Pharmacie du Km 400

05/06/2026

ça sent très bon l'été avec MKL Green Nature !😎🌞🌴

30/05/2026

🌞Profitez du soleil en toute sécurité 🌞
⛱️ Le soleil ne prévient pas. Votre peau, elle, encaisse en silence.
85% des cancers cutanés sont directement liés aux UV.
Le nombre de cas a été multiplié par 5 en moins de 30 ans.

Ce carousel vous donne les réflexes qui changent vraiment les choses :
→ Surveiller vos grains de beauté avec la règle ABCDE.
→ Savoir si votre traitement vous expose davantage aux UV.
→ Appliquer votre SPF correctement : au bon moment, en bonne quantité.

☀️ Parce que la protection solaire, ce n'est pas qu'une crème de plage. C'est un geste de santé, toute l'année, par tous les temps.

Votre pharmacien Elsie est là pour analyser votre profil, votre phototype et vous orienter vers la protection la plus adaptée. Retrouvez toute la gamme SPF directement en pharmacie. 💚
👉 Swipez pour découvrir tous les réflexes à adopter dès maintenant.

27/05/2026

Quelques vérités utiles sur les allergies saisonnières :

Vrai ou faux ? 'Les allergies au pollen, ça passe avec l'âge.'
❌ FAUX. Une allergie peut apparaître à tout âge et s'aggraver si elle n'est pas prise en charge.`

Vrai ou faux ? 'Les antihistaminiques rendent accro.'
❌ FAUX. Ils ne créent normalement pas de dépendance. Cependant, l’effet sédatif de certains antihistaminiques de première génération peut entrainer une dépendance plus ou moins importante.

Vrai ou faux ? 'Par temps de pluie, pas besoin de se protéger !'
✅ VRAI… mais temporairement. La pluie fait tomber le pollen — mais il rebondit après.

Les bons réflexes au quotidien :
👉 Surveiller les alertes pollen de votre région (application Polleninfo ou météo locale).
👉 Aérer tôt le matin ou après la pluie — jamais en pleine journée lors des pics.
👉 Changer de vêtements et se laver les cheveux en rentrant.
👉 Porter des lunettes enveloppantes en extérieur.
👉 Ne pas faire sécher le linge dehors lors des pics polliniques.

👨‍⚕️Et si les symptômes persistent ou s'aggravent : votre pharmacien Elsie peut vous orienter
vers le traitement adapté, ou vers un allergologue si nécessaire.

23/05/2026

-20% sur la gamme Erborian ce samedi 23/05/2026

22/05/2026

🌞Animation Uriage ce vendredi : -20% sur toute la gamme*

* offre non cumulable, dans la limite des stocks disponibles

20/05/2026

Quel est mon phototype ? 🤔☀️

Le secret d'une protection efficace réside dans la compréhension de votre peau. Le soleil agit toute l'année, même à travers les vitres ou sous les nuages, provoquant 80% des signes du vieillissement cutané.

Découvrez quel indice SPF adopter selon votre profil unique :

☀️ Phototype I : Peau très blanche, cheveux blonds/roux. Vous ne bronzez jamais et brûlez systématiquement. SPF 50+ impératif.

☀️ Phototype II : Peau claire, cheveux blonds à châtains. Les coups de soleil sont fréquents, le bronzage est très lent. SPF 50+ recommandé.

☀️ Phototype III : Peau intermédiaire, cheveux châtains à bruns. Bronzage graduel, mais les coups de soleil restent occasionnels. SPF 30 minimum.

☀️ Phototype IV : Peau foncée, cheveux bruns/noirs. Le bronzage est facile, les coups de soleil surviennent surtout lors d'expositions intenses. SPF 20.

☀️ Phototype V : Peau brun foncé. Les coups de soleil sont rares, mais la peau a besoin de protection contre le stress oxydatif. SPF 20.

☀️ Phototype VI : Peau très foncée. Les coups de soleil sont exceptionnels, une protection légère suffit en ville. SPF 10.

Côté textures, trouvez votre bonheur ✨:

Sportifs : Des gels transparents anti-pique pour les yeux.

Skincare addicts : Le SPF « Soin » qui intègre des actifs traitants comme l'acide hyaluronique pour corriger les rides ou des agents matifiants pour les peaux acnéiques.

Nomades : Le stick pour des retouches faciles sur le nez et les oreilles.

💡 Le réflexe d'expert : Appliquez votre protection 30 minutes avant de sortir et renouvelez toutes les 2 heures.

🏥 Un doute sur votre phototype ? Rendez-vous au comptoir de votre pharmacie pour un diagnostic sur-mesure !

18/05/2026

11/05/2026

Une douleur brutale qui vous stoppe en plein effort ? Ne laissez plus les crampes gâcher vos séances de sport ou vos nuits ! 🛑
Le muscle repose sur un cycle permanent de contraction et de décontraction. En cas de stress, de sur-sollicitation physique ou de manque d'hydratation, ce mécanisme peut s'enrayer, provoquant une contraction brutale, involontaire et douloureuse : la crampe.
Découvrez comment reprendre le contrôle de votre capital mobilité :
✅ Réagir sur le moment : Étirez doucement le muscle concerné et massez-le pour favoriser le retour au repos.
✅ Le rôle clé du Magnésium : Ce minéral est indispensable à la régulation musculaire. Une carence peut laisser le muscle "bloqué" en phase de contraction.
✅ La prévention avant tout : Un échauffement rigoureux, une hydratation suffisante et une alimentation équilibrée sont vos meilleurs boucliers.
💡 Le saviez-vous ? Selon votre situation, une cure de Magnésium peut être recommandée. Demandez conseil à votre pharmacien : il est votre meilleur allié pour choisir le dosage adapté et éviter toute interaction avec vos traitements habituels.
Prenez soin de vos muscles pour continuer à bouger avec plaisir ! ✨

06/05/2026

nouveau !
Découvrez le Laboratoire MKL Green Nature, une entreprise familiale française qui puise son inspiration dans les merveilles de la nature pour créer des produits de beauté exceptionnels. Des ingrédients naturels, sélectionnés avec soin, qui prennent soin de votre peau…
Et pour bien commencer la journée, une jolie routine skincare, à petit prix✨ : sérum, crème hydratante, huile démaquillante, gommage — menu glow validé.