26/06/2026
đĄïž CANICULE: comment protĂ©ger les femmes enceintes, les
nouveau-nés, les bébés et les enfants ?
Avec les températures élevées de ces derniers jours, de nombreux parents se demandent comment accompagner au mieux leur tout-petit face à la chaleur.
âïž Les bĂ©bĂ©s et les jeunes enfants sont particuliĂšrement sensibles aux fortes chaleurs, car leur organisme rĂ©gule moins bien sa tempĂ©rature. Les femmes enceintes sont Ă©galement plus Ă risque de dĂ©shydratation et dâinconfort.
đ§ Quelques rappels importants :
đ€° Femme enceinte:
⹠Buvez réguliÚrement tout au long de la journée.
âą Ăvitez les sorties aux heures les plus chaudes.
âą PrivilĂ©giez le repos et les vĂȘtements lĂ©gers.
đ¶ Nouveau-nĂ© :
⹠Allaitement ou biberon à la demande, et plus fréquemment si besoin.
âą Pas dâexposition directe au soleil.
⹠Maintenez une température agréable dans les piÚces de vie si possible.
đŒ BĂ©bĂ© de moins de 6 mois :
âą Pas dâeau en complĂ©ment.
âą Le lait maternel ou le lait infantile suffit Ă couvrir ses besoins en hydratation.
⹠Proposez des tétées ou des biberons plus fréquemment en période de fortes chaleurs.
đ„ BĂ©bĂ© diversifiĂ© :
⹠Continuez les apports lactés habituels.
âą Vous pouvez proposer un peu dâeau entre les repas.
đ§ Enfant :
âą Proposez de lâeau rĂ©guliĂšrement sans attendre quâil la rĂ©clame.
âą Favorisez les activitĂ©s calmes Ă lâombre ou au frais.
âą VĂȘtements lĂ©gers, chapeau et protection solaire adaptĂ©e.
đš Consultez rapidement un professionnel de santĂ© si votre
enfant présente :
âą Une somnolence inhabituelle
âą Une diminution importante des urines
⹠Une fiÚvre élevée
⹠Des vomissements répétés
âą Un comportement inhabituel ou un refus de sâalimenter
â€ïž Prenez soin de vous et de vos tout-petits durant cet Ă©pisode de chaleur intense.