Katherine Hollier - formatrice en sonothérapie

Katherine Hollier - formatrice en sonothérapie Sonopraticienne & formatrice

04/09/2026

Créer un lieu, partager et ne plus jamais se sentir seul·e.

Quand j’ai pensé cet espace, mon intention allait bien au-delà de la simple pratique
de la sonothérapie.

Je voulais bâtir un lieu de vie et de partage : Rassembler des praticiens pour
rompre l'isolement.

- Mettre à disposition du matériel de qualité et un espace inspirant.
- Accompagner les personnes que j'ai formées dans leur lancement.

Parce qu'entreprendre ne devrait jamais se faire en solo.

💬 Praticiens, thérapeutes : quel est votre plus grand défi aujourd'hui pour ne pas
vous sentir seul·e dans votre activité ?

31/08/2026

REEL
« Je croyais ne pas être protocolaire... » 😅

Pendant longtemps, je ne me voyais pas du tout comme quelqu’un de protocolaire. Et pourtant, en y regardant de plus près, c'était totalement naturel chez moi.
Le jour où j’en ai pris conscience, tout a changé. 💡

J'ai compris que c'était précisément ce cadre clair et structuré que les gens venaient chercher auprès de moi. Et c'est là que créer une école a pris tout son sens : pour transmettre une méthode solide, rassurante, mais toujours au service de l'humain.

On peut avoir de la méthode sans être rigide. Le cadre n'enferme pas, il sécurise.

💬 Et vous, vous êtes plutôt de la team "très structuré·e" ou "100 % à l'instinct" dans votre travail ?

31/08/2026

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🟠 FORMATION "Devenir sonopraticien.ne"

Découvre tout ce que tu vas vivre pendant cette formation :
• Un protocole de soin complet
• Des outils vibratoires accessibles (bols, tambour, gong…)
• Une présence plus consciente et ancrée
• Des pratiques concrètes pour ressentir et affiner ton écoute
• Et surtout… apprendre à accompagner avec cœur et simplicité

Cette formation est ouverte aux débutant·es comme aux professionnel·les du bien-être.

Tu repartiras avec des outils concrets, mais surtout avec une nouvelle posture intérieure, celle de l’accompagnant.e

🟠 Prochaines sessions et infos :

🔸 Niveau 1 :
19 octobre 2026 en visio 09h à 12h
31 octobre, 01,02,03 nov 2026

🔸 Niveau 2 :
15 février en visio 09h à 12h
22 & 23 février 2027

🔸 Niveau 3 :
28 juin 2027 en visio 09h à 12h
29 & 30 juin 2027

Durée : 9 mois
Certification : juillet 2027

Inscription/infos: lien dans la bio 👆

20/08/2026

Complémentarité : quand la sonothérapie accompagne un suivi psychologique. ✨
Le travail par la parole est indispensable, mais le corps a lui aussi besoin d'être accompagné.

Lorsqu'une personne avance dans son parcours psychologique , par exemple en fin de traitement ou lors d'une phase de transition, de nombreuses peurs ou appréhensions peuvent surgir dans le corps : comment gérer le retour des émotions sans filet de sécurité ?

C’est là que le travail corporel et sonore prend tout son sens :

🔸Ancrage : Réapprendre à ressentir son corps en toute sécurité.
🔸Régulation : Accueillir et écouter les émotions au lieu de les subir.
🔸Complémentarité : Offrir un soutien corporel en parallèle du travail thérapeutique verbal.

La sonothérapie ne remplace pas un suivi médical ou psychologique : elle s'inscrit en parfait complément pour réharmoniser le mental et le corps.

As-tu déjà combiné une approche corporelle ou sonore avec un suivi psychologique ?

19/08/2026

Vous êtes-vous déjà surpris(e) à projeter vos propres émotions sur quelqu'un ?

Un mécanisme qu'on retrouve souvent en séance, et qu'il est essentiel de reconnaître quand on accompagne une personne. Je vous explique comment le repérer.

17/08/2026

Le "calme plat", une fausse promesse du bien-être ? 🧠

Être "zen" 100 % du temps... et si ce n’était ni possible, ni souhaitable ?
La vraie vie, c'est des hauts, des bas, des coups de stress et des coups de colère. C’est totalement normal. Ce qu’on cherche, ce n’est pas d’avoir un système nerveux en encéphalogramme plat.

Ce qu’on cherche vraiment, c’est :

Débloquer un système nerveux resté figé en mode "alerte".

Apprendre à redescendre plus VITE après une hausse de stress.

C’est là que la sonothérapie intervient comme un levier puissant : elle aide le corps à lâcher prise et à retrouver sa capacité naturelle de régulation.

💬 Et toi, tu mets plutôt du temps à redescendre après un coup de stress, ou tu reprends vite tes esprits ?

 

15/08/2026

Ce qui fait la différence….
Au début, on a besoin de repères, d'outils, de sécurité. C'est normal.

Mais la vraie magie opère quand on dépasse la technique pour faire confiance à son ressenti.

C'est là qu'on passe de "donner un soin" à créer un véritable parcours de transformation pour la personne qu'on accompagne.

💬 Qu'est-ce qui t'attire le plus dans la sonothérapie : la précision de la technique ou la liberté de l'accompagnement ?

12/08/2026

La théorie ne suffit pas pour devenir sonopraticien
Beaucoup de personnes viennent à la sonothérapie en voulant tout décortiquer : comprendre la physique des vibrations, le calcul exact des fréquences…. Mais la vérité ? Ce n'est qu'une toute petite partie du métier.

La sonothérapie, c'est avant tout un art de l'accompagnement. C'est savoir écouter la personne en face de soi, créer un espace de sécurité et permettre une réelle transformation.

✨ Vous voulez aller au-delà de la technique et apprendre à accompagner la personne dans sa globalité ?
📲 Lien en bio pour découvrir les programmes de nos formations.

01/08/2026

Et si le problème n'était pas ton mental… mais un système nerveux qui est resté trop longtemps en état d'alerte ?
Pendant longtemps, on a cru qu'il suffisait de comprendre, de réfléchir ou de "positiver" pour aller mieux.

Le corps garde la mémoire de ce que nous avons vécu.
Après un choc, un stress chronique ou des périodes de vie difficiles, le système nerveux peut rester bloqué dans un état de vigilance.

Même lorsque le danger est passé, le corps continue parfois à réagir comme s'il était encore présent.
C'est pour cela qu'il est parfois si difficile de se détendre, de dormir profondément, de se concentrer ou simplement d'être pleinement présent.

Avant de vouloir changer ses pensées, il est parfois nécessaire d'aider le corps à retrouver un sentiment de sécurité.
C'est dans cette direction que j'utilise la sonothérapie.

Les vibrations, le rythme et les sons offrent au système nerveux un espace où il peut progressivement ralentir, retrouver des repères et revenir à un état de présence.
Parce que, bien souvent, ce n'est pas le mental qui a besoin d'être convaincu… c'est le corps qui a besoin d'être rassuré.

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0681463946

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