28/05/2026
Le burn-out peut aussi passer par le corps.
Fatigue écrasante, douleurs, troubles digestifs, infections à répétition, sommeil perturbé, irritabilité, sensation de ne plus récupérer…
Et souvent, les personnes concernées continuent malgré tout.
Parce qu’elles pensent pouvoir “tenir encore un peu”.
Si vous vous reconnaissez dans ces symptômes, si vous sentez que votre corps ne récupère plus malgré le repos, que tout devient coûteux physiquement et/ ou mentalement :
👉 parlez-en à un professionnel de santé.
Le burn-out n’est pas un manque de volonté.
Et attendre l’effondrement complet n’est pas une obligation ni une solution.
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Muriel Ramon
Kiné • Ostéo • Formatrice
Corps & santé mentale en soin manuel