Conceicao de Oliveira

03/06/2026

Il y a quelques semaines, j’ai fait quelque chose d’inhabituel : j’ai tenté d’expliquer ce qu’est un trauma en moins d’une minute, à quelqu’un qui n’est pas thérapeute.

Pas dans un cabinet. Pas dans une supervision. Sur une vidéo courte, pour les réseaux sociaux.

Et cette contrainte, de 60 secondes, m’a forcé à aller à l’essentiel.

J’ai résumé le trauma autour de trois dimensions :

🔵 IMAGES — La mémoire qui reste gravée, précise, figée, hors du temps

⚡ SENSATIONS — Ce que le corps a enregistré et répète sans raison apparente

💥 ÉMOTIONS — La charge affective non intégrée qui remonte au moindre déclencheur

Tant que ces trois dimensions ne sont pas traitées ensemble, le trauma reste un interrupteur accessible de l'extérieur — que n'importe quel déclencheur peut rallumer, à n'importe quel moment.

Et j'ai pensé à vous.

Parce que vous avez probablement déjà vécu ce moment-là : vous sentez qu'un client porte quelque chose de lourd, mais vous n'avez pas encore le cadre pour traiter précisément ces trois dimensions.

Alors je vous pose une vraie question :

Quelle est la situation clinique qui vous a fait sentir, pour la première fois, que vous aviez besoin d'aller plus loin que la parole ?

Pour Swapna , ex-DRH reconvertie en coach, c'est la frustration qui a tout déclenché. Celle de sentir le trauma de ses clients, de le voir opérer — et de ne pas avoir les outils pour l'accompagner vraiment.

Aujourd'hui, elle intègre le traitement du trauma dans sa pratique, développe son cabinet de thérapie en parallèle du coaching, à Chaponost dans l'ouest lyonnais. Une nouvelle dimension dans son travail — et dans le sens qu'elle lui donne.

Comment elle a fait ça ? Elle a rejoint ARMINDA
👉 clique si tu veux en savoir plus : https://conceicaodeoliveira.fr/programme_arminda/

Conceição

🧠 Tu as déjà senti que quelque chose de "figé" à l'intérieur ?Un ...

19/05/2026

PHOBIE : Comment traiter une phobie en 6 étapes ?

Vous avez des clients phobiques en suivi… mais vous sentez que quelque chose coince ?

La phobie n'est pas qu'une peur irrationnelle à "dé-conditionner". Derrière elle, il y a souvent un système nerveux qui pour protéger a mis en place ce comportement. Une béquille émotionnelle qui avec le temps devient trop lourde.

Dans cette vidéo, je vous partage les 6 étapes essentielles pour accompagner et traiter des phobies....

PHOBIE : Comment traiter une phobie en 6 étapes ?Vous avez des clinets phobiques en suivi… mais vous sentez que quelque chose coince ?La phobie n'est pas qu'...

18/05/2026

Arrête de croire que tu ne peux pas traiter le trauma

Ton client te parle d'un trauma lourd.
Tu vas devoir le renvoyer ailleurs.
Il acquiesce. Il remercie. Mais dans ses yeux — une petite déception. Il avait confiance en toi. Il espérait que tu pouvais aller au bout.
Et toi tu repars avec cette frustration. Ce sentiment de ne pas pouvoir aller là où il a besoin que tu ailles.
Et au fond de toi cette petite voix qui te dit : “pourquoi tu n’oses pas” ?
Tu as envie mais tu bloques.
Tu VEUX accompagner mais tu ne SAIS pas comment.

Bien avant que la parole ne trouve ses mots, le corps a déjà tout enregistré.
C'est ce que les neurosciences nous confirment avec une clarté que nous n'avions pas il y a vingt ans.
Le trauma vit dans le système nerveux.
Comprendre comment il fonctionne et travailler avec lui Sans formation clinique,
c’est possible et ça peut aller vite
Les 3 piliers fondamentaux du trauma vous pouvez les intégrer à votre pratique.
Et ça peut aller vite, et c’est ce que je vous transmets dans ma vidéo gratuite de 20mn.
Je m'appelle Conceição.
Mon choix d’accompagner le trauma, il c’est presque imposé à moi
D’abord coach professionnelle, mes 10 premiers coachés me confient tous un trauma lourd
J’accepte ce signe et je deviens thérapeute EMDR et Neurolink.
Depuis j’accompagne environ une centaine de personnes par mois.
Et je forme des thérapeutes, des coachs, accompagnants qui veulent eux aussi accompagner le traitement du trauma.
Comme Sophie, coach depuis 2 ans, qui évitait les sujets liés à l'enfance et aux blessures profondes. Elle était en colère contre elle-même de ne pas aller là où ses coachés avaient besoin. Elle en avait assez d’être seule face à ses doutes.
Depuis, elle m'a écrit : "c’est dingue comme ça a été facile d’intégrer le traitement du trauma dans ma pratique"
Ou comme Nathalie, aide soignante et thérapeute corporelle, qui était confrontée elle aussi quotidiennement au trauma et se sentait illégitime. Elle a retrouvé une posture solide, des outils concrets, et une confiance qu'elle n'avait jamais osé revendiquer.
Ce ne sont pas des exceptions.
Comment elles ont fait ça ?
Clique https://conceicaodeoliveira.fr/arminda
👇

17/05/2026

Voilà 3 mois que je lis, j’arrête, je reprends.
J’ai eu du mal à avancer, j’avoue au début je me disais « Encore un bouquin avec une méthode… JPP »
Et bien oui et non.
Une invitation à Lâcher prise sur nos émotions, pas les ignorer ou les oublier. Non à les regarder, les accueillir et lâcher.
C’est une philosophie qui invite à la pratique au quotidien de lâcher prise. Alors en pratique ça donne quoi.
Semaine dernière douleur de gastrite chronique, inflammation du foie, qui envoie trop d’acidité, l’estomac reçoit et ça brûle. Une inflammation du à quoi : de la colère réprimée.
4 jours bloqué au lit à ne rien pouvoir faire.
Je finis le livre et je tombe sur le passage des maladies.
J’applique la technique, je passe 25mn a accepter ma colère, et la lâcher et à me répéter face à la douleur dans mon dos, estomac « je suis libéré de ma gastrite ». #
25 mn plus t**d je m’endors, 1ere nuit de sommeil sans réveil depuis 4 jours.
Et je continue le lendemain matin, plus aucune douleur à l’estomac ni au dos.

Je vais continuer de tester et vous raconterais …
Et vous vous connaissiez ce bouquin ?
Vous avez essayé cette méthode ?

Hésitez pas à partager vos expériences 👇

04/05/2026

Comment guérir un traumatisme de violences sexuelles ?
La 1ère étape et souvent la plus difficile, en parler.
Les sentiments de honte, de culpabilité empêchent souvent cette parole, pourtant nécessaire.
En parlé ça veut pas dire tout raconté, ça peut commencer par "j'ai été victime d'une agression ..."
La suite 👇

Comment guérir un traumatisme de violences sexuelles ?

25/04/2026

Un retour qui me va droit au coeur.
En tant que praticien, peu importe notre pratique, on ne devrait pas douter sur notre capacité à pouvoir accompagner.
On nous apprend les outils mais pas a devenir thérapeute.

Peurs, fausses croyances, auto sabotage, syndrôme de l'imposteur TOUT y passe.

Lâcher, se faire confiance, travailler son ancrage et son alignement. Interroger sa procrastination, elle parle de quelque chose d'ancien, de profond ...

Et vous, avez-vous des doutes qui bloquent votre pratique et comment y faites vous face ?

Tu le sens au moment où ça arrive.
Ton client te parle d’un trauma lourd. Et tu sais déjà.
Tu vas devoir le renvoyer ailleurs.

Il acquiesce. Il remercie. Mais dans ses yeux — une petite déception. 💔
Il avait confiance en toi. Il espérait que tu pouvais aller au bout.

Et toi, tu repars avec cette frustration.
Ce sentiment de ne pas pouvoir aller là où il a besoin que tu ailles.

Tu n’as pas pu aller jusqu’au bout de quelque chose, et tu en as assez de te sentir démuni, impuissant.
De tout simplement perdre un client.

Accompagner un trauma complexe — ça ne s’improvise pas.

D’abord, ta posture.
Rester ancré quand ton client s’effondre.
Ne pas porter ce qu’il dépose — et c’est souvent très lourd.

Ensuite, comprendre le trauma.
Pas en théorie — dans le corps, dans le système nerveux, dans la mémoire.
Savoir exactement ce qui bloque. Et pourquoi.

Enfin, un protocole clair.
Le bon cadre. Au bon moment.
Pour accompagner la libération jusqu’au bout — sans renvoyer personne.

Comment je sais ça ?

Il y a 6 ans, j’entame mon propre chemin de guérison.
En parallèle — je deviens thérapeute EMDR et Neurolink, spécialisée dans le trauma.

Je plaque mon poste en banque à Paris.
Cabinet plein en un an à Lyon. 🚀
Sans réseau.
Sans bouche-à-oreille.

Tout ce que j’ai vécu en tant que patiente,
Tout ce que j’ai investi dans mes formations,
Je l’ai mis en pratique — et ça a marché.

Aujourd’hui, je forme des thérapeutes, coachs, aides-soignants…
Qui veulent accompagner les traumas complexes.

Pourquoi ?

Parce que j’en ai assez de voir des personnes engagées, avec le cœur, qui doivent envoyer leurs clients ailleurs.

Comme M., praticienne en réflexes archaïques,
qui en avait assez de ne pas pouvoir intervenir sur le trauma complexe alors que ses clientes lui confiaient des événements lourds.
Elle ne se sentait pas prête, pas légitime, bloquée. 😔

J’ai donc mis en place une méthode structurée :

une anamnèse impactante qui amène le client à se poser les bonnes questions
l’utilisation de l’EMDR comme outil de retraitement et d’investigation
la mise en place d’une stratégie marketing simple et efficace pour attirer tes clients

Et ça, je te l’explique gratuitement dans cette vidéo de 20 minutes. 🎥
Comment ça fonctionne. Ce que ça change. Pour toi. Pour tes clients.

Clique maintenant pour en savoir plus 👇
https://conceicaodeoliveira.fr/traumétats/

25/04/2026

Les croyances limitantes

22/04/2026

Chaque jugement, croyance négative et bien limitante que l’on porte sur nous, c’est comme une mauvais herbe , arrosée, elle pousse tellement plus vite qu’une graine positive. On arrose constamment nos pensées de façon inconsciente, oh Je suis nulle j’ai complètement oublié d’acheter du pain ! Ça paraît innocent mais ça vient nourrir cette mauvaise herbe qui repart de plus belle, grandit, s’épanouit. Le positif lui il essaye dans tout ça de se frayer une petite place, il attend qu’on le regarde et qu’on l’arrose lui aussi. À chaque fois qu’on vit un événement difficile, on remet une couche de négatif… une boucle 🔁 de pensées négatives. Comment on s’en libère ?
1/ on fait attention à ce qu’on pense: on met de la conscience dans nos pensées
2/ on essaye de comprendre d’où ça vient, ou on a entendu ça pour la première fois?
3/ on arrête l’auto flagelation STOP IT :
4/ on remet du positif à la place : J’ai de la valeur versus Je suis nulle ou je ne vais rien

Petit à petit en apportant de la conscience sur vos pensées vous modifier votre cerveau !🧠
C’est un muscle qui ce muscle de ce que vous pensez.

Si vous n’identifiez pas la source faite appel à un coach, Therapeute ils sauront vous guider.

13/04/2026

Tu le sens au moment où ça arrive.
Ton client te parle d’un trauma lourd. Et tu sais déjà.
Tu vas devoir le renvoyer ailleurs.

Il acquiesce. Il remercie. Mais dans ses yeux — une petite déception. 💔
Il avait confiance en toi. Il espérait que tu pouvais aller au bout.

Et toi, tu repars avec cette frustration.
Ce sentiment de ne pas pouvoir aller là où il a besoin que tu ailles.

Tu n’as pas pu aller jusqu’au bout de quelque chose, et tu en as assez de te sentir démuni, impuissant.
De tout simplement perdre un client.

Accompagner un trauma complexe — ça ne s’improvise pas.

D’abord, ta posture.
Rester ancré quand ton client s’effondre.
Ne pas porter ce qu’il dépose — et c’est souvent très lourd.

Ensuite, comprendre le trauma.
Pas en théorie — dans le corps, dans le système nerveux, dans la mémoire.
Savoir exactement ce qui bloque. Et pourquoi.

Enfin, un protocole clair.
Le bon cadre. Au bon moment.
Pour accompagner la libération jusqu’au bout — sans renvoyer personne.

Comment je sais ça ?

Il y a 6 ans, j’entame mon propre chemin de guérison.
En parallèle — je deviens thérapeute EMDR et Neurolink, spécialisée dans le trauma.

Je plaque mon poste en banque à Paris.
Cabinet plein en un an à Lyon. 🚀
Sans réseau.
Sans bouche-à-oreille.

Tout ce que j’ai vécu en tant que patiente,
Tout ce que j’ai investi dans mes formations,
Je l’ai mis en pratique — et ça a marché.

Aujourd’hui, je forme des thérapeutes, coachs, aides-soignants…
Qui veulent accompagner les traumas complexes.

Pourquoi ?

Parce que j’en ai assez de voir des personnes engagées, avec le cœur, qui doivent envoyer leurs clients ailleurs.

Comme M., praticienne en réflexes archaïques,
qui en avait assez de ne pas pouvoir intervenir sur le trauma complexe alors que ses clientes lui confiaient des événements lourds.
Elle ne se sentait pas prête, pas légitime, bloquée. 😔

J’ai donc mis en place une méthode structurée :

une anamnèse impactante qui amène le client à se poser les bonnes questions
l’utilisation de l’EMDR comme outil de retraitement et d’investigation
la mise en place d’une stratégie marketing simple et efficace pour attirer tes clients

Et ça, je te l’explique gratuitement dans cette vidéo de 20 minutes. 🎥
Comment ça fonctionne. Ce que ça change. Pour toi. Pour tes clients.

Clique maintenant pour en savoir plus 👇
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13/04/2026

Quand ça tourne en rond, en c'est ton transgénérationnel qui se rejoue ...