Zen & Tic - Reconnexion à notre nature pour retrouver une zen-attitude

Zen & Tic - Reconnexion à notre nature pour retrouver une zen-attitude Un petit espace de détente en forêt, idéal pour retrouver votre paix intérieure, un second souff

Rappel J-7 : "A la découverte des mégalithes d'Yzeron" dans le cadre de la journée européenne du patrimoine
09/09/2023

Rappel J-7 : "A la découverte des mégalithes d'Yzeron"
dans le cadre de la journée européenne du patrimoine

Une escapade sensorielle ce mercredi à 2 pas de Grenoble (Corenc) pour partir à la découverte de toutes nos perceptions ...
17/03/2023

Une escapade sensorielle ce mercredi à 2 pas de Grenoble (Corenc) pour partir à la découverte de toutes nos perceptions (physiques et géobiologiques (lignes de ley)).
Merci Alpina Time et le merveilleux groupe...
Ça donne des idées pour de futures sorties natures que je pourrais proposer...

Merci aux participants-participantes de ma sortie nature du 11 mars à St Martin en Haut pour leur confiance malgré le te...
13/03/2023

Merci aux participants-participantes de ma sortie nature du 11 mars à St Martin en Haut pour leur confiance malgré le temps incertain. Que de belles énergies (lieu+personnes)

09/03/2023

RESPIRATION ET ANXIÉTÉ : Bienfaits du yoga du son.
Présentation de la technique et exemple de pratiques pour calmer le mental, déposer son anxiété

02/03/2023

La musique : un outil idéal pour adoucir les moeurs et se redonner de l'entrain, de la motivation d'aller de l'avant.
Un petit exemple de voyage sonore que je propose lors de mes bains de nature.
Bon voyage.
Et vous quels sont vos ressentis ? Quelle est votre approche de la musique pour gérer vos états émotionnels ?

Quelques photos du repérage d'hier en vue du bain de forêt du 25 février à proximité de Crémieu.
05/02/2023

Quelques photos du repérage d'hier en vue du bain de forêt du 25 février à proximité de Crémieu.

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