Laurine Verhaeghe

03/09/2020

Présente à la reprise de la Tony Parker Adéquat Academy 👍🏻🏀
Semaine d’intégration pour les académiciens. L’occasion de parler nutrition : facteur clé de la performance ✅
Zoom également sur le petit-déjeuner, son intérêt et mes astuces les plus gourmandes 😍



https://twitter.com/TP_A_A/status/1298613644180303873

18/07/2020

Tony Parker Adéquat Academy & Nutrition 🏀🍴
Si l’alimentation est fondamentale à la performance, le plaisir et la satiété sont également impactants !
À haut niveau, chaque détail compte dans la préparation : pour réussir ET durer 💪🏻

De nouveaux projets sportifs à venir... 😉
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📍 Au cabinet (Lyon 3e / Villeurbanne)
💻 À distance (visio-consultation)
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(⚠️ consultations remboursées par certaines mutuelles)

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01/04/2020

Pas fan du poisson blanc ? 🐟 Donnez lui une nouvelle chance en le cuisinant avec une sauce au curry, une poêlée de légumes & lentilles corail. .
Les fibres des lentilles corail (légumes secs), des carottes et du poireau (riches en prébiotiques) sont bénéfiques pour votre microbiote : un des acteurs de notre immunité 💪🏻
🆕 Retrouvez-moi prochainement au centre XF Coaching Sportif📍& sur la page Facebook pour plus d’idées recettes 🍴
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(⚠️ consultations remboursées par certaines mutuelles)





@ Nord-Pas-de-Calais, France

01/04/2020