Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:30 Mardi 09:00 - 19:30 Mercredi 09:00 - 14:00 Vendredi 09:00 - 18:00 Samedi 09:00 - 18:00

Alice Gaïa Ayurveda

Page d'Accueil
France
Lille
Alice Gaïa Ayurveda

Thérapeute en Ayurveda
BIEN-ÊTRE HOLISTIQUE
Naturopathie Ayurvédique | Massages | Ateliers cuisine | Séjour Ayurvédique

Mon histoire : https://alicegaiaayurveda.fr/a-propos/

06/05/2026

🙏 ALIGNEMENT

✨ Et si tout devenait plus simple… ?

Moins de lutte.
Moins de résistance.
Moins de “ça devrait être autrement”.

Et si tu revenais simplement à toi ?

💫 Quand tu es alignée… tout change.

Les décisions deviennent plus claires.
Les tensions s’apaisent.
Les choses se mettent en place naturellement.

Parce que tu ne forces plus. Tu suis le flow.

Ton cœur guide. Ton corps ressent. Et ta vie commence à s’ouvrir.

✨ Ce n’est pas une question d’en faire plus…
C’est une question d’être juste.

Juste avec toi.

🌿Revenir à ton centre
🌿 Écouter ce qui est vrai pour toi
🌿 Créer depuis un espace d’amour, depuis ce que crie ton âme

👉C’est exactement ce que je t’invite à vivre dans mes accompagnements :
un espace pour te réaligner profondément… et laisser ta vie retrouver sa fluidité.

✨ Affirmation à écrire ou à réciter à haute vois pour laisser infuser :
« Je choisis l’alignement. Je crée depuis un espace d’amour. »

🤍 Incarne ta vérité.

💆‍♀️ Prochains créneaux disponibles en juin, si tu ressens l’appel.

—
Alice ✨ Thérapeute en Ayurveda
Je t’accompagne à te réaligner et revenir à une harmonie corps • cœur • esprit
👉 Appel découverte en bio

04/05/2026

Tu te reconnais dans cette sensation de lourdeur, de fatigue, de manque d’élan… ?

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est souvent Kapha qui s’accumule et qui ralentit tout; le corps, le mental, l’énergie.

La bonne nouvelle, c’est que tu n’as pas besoin de tout changer.

✨ Quelques ajustements ciblés suffisent :
Réchauffer + alléger + stimuler + bouger = équilibre de Kapha

Et surtout…ne cherche pas la perfection, petit à petit l’énergie circule à nouveau.

C’est aussi la bonne saison pour challenger sa routine mentale !
Kapha peut aussi créer de l’inertie émotionnelle :
🌸 tester de nouvelles choses
🌸 changer de rythme
🌸 sortir de sa zone de confort
🌸 s’entourer de personnes dynamiques

Ce sont des ajustements simples… mais puissants.
Ton corps sait retrouver son équilibre quand tu l’accompagnes avec justesse 🤍

💌 Si tu ressens cet état en ce moment, écris-moi “KAPHA” en commentaire et je t’oriente en mp vers le soin le plus adapté à ton énergie.

📆 Prise de rendez-vous par message privé ou via le lien en bio.

—
Alice ✨ Thérapeute en Ayurveda
Je t’accompagne à te réaligner et revenir à une harmonie corps • cœur • esprit
👉 Appel découverte en bio

03/05/2026

✨ SAISON KAPHA : Le mouvement appelle le mouvement.

Au printemps, selon l’Ayurveda, nous entrons dans la saison de Kapha. Une énergie belle… mais parfois lourde :

🌿 fatigue
🌿 manque d’élan
🌿 sensation de stagnation
🌿 envie de rester sous un plaid plutôt que d’agir

Et pourtant… c’est exactement à ce moment-là que le corps a besoin de l’inverse.

👉 Bouger. Respirer. Activer.

Dans cette vidéo, ces femmes sont en plein cœur de leur cure ayurvédique à Rishikesh.
Elles dansent, elles libèrent, elles remettent l’énergie en circulation.

Ce n’est pas “juste” danser.
C’est réveiller le prana (énergie vitale).
C’est sortir de l’inertie.
C’est revenir à la vie.

Parce que oui…
✨ le mouvement transforme
✨ le corps guide
✨ l’énergie suit

⸻

Et si tu t’offrais bien plus que quelques minutes de mouvement ?

Si tu ressentais l’appel de ralentir, de te régénérer… tout en vivant une expérience profondément transformatrice ✨

Je t’emmène en Inde en septembre 🇮🇳

Un voyage que j’ai conçu avec cœur (en partenariat avec une agence de voyage locale de confiance) :

🕌 Découverte du Triangle d’Or (Delhi, Jaipur, Agra, Haridwar)
🇮🇳 Immersion avec la culture et la population locale
🧘‍♀️ Retraite ayurvédique dans un centre haut de gamme à Rishikesh

Un accompagnement bienveillant, sécurisé et profondément humain. Je pars avec vous… et je vous guide dans cette expérience.

Une parenthèse pour :

✨ te reconnecter à ton corps
✨ libérer les tensions
✨ retrouver ton énergie
✨ et vivre une transformation réelle

⸻

Les places sont limitées
💌Si tu sens que ça t’appelle… écris : INDIA en commentaire et je t’envoie le programme.

30/04/2026

☀️RAYONNEMENT☀️

Et si tu arrêtais d’en faire toujours plus… ?

Plus d’efforts.
Plus de perfection.
Plus de “je dois être mieux”.

Et si… ce n’était pas ça, le chemin ?

💫 Tu n’as pas besoin d’en faire plus.
Tu as juste à être pleinement toi.

Sans filtre. Sans masque. Sans te réduire pour être acceptée.

Parce que c’est là…dans cet espace brut, vrai, vivant…que tu rayonnes vraiment.

Ta lumière ne se force pas. Elle ne se fabrique pas. Elle s’autorise

Il est temps de rayonner, belle âme.

🙏 Prendre ta place. Exprimer ta vérité. Oser être vue telle que tu es.

👉 C’est exactement ce que je t’invite à explorer dans mes accompagnements :
un espace pour te reconnecter à qui tu es profondément… et laisser ta lumière prendre toute sa place.

Affirmation à écrire ou à réciter à haute voix pour infuser :
« Je m’autorise à prendre ma place. Je rayonne ma vérité. »

🤍 Ta lumière est unique. Le monde a besoin de toi.

💆‍♀️ Prochains créneaux disponibles en juin, si tu ressens l’appel.

—
Alice ✨ Thérapeute en Ayurveda
Je t’accompagne à te réaligner et revenir à une harmonie corps • cœur • esprit
👉 Appel découverte en bio

30/04/2026

☀️RAYONNEMENT☀️

Et si tu arrêtais d’en faire toujours plus… ?

Plus d’efforts.
Plus de perfection.
Plus de “je dois être mieux”.

Et si… ce n’était pas ça, le chemin ?

💫 Tu n’as pas besoin d’en faire plus.
Tu as juste à être pleinement toi.

Sans filtre. Sans masque. Sans te réduire pour être acceptée.

Parce que c’est là…dans cet espace brut, vrai, vivant…que tu rayonnes vraiment.

Ta lumière ne se force pas. Elle ne se fabrique pas. Elle s’autorise.

🙏 Prendre ta place. Exprimer ta vérité. Oser être vue telle que tu es.

👉 C’est exactement ce que je t’invite à explorer dans mes accompagnements :
un espace pour te reconnecter à qui tu es profondément… et laisser ta lumière prendre toute sa place.

Affirmation à écrire ou à réciter à haute voix pour infuser :
« Je m’autorise à prendre ma place. Je rayonne ma vérité. »

🤍 Ta lumière est unique. Le monde a besoin de toi.

💆‍♀️ Prochains créneaux disponibles en juin, si tu ressens l’appel.

—
Alice ✨ Thérapeute en Ayurveda
Je t’accompagne à te réaligner et revenir à une harmonie corps • cœur • esprit
👉 Appel découverte en bio

28/04/2026

Tu peux connaître toutes les techniques…mais si tu n’es pas pleinement dans ton toucher, il manque quelque chose.

C’est exactement ce que je vois chez beaucoup de praticiennes.
Elles savent faire. Mais elles ne ressentent pas encore vraiment.
Et c’est là que tout change.

Après le succès de la formation au massage énergétique sattvique, je suis très heureuse de te proposer une nouvelle formation immersive autour du massage ayurvédique du visage.

Ce soin ancestral agit à la fois sur :
🌿 la peau
🌿 le système nerveux
🌿 l’énergie vitale

Tu apprendras un protocole complet de soin du visage de 60 minutes intégrant :
• stimulation des points marma
• drainage lymphatique du visage
• massage relaxant profond
• création de masques naturels ayurvédiques
• toucher plus précis, plus intuitif, plus impactant.

Ce massage est une véritable expérience de régénération pour le visage et l’esprit.

👉 Formation ouverte aux débutants et aux professionnels du bien-être.
📍 La maison des doulas à Lille
🕦 Durée : 14h de formation - Livret pédagogique inclus
⚠️ Places limitées

Si tu ressens l’appel d’aller plus loin dans ta pratique…cette formation est faite pour toi.
👉 Inscris-toi dès maintenant via le lien en bio et rejoins cette belle aventure humaine 🌺
—

27/04/2026

Ici, rien n’est laissé au hasard.

🙏Dans mes soins, chaque geste a du sens.
Je ne découvre que la zone que je masse. Une à une. Toujours.
Parce que le respect de la pudeur et de l’intimité n’est pas un détail : c’est une base essentielle.

🤍 Avant même de poser les mains, je prends soin de la personne.
Je crée un espace sécurisant, rassurant, profondément humain.

C’est cette qualité de présence, cette précision, cette conscience du toucher que je transmets aujourd’hui dans mes formations.

✨ Parce qu’un massage ayurvédique, ce n’est pas juste une technique.
C’est un art. Une écoute. Une expérience qui transforme autant celle qui donne que celle qui reçoit.

Pendant mes formations, je te partage bien plus que des gestes :
je transmets toute mon expertise, mes années de pratique, mon ressenti de thérapeute, et cette approche subtile qui fait toute la différence dans un soin.

🌿👉 Nouvelle formation : Soin du visage ayurvédique
📅 Weekend du 6 & 7 juin

Une immersion complète pour apprendre à offrir un soin profond, enveloppant et professionnel, dans le respect total du corps et de l’être.

Si tu ressens l’appel d’apprendre un massage différent, plus conscient, plus juste…
Toutes les informations sont disponibles sur mon site.

✨ Et si c’était ton prochain pas ?

19/04/2026

🌸LÂCHER LE MENTAL
Tu veux tout comprendre… tout contrôler…

Chaque détail.
Chaque décision.
Chaque “et si…”.

Mais dis-moi…
est-ce que ça t’apaise vraiment ?

Le mental veut tout maîtriser.
Tout anticiper.
Tout sécuriser.

Mais la vérité…

💫 Le cœur, lui, sait déjà (ton âme).

Il ne crie pas.
Il ne force pas.
Il murmure.

Et plus tu cherches à contrôler…
plus tu t’éloignes de cette voix.

Alors si, pour une fois,
tu lâchais ?

Pas tout.
Juste un peu.

🙏
Relâcher la pression
Sortir du “pourquoi”
Revenir au ressenti

C’est exactement ce que je t’invite à vivre dans mes accompagnements :
un espace pour déposer le mental, relâcher les tensions… et laisser émerger ce qui est juste pour toi.

✨ Affirmation
Je lâche le besoin de tout comprendre
Je fais confiance à la vie

💫 Respire. Accueille. Laisse faire.

✨ Si tu ressens l’appel, quelques créneaux sont encore disponibles.

—
Alice ✨ Thérapeute en Ayurveda
Je t’accompagne à te réaligner et revenir à une harmonie corps • cœur • esprit
👉 Appel découverte en bio

16/04/2026

Tu penses manquer de volonté.
Mais si ce n’était pas ça ?

Tu bois du café → tu appelles ça un mode de vie
Tu craques pour le sucre → tu culpabilises
Tu es fatiguée → tu trouves ça normal

👉 Ce n’est pas normal.

L’Ayurveda observe ces patterns depuis plus de 5000 ans.
Derrière chaque “habitude”, il y a souvent :
✨ un Agni (feu digestif) affaibli
✨ des toxines accumulées (Ama)
✨ un déséquilibre des doshas (Vata, Pitta, Kapha)

La différence ?

La médecine moderne traite les symptômes
L’Ayurveda cherche pourquoi c’est apparu.

En consultation de naturopathie ayurvédique, je vais bien au-delà des symptômes.
Je lis ton corps, ton énergie, ton histoire.

👉 Et je crée un accompagnement qui te correspond vraiment.

😁 Dis-moi en commentaire : quelle slide t’a fait dire “ouch, c’est moi” ?

📍 Cabinet à Lille
💻 Visio disponible
📩 Réservation en message privé ou via le lien en bio

—

—

Alice ✨ Thérapeute en Ayurveda
Je t’accompagne à te réaligner et revenir à une harmonie corps • cœur • esprit
👉 Appel découverte en bio

Adresse

126 Rue De Lannoy
Lille
59000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:30
Mardi	09:00 - 19:30
Mercredi	09:00 - 14:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 18:00

Site Web

https://alicegaiaayurveda.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Alice Gaïa Ayurveda publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.