Algosophro - Stéphanie Dumont Ginfray

16/10/2026

Pourquoi semblent-ils prendre davantage de place lorsque vous êtes tendu, inquiet ou que vous redoutez une situation ?

Dans cette vidéo, Stéphanie DUMONT GINFRAY, sophrologue spécialisée dans les troubles de l’audition à Val-de-Reuil et Évreux, en visio membre du Pôle Sophrologie et Acouphènes,
vous aide à comprendre les liens entre stress, attention et gêne.

À travers le cas d’un homme qui appréhendait une intervention professionnelle dans un environnement bruyant, elle explique le stress par anticipation : la situation n’a pas encore commencé, mais l’inquiétude et la surveillance de l’acouphène sont déjà présentes.

Elle présente également les objectifs de la visualisation guidée dans cet accompagnement : travailler les réactions émotionnelles associées à la situation redoutée, retrouver une capacité de choix et reprendre confiance pour agir.

Comprendre ces mécanismes ouvre des possibilités pour que votre acouphène occupe moins de place dans votre quotidien.

Vous refusez des invitations parce que vous craignez que vos acouph...

16/10/2026

Sifflement, bourdonnement, son plus aigu… la sonorité d’un acouphène peut varier.

Si le changement est nouveau ou inhabituel, demandez un avis médical.

Et n'oubliez pas de vous abonner 👂🏻

Sifflement, bourdonnement, son plus aigu… la sonorité d'un acouphène peut varier. Si le changement est nouveau ou inhabituel, demandez un avis médical.

16/10/2026

📢 Nuisances sonores au travail : et si l’on écoutait (enfin) ce que notre corps exprime ?

À l’occasion de la Semaine Nationale de la Santé au Travail, l’étude OpinionWay pour l’ Association Nationale de l’Audition (vague d'octobre 2026) vient de paraître. Les résultats confirment une réalité préoccupante : 59 % des actifs occupés se disent gênés par le bruit sur leur lieu de travail.

Pour en savoir plus ⏬

📢 Nuisances sonores au travail : et si l’on écoutait (enfin) ce que notre corps exprime ? À l’occasion de la Semaine Nationale de la Santé au Travail, l’étude OpinionWay pour l’ Association Nationale de l’Audition (vague d'octobre 2026) vient de paraître. Les résultats confirment ...

14/10/2026

14/10/2026

En direct du forum handicap d'Évreux.

04/10/2026

Préparez vous à découvrir à quel point l'audition peut révéler l'épuisement silencieux des travailleurs lors de cette conférence de presse.

02/10/2026

Atelier Découverte ETP "Ma vie et la maladie" à Val-de-Reuil !

💡 Vous vivez avec une maladie chronique (diabète, obésité, asthme, cancer, maladies cardiovasculaires, BPCO, etc.) ou vous accompagnez un proche concerné ?

Je vous propose un Atelier découverte de l’Éducation Thérapeutique du Patient pour échanger, trouver des repères et aborder plus sereinement le quotidien avec la maladie.

✨ Un atelier gratuit (sans coût pour le patient) pour partager en toute bienveillance et selon vos besoins.

📅 Quand ? Lundi 2 novembre 2026 à 14h30

📍 Où ? 14 rue du pas des heures, 27100 VAL-DE-REUIL

👤 Intervenante : Stéphanie DUMONT GINFRAY, Éducatrice Thérapeutique du Patient diplomée

⚠️ Uniquement sur inscription (places limitées) :
📞 Contactez Planeth’Patient au 06 32 45 76 15

📞 Ou moi-même au 07 67 05 24 47

🔗 Retrouvez également le parcours patient : https://www.planethpatient.fr/parcours-patient/

(N’hésitez pas à relayer ce message auprès des personnes de votre entourage qui pourraient en avoir besoin !)

17/09/2026

✨ Ravie de vous retrouver au Forum Santé et Handicap ! ✨

En tant qu'intervenante lors de cet événement, j'aurai le plaisir d'échanger avec vous et de vous présenter mes deux démarches d'accompagnement sur mesure :

🔹 Sophro'Atypique® : Un accompagnement en sophrologie personnalisé, éthique et inclusif, adapté aux besoins et aux sensibilités des personnes neuro-atypiques (TSA, TDAH, DYS, HPI) et de leur entourage. Des repères concrets pour gérer le stress, l'anxiété, les hypersensibilités sensorielles, le sommeil et la concentration au quotidien.

🔹 La Petite Souris Bleue© : Un accompagnement personnalisé pour préparer ce qui peut être vécu avant, pendant et après un rendez-vous médical, dentaire ou spécialisé. Une préparation précieuse pour appréhender les soins en toute sérénité (enfants, adolescents, adultes).

💡 Venez me rencontrer sur mon stand pour discuter de vos besoins ou de ceux de vos proches !

📞 Informations & Rendez-vous : 07.67.05.24.47
🌐 Site web : algosophro.fr
📍 Cabinet sur Évreux, Val-de-Reuil et consultations à distance.

Au plaisir d'échanger avec vous au forum ! 👋

15/09/2026

Les acouphènes sont-ils le signe d’une maladie grave ? Dans la majorité des cas, non. Certains symptômes associés doivent néanmoins conduire à demander un avis médical, parfois rapidement.

08/09/2026

Je serai présente au Forum Santé & Handicap de Val-de-Reuil ! 💙

📅 Mercredi 23 septembre 2026
📍 Stade Jesse Owens
🕙 De 10 h à 17 h 30
🎟️ Entrée gratuite

Venez découvrir La Petite Souris Bleue © , un accompagnement de préparation aux soins dentaires, ORL et médicaux destiné notamment aux personnes TSA, TND, TDAH ou très anxieuses.

Nous pourrons également échanger autour de l’hypersensibilité, des troubles sensoriels, des acouphènes et de l’hyperacousie.

Au plaisir de vous rencontrer sur mon stand !

➡️ algosophro.fr

Mercredi 23 septembre 2026, de 10h à 17h30, le stade Jesse Owens accueillera le Rendez-vous Santé Handicap, un forum gratuit, ouvert à tous, ludique, interactif, inclusif et entièrement dédié à la santé, au bien-être et au handicap. Que l'on soit concerné par une situation de handicap, pro...