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Levallois-Perret
emilie.b_sophrologue

Femme FORBES 2025. TEDx speaker. Formatrice en sophrologie pour enfants. Autrice aux éditions Leduc "j'explore mes émotions avec la sophrologie".

Podacsteuse "j'explore" (contes et exercices sophro pour enfants)
Sophrologue Paris & Levallois-Perret. Accompagnement individuel et personnalisé pour tous
Spécialisation maternité, parent/ enfant, sport
En cabinet sept.2022
En visio et à domicile (levallois-Perret, Paris).

23/06/2026

L'erreur que je vois le plus souvent chez les sophrologues débutants avec les enfants

Vouloir faire trop de sophrologie !

Cela peut sembler paradoxal mais les enfants n'ont pas besoin d'une séance parfaite.

Ils ont besoin d'une séance adaptée.

Une respiration ludique réalisée avec plaisir aura souvent plus d'impact qu'un protocole complexe appliqué mécaniquement.

L'objectif n'est pas de reproduire une séance adulte.

L'objectif est de créer une expérience que l'enfant pourra s'approprier.

Rejoignez la formation : https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

22/06/2026

Faut-il échanger avec les parents seuls avant la première séance ?

Ma réponse est souvent : oui.

Cette étape permet de recueillir l'histoire de l'enfant, de comprendre les attentes des parents et de poser un cadre clair.

Mais elle a aussi un autre intérêt.

Elle permet à l'enfant de ne pas porter immédiatement le poids des inquiétudes parentales.

Car parfois, le problème présenté n'est pas celui que vit réellement l'enfant. Ce premier échange est souvent bien plus important qu'on ne l'imagine.

Vous avez besoin de renforcer votre pratique pour accompagner les enfants, rejoignez la formation : https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

21/06/2026

Que faire lorsqu'un enfant répond « je sais pas » à toutes vos questions ?

Souvent, nous cherchons à obtenir des réponses avec des mots.

Or les enfants communiquent de mille autres façons.

Par le dessin.
Par le jeu.
Par le mouvement.
Par les métaphores.
Par leurs comportements...

Lorsque j'entends un « je sais pas », je cesse généralement de chercher une réponse verbale. Je propose une activité.

Et très souvent, l'enfant finit par raconter ce qu'il n'arrivait pas à dire.

Et vous, comment réagissez-vous dans ces situations ?

20/06/2026

« Je ne me sens pas légitime pour accompagner les enfants. »

C'est probablement la phrase que j'entends le plus souvent chez les sophrologues.

Pourtant, accompagner un enfant ne demande pas de devenir psychologue, enseignante ou éducatrice spécialisée…

Cela demande surtout de comprendre son fonctionnement.

Un enfant n'est pas un adulte miniature.

Son rapport au temps, aux émotions, au langage ou à la concentration est différent.

Plus vous comprenez son développement, plus vous gagnez en confiance dans votre pratique.

La légitimité se construit avec les connaissances et l'expérience.

Rejoignez l'académie de formation en sophrologie enfant : https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

19/06/2026

Pourquoi tant de sophrologues abandonnent l'accompagnement des enfants après quelques séances ?

La plupart du temps, c'est parce qu'ils se sentent démunis.

Un enfant qui ne répond pas, la sophrologie qui ne "prend" pas, un enfant qui bouge partout. le parent qui parle à sa place. Ou quand l'enfant dit tout simplement : « Je ne sais pas ».

Le problème est souvent une question de posture et d'outils.

Avec les enfants, la relation passe rarement par la parole seule. Elle passe par le jeu, le mouvement, l'imaginaire et la confiance.

C'est d'ailleurs l'une des premières choses que j'enseigne dans ma formation.

Partagez avec moi : quelle est votre plus grande difficulté lorsque vous accompagnez un enfant ?

https://www.emilieberthet.fr/challenge-page/5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731?programId=5cf7ced6-fec8-42a4-b3d7-3ea54c931731

18/06/2026

Vous souhaitez accompagner les enfants en sophrologie et développer une pratique à la fois structurée, créative et adaptée à leur développement ?

J'ai créé une formation complète pour vous transmettre les outils que j'utilise depuis plusieurs années auprès des enfants et des familles.

Au programme :

✓ Comprendre le développement de l'enfant
✓ Construire une anamnèse adaptée
✓ Élaborer des protocoles efficaces
✓ Mener des accompagnements individuels
✓ Animer des ateliers collectifs
✓ Découvrir des dizaines de jeux et outils ludiques

Vous accédez à :

• 6 modules de formation complets
• Des centaines de pages de cours
• De nombreux supports directement imprimables et utilisables en séance
• Des ressources concrètes pour gagner du temps dans votre pratique

Une formation pensée pour vous permettre de passer de la théorie à l'accompagnement avec confiance.

Les inscriptions sont ouvertes :

https://www.emilieberthet.fr/lesformations

18/06/2026

Un exercice ludique et simple pour accompagner les enfants en sophrologie

Accompagner un enfant demande notamment :
1. De la créativité
2. Une bonne compréhension des émotions
3. Une posture adaptée
4. Des connaissances sur le développement de l’enfant
5. Une capacité d’adaptation importante.

C’est un accompagnement profondément humain et relationnel et différent des accompagnements adultes.

En tant que sophrologue, pourquoi les séances de sophrologie enfants sont différentes ?

L'article sur mon site : https://www.emilieberthet.fr/post/devenirsophrologueenfant

Les inscriptions à l'académie de formation en sophrologie enfants sont ouvertes. Infos et réservation https://www.emilieberthet.fr/formations Voir moins

12/06/2026

Les compétences importantes du sophrologue pour accompagner les enfants en sophrologie :

Accompagner un enfant demande notamment :

de la créativité,
une bonne compréhension des émotions,
une posture adaptée,
des connaissances sur le développement de l’enfant,
une capacité d’adaptation importante.
C’est un accompagnement profondément humain et relationnel.

Nous voyons tous ces points et bien d'autres lors de ma formation de sophrologie enfants.

A découvrir ici : https://www.emilieberthet.fr/formationsophrologie

11/06/2026

J'ai une question pour les sophrologues du groupe.

Combien d'entre vous refusent encore certaines demandes d'accompagnement d'enfants faute de se sentir totalement à l'aise avec ce public ?

Après plusieurs années de pratique auprès des enfants, je constate que les difficultés reviennent souvent autour des mêmes sujets :

• adapter les exercices selon l'âge ;
• construire un accompagnement cohérent ;
• travailler avec les parents ;
• gérer des problématiques comme les phobies, l'anxiété, les colères ou le manque de confiance ;
• développer une activité dédiée aux enfants.

C'est précisément pour répondre à ces besoins que j'ai créé ma formation de sophrologie pour enfants.

J'offre jusqu'au 30 juin un accompagnement individuel personnalisé pour aider les participants à développer concrètement leur pratique et leur activité.

Si certains souhaitent découvrir le programme ou échanger sur leur projet, je serai ravie d'en discuter.

Plus d'infos : https://www.emilieberthet.fr/lesformations

05/06/2026

Avant de nous demander de faire des enfants, assurez-vous déjà que ceux qui sont là grandissent en sécurité. Une société qui s’inquiète de sa natalité devrait d’abord garantir la protection de tous ses enfants.

Adresse

Levallois-Perret
92300

Site Web

https://www.emilieberthet.fr/

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