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Sophie de la lune

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Sophie de la lune

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Rituel des couleurs - Body painting holistique 🎨
Cercle de femme ✨Blessing way ✨Atelier creatif ✨
Coach et therapeute blessures de l’âme

Pour les personnes souhaitant s’accepter et s’assumer dans leurs couleurs et leurs differences 🌈

04/09/2026

Art journaling - Quand la créativité devient un langage ✨

Une fois par mois, je vous retrouve à Meïsō | Centres d’introspectiōn & de flottaisōn pour explorer ensemble l’art journaling, cet outil fascinant qui mêle art, créativité, collage, stickers… autant de façons d’exprimer ce qui nous traverse, parfois sans même avoir besoin de trouver les bons mots.

Je vous attends le mardi 8 septembre pour une pratique accessible à tous. Et pour ce premier atelier, le thème sera : « Dialogue avec son cœur » 💛

✨ Prochaines dates :
• Mardi 8 septembre • Mardi 6 octobre • Mardi 3 novembre • Mardi 1er décembre

🕰️ 20h à 21h30
📍 L’Ōasis Meïsō - 28 rue de Condé, 69002 Lyon
🔁 20 € - Billetterie en bio ou par MP

À très vite 🪷

18/08/2026

🐘 2 jours dans le sanctuaire des éléphants au cœur de la jungle, à côtoyer Princesse, Comvine et Happy des éléphants qui profitent enfin d’une vie en liberté 🎋

Ce sanctuaire fait tout son possible sans l’aide du gouvernement pour secourir des éléphants cabossés par les humains. C’est grâce aux tourismes qu’ils peuvent racheter les éléphants à leur ancien propriétaire, payer les soins vétérinaires et la nourriture 🍌💊🩺

Un moment indescriptible à ressentir à la fois la force et la discrétion de cet animal dans son environnement naturel 🐘

Ce week-end où j’ai dormi dans un hamac, marché 9km dans la jungle et me doucher à l’eau de pluie m’a fait sortir de ma zone de confort mais je ne regrette pas un seul instant ! 🩷

Mondulkiri Project

30/07/2026

Je post une photo de moi et mon diplôme de massage khmer pour que mon père la partage sur son Facebook 🤣

SHIZEN SCHOOL 👐 - Formation aux techniques de massages bien-être

27/07/2026

Le body painting comme on me l’a enseigné est un soin capable de créer un lien magique.

Que ce soit sur le visage ou le corps, les faux semblants disparaissent et les discussions entre le peintre et la muse deviennent profondes ✨

J’ai ai la joie de faire découvrir, lors de la retraite incarne tes racines, le chapitre consacré à l’enfant intérieur et le body painting holistique 🌈

Chaque duo etait en osmose et reflétait une part de l’autre 🪞 une façon créative et authentique d’en apprendre sur l’autre et sur soi 🥰

Et juste après la retraite ! Je me forme au massage khmer 🇰🇭 je vous en dirai un peu plus sur ce projet qui me tient à cœur ❤️

22/06/2026

La créativité c’est un chemin de retour à toi, à tes racines, à ton monde intérieur🌙

Alors aujourd’hui, fait juste un petit pas dans cette direction 🪷

27/05/2026

C’est une immersion au coeur des racines

de.la.lune of.esbat

🍲Traiteur : .foodtruck
📍Lieu:
📆Dates: 17 au 19 Juillet 2026
🌙Groupe intimiste (mixte)

Toutes les infos et inscriptions sont disponibles via le lien en bio ☀️

21/05/2026

Une immersion au cœur des racines
Une retraite spirituelle au cœur de l’Ain.

🌳Nous vous avons trouvé un lieu unique, mêlant détente, nature et authenticité.

Des hébergements créés par une famille sensible au bien-être humain et à la préservation des ressources.

Un espace où votre cheminement sera accueilli, pris en compte et considéré.

🪷Accompagnées par 4 femmes issues des diasporas vietnamienne et cambodgienne, nous unissons nos cœurs, nos médecines et nos pratiques pour créer un espace profondément sécurisant, énergétique et authentique.

de.la.lune of.esbat

📍Lieu:
📆Dates: 17 au 19 Juillet 2026
🌙Groupe intimiste (mixte)

Places limitées.

Si tu ressens l’envie d’incarner tes racines et prendre ta place, rejoins-nous 🤍

Toutes les infos et inscriptions sont disponibles via le lien en bio ☀️

19/05/2026

« Quand on cultive des fleurs de lotus, on a besoin de boue. En regardant profondément dans la fleur de lotus, on peut voir la boue. Il est impossible de faire pousser un lotus sur du marbre.»

📖 Aujourd’hui, première r***e de Thích Nhất Hạnh, sans doute l’un des moines vietnamiens 🇻🇳 le plus connus pour avoir transmis ces savoirs à travers ses livres, traduits dans de nombreuses langues.

🕊️ Un livre à la hauteur de son humilité : une lecture sans promesses futiles, évidente et remplie de métaphores, toujours bien maîtrisées.

Critique personnelle : 
Ici, le moine parle des conflits naissant dans une relation et considère que chacun porte une part de responsabilité (en principe oui). Pourtant, dans la réalité d’un système capitaliste où l’ordre repose sur une hiérarchie, exprimer ses émotions et proposer un traité de paix peut parfois produire l’effet inverse dans la résolution de conflit. Face à un manager toxique ou à une entreprise peu encline à l’intelligence émotionnelle peut vous conduire directement en burn out.

🙏 À prendre et à lire avec nuance, selon votre degré de maîtrise de soi.

🪷 Avez-vous lu d’autres livres de Thích Nhất Hạnh ?

« Un lotus n’est constitué que d’éléments non-lotus (comme la boue), exactement comme le bonheur est constitué d’éléments non-bonheur. C’est la nature de l’inter-être »

13/04/2026

🎠2026 est placée sous la divinité de Reaksa Tevy, la « déesse de la protection ».

Chaque année, une déesse différente veille sur le passage du Nouvel An, en fonction du jour et de l’heure. Ses attributs peuvent légèrement varier selon les prédictions du ministère du culte et de la religion…

✨ Qui est Reaksa Tevy ?
 Dans la mythologie khmère, elle est la 3ème fille (sur 7) de Brahma, aussi appelé Kabil Maha Brahma.

🎠Sa monture : le cheval, symbole de passage à l’action  🔱 Son arme : le trident, pour la protection et la transformation 🧧Son offrande : peu de sources précises… mais avec le cœur, vous pouvez déposer des fleurs, du riz et brûler de l’encens ⚫ Sa couleur : le noir

🇰🇭 Les rituels du Nouvel An khmer sont vécus en conscience, comme des actes de purification et de transmission.

Ils invitent à : ✨ honorer ses ancêtres ✨ revenir à ses racines
✨ incarner une spiritualité en toute humilité

Si vous ressentez l’appel de vivre ces rituels de manière authentique, dans un espace sacré et accompagné, je vous invite à nous rejoindre pour une retraite spirituelle, un voyage intérieur entre traditions, méditation et pratiques créatives, pour vous reconnecter à vous-même et à votre lignée.

🧧 Retraite spirituelle - Incarne tes racines
📍 Refuge insolite en Bugey 📅 17 au 19 juillet 2026 🎎 Ouverte aux femmes et aux hommes 🔁 333€ (paiement en plusieurs fois possible)
💌 Écris-moi en DM pour recevoir toutes les informations

09/04/2026

🪷 Laissez-vous transporter par la sagesse du lotus.

🇰🇭 Fleur sacrée, le lotus fait partie de la vie des Cambodgiens. Il accompagne les offrandes et incarne la pureté, la spiritualité, ainsi qu’une invitation à l’apaisement. Ses vertus anti-stress en font un précieux allié pour la méditation.

🫖 Le rituel du thé au lotus est une pratique de pleine conscience liée à l’intuition. Le temps semble suspendu, et vous êtes invité·e à savourer cette lenteur, à observer pleinement l’instant, une expérience pour se retrouver.

Œuvrer avec le cœur, en cercle : une cérémonie où chaque geste devient une offrande.

Donner avec amour et recevoir avec amour 🩷

🎨 Ce temps de méditation en pleine conscience viendra soutenir votre élan créatif, vous guidant sur le chemin de la créativité consciente. Cet art qui fait du bien et qui transforme en douceur.

Un rituel né de mon cœur, tissé entre traditions, intuition et créativité.

Est-ce que vous avez déjà participé à ce rituel ?

Creativite

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