14/08/2026
Ateliers gratuits “Bien vieillir” 🌿 Envie de prendre soin de vous, d’échanger et de passer un bon moment ? Je vous donne rendez-vous à la Mairie de La Roche-Guyon pour 6 ateliers dédiés au bien-être et au vieillissement en douceur ✨
📅 Du 8 septembre au 13 octobre 🕙 Tous les mardis matin de 10h à 12h
Au fil des séances, nous parlerons de santé, nutrition, mouvement, émotions, habitat… et nous déconstruirons aussi quelques idées reçues sur le vieillissement, dans une ambiance simple et bienveillante 😉
Ateliers réservés aux personnes de 60 ans et plus, habitant dans le Val-d’Oise (95). Réservation obligatoire au 06 16 25 36 11.
