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Marre de t’énerver pour tout et de finir vidée chaque soir ? 😮‍💨 Ici, tu trouves des clés concrètes pour comprendre ton enfant et respirer à nouveau.

Accompagnement parental bienveillant | Ateliers & échanges entre mamans.

16/04/2026

Il n’existe pas d’enfant capricieux. Et toi tu le sais mieux que quiconque.
Mais entre savoir et arriver à y croire quand ton enfant hurle au supermarché sous le regard des autres… il y a un monde.
Catherine Guéguen le montre — ce que l’enfant en crise a besoin c’est d’un adulte régulé. Pas de discipline. Pas de punition. D’une présence calme et stable.
Sauf que pour être cet adulte régulé quand on est épuisée, jugée, et qu’on porte le poids de toutes ses connaissances — c’est un travail immense.
Éducatrice, auxiliaire, assistante mat’ et maman — on t’a déjà sorti le mot “caprice” pour parler de ton enfant ? Comment tu as réagi ? 👇

Envoie ce carrousel à celle qui t’a parlé de caprices 😅

09/04/2026

Ces phrases tu les connais.
Et elles font mal deux fois plus quand tu es pro de la petite enfance.
Parce que toi tu as étudié Bowlby, Ainsworth, Filliozat.
Tu sais ce que la théorie de l’attachement dit sur l’obéissance par la peur. Tu sais ce que ça construit ou plutôt ce que ça détruit chez l’enfant et les conséquences sur sa vie de future adulte.
Mais voilà ce que personne ne dit : tenir une posture bienveillante face aux jugements de ta famille, de tes proches, des anciennes générations quand tu rentres épuisée de ta journée c’est un travail énorme.
Invisible et épuisant.
Au fond est ce qu’on est obligées de rester bienveillantes ?? 🤨
(Désolée les tatas Monique)

07/04/2026

Ce qui fait le plus mal dans l’épuisement maternel ce n’est pas les crises. Ce n’est pas les nuits courtes. C’est ce sentiment que le lien avec ton enfant se dégrade.
Et en tant que pro de la petite enfance tu sais exactement ce que ça implique pour son développement. Alors tu culpabilises encore plus.
Mais voilà ce que je veux que tu retiennes : le lien n’est pas cassé. Il est juste mis à rude épreuve. Et il se répare — pas en étant parfaite, mais en allant mieux toi.
C’est exactement ce sur quoi on travaille ensemble dans mon accompagnement « Boussole »!
Tu as déjà ressenti ce sentiment que le lien s’effritait avec ton enfant ?

03/04/2026

Éducatrice, auxiliaire de puériculture, assistante mat’… ta formation t’a donné des connaissances précieuses sur le développement de l’enfant. Et tu les as intégrées profondément.
Tellement profondément qu’elles sont devenues une source de pression supplémentaire dans ta vie de maman.
Tu ne peux pas laisser pleurer ton enfant — tu sais ce que ça fait au cerveau. Alors tu te précipites. Même épuisée. Même à bout. Même quand tu n’as plus rien à donner.
Et quand tu n’y arrives pas… tu culpabilises encore plus fort. Parce que tu aurais dû savoir faire.
Mais voilà ce que ta formation ne t’a pas dit : pour accompagner l’émotion de ton enfant, il faut d’abord que ton propre système nerveux soit stable. Et ça — ça s’apprend. Ça se travaille. Même quand on est épuisée.
C’est exactement ce sur quoi on travaille ensemble dans mon accompagnement «Boussole 🧭 » .
Éducatrice, auxiliaire, assistante mat’ — tu te reconnais dans cette pression que tu te mets ? Dis-le moi en commentaire 👇
Et envoie ce reel à une collègue qui vit la même chose 💚

02/04/2026

6 ans à accompagner des enfants. Des formations. Des outils. Des réponses pour tout.
Et pourtant.
Quand ma fille est née, j’ai failli me perdre.
Non pas parce que je ne savais pas — mais parce que je savais trop. La pression d’être à la hauteur de ce que je connaissais était écrasante.
J’ai voulu tout gérer. Ne jamais me reposer. Ne jamais faillir.
Jusqu’à frôler la dépression du post-partum. En silence. Parce que “les autres ne verraient rien”.
Voilà ce que personne ne dit sur ce métier : la connaissance ne te protège pas de l’épuisement. Elle peut même l’aggraver.
Parce que là, la professionnelle s’efface. Il reste la maman. Avec ses peurs, sa fatigue, et cette petite voix qui dit “t’aurais dû mieux gérer”.
J’ai créé Boussole pour ça. Pour qu’on arrête de se battre contre soi-même.
💬 Ce paradoxe, tu le connais ? Dis-moi en commentaire.
L’appel découverte est gratuit — lien en bio. 🌿

25/03/2026

Tu passes tes journées à accompagner les enfants des autres. Tu sais réguler, apaiser, contenir.
Et puis tu rentres chez toi.
Et là… c’est une autre histoire.
C’est de l’épuisement émotionnel. Ton réservoir est vide et ton enfant, lui, a attendu toute la journée que tu sois là (avec sa dose de fatigue émotionnelle aussi ).
Ce clash est réel. Et il n’est pas de ta faute.
Si tu te reconnais dans ces mots, dis-le moi en commentaire ou viens en parler en DM. Tu n’as pas à traverser ça seule.
🌿 Lien en bio pour réserver ton appel gratuit.

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