Pollen&Granola

Pollen&Granola đŸ«€Alimentation de l’enfant
🌳SantĂ© / bien-ĂȘtre de toute la famille
✹Énergies positives
Avec le ♄ !

07/04/2026

Elle a eu besoin de s’installer sur mes genoux pour faire sa fiche de maths.

Les heures au compteur.
Les heures Ă  apprendre, et surtout les heures qu’elle a passĂ©es Ă  l’école, la cantine, la rĂ©crĂ©, Ă  se frotter au monde et Ă  essayer de se faire une place, sa place.

Parfois, les devoirs, c’est dur.
S’y remettre aprĂšs les apprentissages de la journĂ©e, c’est mĂȘme trop.
Mais ici, on fait avec le principe de rĂ©alitĂ©. Alors on s’adapte. À l’humeur, au besoin de cadre ou au contraire, de douceur.

Mon boulot ? Être disponible Ă©motionnellement.
Mon plus gros défi, aprÚs ma journée à moi, bien chargée aussi.

Alors quand elle veut les genoux pour se concentrer encore aprĂšs une journĂ©e d’école, et un contact avec maman pour redescendre en tension parce que je suis Ă©motionnellement disponible, le reste de la soirĂ©e va super bien se passer.

C’est parfois simple.
À condition d’ĂȘtre prĂ©parĂ©.

Tu veux apprend Ă  ĂȘtre un parent ancrĂ© pour accueillir ton enfant et ses besoins Ă©motionnels sereinement ?

Rejoins-moi en privĂ©, on fait connaissance ✹

05/04/2026

Une immersion dans l’univers de la caravelle, du voilier d’antan, vendu d’ici et d’ailleurs.

La ville de Sùte propose ce rendez-vous unique en son genre une fois tous les 2 ans, et c’est tout son territoire qui vibre aux sons des amoureux de l’univers marin.

Des peintres, des expositions, des animations, des visites de voiliers et une ambiance extraordinairement accueillante et chaleureuse.
Ce festival repose sur l’engagement de centaines de bĂ©nĂ©voles et on ressent l’envie d’offrir un moment inoubliable aux visiteurs.

On a adoré.
Tout a été facilité, parking et navette fluviale gratuits.

Une expĂ©rience Ă  vivre solo, en mono ou famille, avec une mĂ©tĂ©o trĂšs clĂ©mente ✹

04/04/2026

Je projette sur 9/12 mois en général.
J’avais envie de faire un tour Ă  cet Ă©vĂ©nement qui a lieu tous les 2 ans dans le Sud de la France, je sentais qu’une Ă©nergie joyeuse et pleine de vie s’y associait.

Je voulais aussi lui donner l’opportunitĂ© de dĂ©couvrir des bateaux venus d’un ailleurs, d’autres pays et d’un autre temps.

Nourrir son imaginaire, l’emmener loin et pourtant à 2 pas de chez elle.
Aujourd’hui, permettre Ă  l’enfant de vivre un imaginaire est un cadeau. Il relĂšve du dĂ©fi.

Entre les Ă©crans, la surstimulation et parfois la course Ă  la performance, ils s’éteignent dans les meandres de nos vies d’adultes, et nos injonctions.

Que faites-vous pour nourrir l’imaginaire et favoriser la crĂ©ativitĂ© de vos enfants ?

Prenez soin de vous 😘

02/04/2026

Le goûter, ce moment hors du temps si important.

C’est une des raisons pour lesquelles Pollen & Granola est nĂ©.

J’étais horrifiĂ©e de constater la teneur des goĂ»ters Ă  la sortie de l’école. Bonbons, chips, gĂąteaux industriels
 Rien de vivant, de nourrissants. Les goĂ»ters faits maison Ă©taient rares et il Ă©tait de plus en plus difficile pour les mamans les plus pugnaces de rĂ©sister Ă  l’attaque de l’envahisseur.

Mais c’est possible 😃
Avec beaucoup d’amour, de bon sens et de bons produits đŸ™đŸ»

Si tu veux apprendre Ă  composer un goĂ»ter Ă©quilibrĂ© pour le 4h de ton/tes enfants, qui en ont fondamentalement besoin, rĂ©serve ton appel dĂ©couverte dans ma bio ✹

Vous ne savez pas comment nourrir votre enfant ?Vous vous inquiétez pour sa santé, son développement ?Vous avez des susp...
26/10/2023

Vous ne savez pas comment nourrir votre enfant ?
Vous vous inquiétez pour sa santé, son développement ?
Vous avez des suspicions sur sa fragilité digestive, des symptÎmes vous alertent ?

Vous ĂȘtes au bon endroit.
Chez Pollen&Granola, on a mis au coeur de nos prĂ©occupations le bien-ĂȘtre digestif de l'enfant. On s'intĂ©resse Ă  son Ă©veil face Ă  l'Ă©tendue de ses possibilitĂ©s gustatives. On reste vigilant face Ă  son Ă©tat gĂ©nĂ©ral.
En effet, beaucoup de symptĂŽmes d'une fragilitĂ© digestive (fatigue, irritabilitĂ©, infections Ă  rĂ©pĂ©tition, de la gĂȘne Ă  l'allergie en passant par l'intolĂ©rance) peuvent prendre naissance dans le microbiote de son tube digestif.
Pour préserver au maximum l'organisme de vos enfants, Pollen&Granola vous livre ici conseils et astuces, connaissances et soins pour vous accompagner dans la responsabilité que partage tout parent : l'alimentation de son enfant.

Pour consulter et ĂȘtre accompagnĂ© sur le plan nutritionnel, un accĂšs direct Ă  l'agenda online vous est proposĂ© en bio ✹

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Lyon

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Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 16:00
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