Sonothérapie Hic&Nunc

18/06/2026

Les vacances approchent…
mais votre corps et votre mental n’ont pas toujours le même tempo.

Je vous propose un Rituel Pré-Vacances en sonothérapie, pensé comme un espace de transition pour vous aider à relâcher les tensions, apaiser le mental et accueillir vos congés dans un état plus calme et plus léger.

Une séance pour commencer à souffler avant même le départ.

📩 Réservation en message privé ou au 06 08 26 18 20
📍 Les Avenières - 38630 - Nord Isère
📅 Jusqu’au 09/07/2026

17/06/2026

✨ HIC & NUNC ✨
“Ici et Maintenant”

Le nom de mon approche vient du latin :
HIC & NUNC = ici et maintenant

J’ai choisi ce nom car la sonothérapie est une expérience du présent absolu.
Les sons, les vibrations, les diapasons… ne vivent qu’un instant : le présent.

🌿 Respirer
🌿 Ressentir
🌿 Se recentrer
🌿 Être

C’est dans cet espace que tout se transforme.

Retrouvez mes accompagnements sur sonotherapie-diapason.com

15/05/2026

Et si vous vous accordiez enfin une vraie pause… 🌿

Nous avançons souvent en mode automatique :
fatigue mentale, tensions intérieures, sommeil perturbé, surcharge émotionnelle…

Le corps continue.
Le mental aussi.
Jusqu’au moment où tout devient trop lourd.

Chez Sonothérapie Hic&Nunc, j’ai créé un espace de ralentissement et de récupération profonde grâce aux immersions sonores.

Un moment pour :
✨ relâcher la pression,
✨ apaiser le système nerveux,
✨ retrouver un peu de calme intérieur,
✨ simplement respirer.

🕊️ Séances individuelles sur rendez-vous
📍 Cabinet Hic&Nunc à Les Avenières — Nord-Isère

Si vous ressentez le besoin de souffler, vous pouvez réserver votre immersion sonore en message privé ou via le lien de réservation.

Ralentir. Relâcher. Respirer. Être.
Sonothérapie Hic&Nunc 🌙

Réservez votre immersion sonore de récupération nerveuse aux Avenières (Nord Isère). Une parenthèse de calme profond pour le corps et l'esprit.

01/05/2026

Offrir un brin de muguet, c’est semer une vibration de douceur, de chance et de renouveau 🌿✨
Que ce 1er mai vous enveloppe d’énergies lumineuses et d’harmonie intérieure.
Prenez le temps d’écouter, de ressentir… et de vous accorder à votre propre fréquence de bien-être 💫🎶

02/04/2026

🌿 🌿 Vous aussi, vous sentez que votre corps et votre tête ont besoin d'une pause ? 🌿🌿

Je rencontre tellement de personnes fatiguées, la tête pleine, le corps tendu… Cette sensation de toujours courir ? Je la connais. C’est pour vous que j’ai créé mes "Balades Sonores Conscientes".

✨ En 1h30 maximum, vous allez :
🌬️ Respirer plus facilement
💪 Relâcher vos tensions (dos, épaules, genoux)
🧠 Calmer le mental, retrouver de la clarté
🫂 Petite attention au périnée pour marcher en douceur
✨ Vous sentir plus légère, plus vous !

🏞️ Où et quand ?
📍 Autour de Les Avenières (Sentier EnviRhôna , Sentier ViaRhôna - Brégnier-Cordon) et Challes-les-Eaux (plan d'eau de Challes)
🕒 14h30-16h00 (3-5km, rythme doux, bâtons bienvenus)
💝 tarif douceur - 20€ seulement

🌐 Toutes les précisions des dates/lieux et Réservation sur https://www.sonotherapie-diapason.com/agenda

🎶 Ce qui vous attend :
Petites marches conscientes + pauses posture +
🎵 Bain sonore magique en fin de balade

❤️ Idéal pour : Mamans - Retraités -Personnes en transition et Toutes celles qui veulent souffler !

🏃‍♀️ Places limitées, ça se remplit vite !
Écrivez-moi en MP ou appelez au 06 08 26 18 20
Venez, je vous attends avec douceur 💚

31/03/2026

Envie de lâcher-prise ? Plongez dans un cocon de sérénité... 🌊✨

​La SOPHROLOGIE AQUATIQUE combinée à la SONOTHERAPIE, c’est l'alliance parfaite pour une déconnexion totale :

​🎶 Les vibrations apaisantes des instruments.
🗣️ La douceur d'une voix qui vous guide.
💧 L'enveloppement relaxant de l'eau chaude.

​Offrez-vous ce voyage intérieur unique pour retrouver légèreté et confiance en vous. 🕊️
​⏳ Attention : Il ne reste que 3 places !
📅 Samedi 11 avril à 14h
📍 Vézeronce Curtin / Morestel
​👉 Prêt(e) pour l’expérience ? Contactez-moi en MP ou au 📞 06.12.62.04.60.

31/03/2026

Le Magnétisme sonore à distance !

👉 Voici le déroulement d'une séance, sa durée est d'environ 20 à 40mn, et vous vous n'avez rien à faire !
🌸 “Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas je serai ravie d’échanger avec vous ✨” au 0608261820 ou prenez rendez-vous en ligne sur mon site "sonotherapie-diapason.com"
✨ Harmonie, douceur et belles vibrations 🌸

29/03/2026

Et si vous preniez un moment pour vous, sans même avoir à vous déplacer ? 🌿
Les soins énergétiques à distance sont tout aussi puissants et fonctionnent parfaitement, sans contrainte ni frais de route — surtout en cette période où le carburant flambe ⛽💨
Prenez soin de vous, là où vous êtes 💫
👉 Réservez votre séance à distance dès maintenant

29/03/2026

Vite ! Vite ! Vite ! ⏳
Il ne reste que quelques places !!

samedi 11 avril 2026 - 14h15 - Balnéothérapie Vezeronce-Curtin 38510

Réservez les dernières places auprès de BBetty Sanfratelloau 06 12 62 04 60 !

Découvrez une expérience unique dans le Nord Isère en piscine : AquaSophro, une séance immersive combinant sophrologie avec Betty Sanfratello et Sonothérapie avec Magali de Sonothérapie Hic & Nunc.