙

La salle où tu reviens. · RemGym Paris 19e 🏋️

Tu viens cet été ?

02/07/2026

« La créatine, c’est du dopage. »
Faux. Et c’est même l’un des compléments les plus étudiés au monde.

🔻 3 idées reçues qu’on entend tout le temps
❌ « C’est du dopage »
→ ✅ C’est une substance naturellement présente dans le corps.

❌ « Elle abîme les reins »
→ ✅ Aucune preuve chez les personnes en bonne santé, aux doses recommandées.

❌ « Elle fait seulement prendre du poids »
→ ✅ Elle augmente surtout l’hydratation musculaire.

🔻 Ce qu’elle fait vraiment
✅ Améliore les performances sur les efforts courts et intenses.

✅ Aide à augmenter la force et la masse musculaire.
Disponible directement dans ton club 💪
Une question sur les compléments ? Demande à un coach.

⚠️ Contenu éducatif à titre informatif, ne remplace pas un avis médical ou nutritionnel personnalisé.

23/06/2026

On le dit avec le sourire, mais le sujet est sérieux. 👇

On l’entend souvent en séance découverte chez REM GYM, salle de sport à Paris 19e.
« J’ai arrêté la salle parce que je me sentais observée. »

C’est une raison qu’on prend au sérieux.

Beaucoup de femmes hésitent à reprendre le sport en salle à cause du regard des autres, du jugement ressenti, ou simplement de la peur d’être mal à l’aise dans un environnement majoritairement masculin.

Chez REM GYM, salle de sport familiale du quartier de la Porte des Lilas depuis 1983, on a fait de cette question une priorité.

Une équipe de coachs diplômés présents à chaque créneau, une ambiance surveillée et respectueuse, des adhérents qui se connaissent depuis des années - ça change complètement la façon de vivre une séance.

Que tu cherches une salle de musculation pour femme à Paris, une salle de sport à taille humaine dans le 19e arrondissement, ou simplement un endroit où reprendre le sport sans pression, REM GYM a été pensé pour ça depuis 40 ans.

Tu mérites de t’entraîner sans avoir à y penser.

Viens découvrir la salle. Commente DÉCOUVERTE, on revient vers toi en DM.

La salle où tu reviens. · REM GYM Paris 19e 🏋️
📍 72 rue de Romainville, Paris 19e — Métro Porte des Lilas (2 min à pied)

Que tu reprennes après une longue pause, que tu veuilles sculpter ta silhouette, te challenger ou juste bouger en bonne ...
22/06/2026

Que tu reprennes après une longue pause, que tu veuilles sculpter ta silhouette, te challenger ou juste bouger en bonne compagnie : il y a un cours pour toi chez REM GYM.

👉 Yoga, Pilates, Gym Douce : pour reprendre en douceur, à ton rythme.
👉 Body Sculpt, Body Barre, Rem C.A.F : pour sculpter et se renforcer.
👉 Rem Dance, LIA, Rem Step : pour bouger en musique et en bonne compagnie.
👉 Cross Training, EMOM, Boxe, Penchak Silat : pour ceux qui aiment se dépasser.

15 cours différents. Swipe pour découvrir le planning complet.

Des questions sur les cours ? Envoie-nous un DM.

📍REM GYM Paris 19e · La salle où tu reviens.

🇫🇷

Adresse

72 Rue De Romainville
Le Pré-Saint-Gervais
75019

Heures d'ouverture

Lundi 06:30 - 21:30
Mardi 06:30 - 21:30
Mercredi 06:30 - 21:30
Jeudi 06:30 - 21:30
Vendredi 06:30 - 21:30
Samedi 08:00 - 19:00
Dimanche 10:00 - 16:00

Site Web

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