Mon fil rouge - kinésiologie

Mon fil rouge - kinésiologie Je vous accompagne dans votre quête de sens et vous invite à renouer avec votre sensorialité.

Parce que les sens sont innés, ils sont une boussole qui a parfois besoin d'une mise à jour pour mener vers plus de clarté, de légèreté et d'épanouissement. La kinésiologie est une invitation au voyage pour retrouver un équilibre physiologique, psychologique et émotionnel. Séance individuelle, atelier famille, animations... Contactez-moi !

Ressentir la vie de notre environnement extérieur comme intérieur est une aventure enrichissante qui nous permet d'être ...
04/06/2026

Ressentir la vie de notre environnement extérieur comme intérieur est une aventure enrichissante qui nous permet d'être pleinement vivant.e. Dans ces moments vous le dites : wahou 🤩 je me suis sentie tellement vivant.e. peu importe si c'est après un spectacle qui vous a bouleversé, un tour de grand huit ou un petit exploit sportif.

Mais si ces exemples, sont pleins d'intensité et d'exceptionnel notre quotidien regorge de ce genre d'instant seulement il est plus difficile de les voir, de les vivre pleinement et parfois c'est simplement parce que la liaison entre notre corps et notre cerveau est trop fragile, ténu et qu'il y a besoin de la renforcer.

Et cela à aussi un intérêt pour notre gestion émotionnel et offrir un cadre sécurisant pour nous même nos enfants et relations...

Alors, si lorsque l'on parle d'émotion ça reste flou, vous levez les yeux au ciel ou vous vous sentez nul voir coupable de ne pas être capable de ressentir ce que c'est que la joie, la peur, la tristesse et les autres pour mieux accompagner votre enfant dans ces traversée de vie même furtive. La kinésiologie peut vous permettre de d'appréhender différemment ce paramètre essentiel de votre environnement.

03/06/2026

[Thème du mois] Juin et l'harmonie, c'est un mois où l'agenda se remplit souvent d'événements de vie comme les mariages et bien sûr le solstice d'été et sa fête de la musique. Un mois dynamisant, joyeux qui peut vite être un fardeau lorsque l'on est pas dans le mood, à contre-temps.

Et... Si vous observez bien, il y a peut-être un endroit dans votre vie où vous sentez un décalage, une incompréhension, le sentiment d'être incomplet.e., que malgré toute cette énergie de vie, ces actions, il y a quelque chose en vous qui reste muet, comme absent, figé.

Venir en séance, ce n'est pas juste cosmétique et du bien être parfois c'est plus un mouvement pour bien (re) naître à soi pour réapprendre à sentir, à vivre, sans craintes.

Car nous sommes ainsi fait que vivre nécessite nécessairement d'être en vie c'est évident. Et être en vie, de ressentir mais il arrive et c'est souvent le cas, que ressentir soit vécu comme un inconfort, un danger même et une séance c'est aussi ça accepter, s'autoriser à ressentir. Là où souvent c'est figé et vous donne cette toute aussi désagréable impression d'être incomplet.e. empêché dans votre épanouissement.

Quelle magnifique journée que celle-ci !Un rôle qui marque une vie, un rôle prenant, jonché d'embûches. Le seul peut-êtr...
01/06/2026

Quelle magnifique journée que celle-ci !
Un rôle qui marque une vie, un rôle prenant, jonché d'embûches. Le seul peut-être auquel nous avons le plus à cœur de réussir alors même que nous n'y avons aucunes compétences. Donner de l'amour, offrir (ou essayer) une stabilité sécurisante matériellement, intellectuellement, émotionnellement... et c'est difficile au quotidien d'assurer sur tous les plans et on y est pas préparé.

Alors, la question que l'on pourrait se poser est celle-ci : Et s'il ne serait pas simplement plus intéressant d'être soi, pleinement soi, profondément soi (mais ça non plus il n'y a pas d'école)... avoir conscience de qui l'on est, de nos filtres, de nos masques adaptatifs, zones d'ombre et autres c'est reconnaître que l'on est vulnérable, imparfait, tout bonnement humain et normalement anormal.

Et c'est un cadeau pour soi et son entourage même si ça pique et quand ça pique il y a Mercurochrom'😂 euh non il y a toujours la possibilité de se faire accompagner pour comprendre, calmer et sortir du pilote automatique dont on a oublié où est le bouton...

Ça peut paraitre un détail, farfelu, idiot mais oser le regarder en face et l'ajuster c'est précieux pour ton bien-être, ta santé et la vie en société 😜 et tu l'as compris ta famille 🥰

29/05/2026

Être engagée pour une cause ou pour le plaisir, est une belle source d'inspiration, de rencontre et d'épanouissement.

Mais parfois, il convient de doser l'effort, de se questionner pourquoi et comment l'on s'engage car parfois ça fait bobo à la tête.

Cette personne avait des migraines c'était le motif de sa consultation, restée sans solution pérenne jusqu'alors.

On n'imaginait pas que ce mal allait nous raconter. Une histoire d'ambivalence comme un : "oui, ok on s'engage pour quelque chose auquel on croit mais pas comme ça, pas en se perdant et en s'oubliant là-dedans. Pas corps et âme ni corvéable".

Ces yeux voulaient pouvoir retrouver la lumière intérieure. La tête se bataillait de : si, peut-être, oui mais, il faut que... et finalement avait peur. L'équilibre (proprioception) était perdu et la douleur (nociception) se faisait plus intense même sur de petites choses. Elle se pensait même alors que c'était simplement le volume qui avait été augmenté pour la freiner et lui dire stop ! Regarde toi tu tournes en rond et tu ne te vois même plus faire !

Peut-être connaissez-vous l'histoire du colibri qui va éteindre le feu goutte après gouttes alors que les autres animaux se sauvent. Et à leur question étonnée il répondait : je fais ma part ! La moralité de cette histoire est de faire pour en inspirer d'autres, faire à son échelle, selon ses compétences et qualités cette nouvelle vue qu'elle apporte qui change un peu le court de l'histoire d'origine me semble tellement plus juste et pleine de bon sens.

Malheureusement, il nous est souvent tellement difficile de voir là où on apporte de la valeur, là où notre juste place est, sans forcer, sans démonstration abusive juste parce que l'on est... Et pourquoi ? Parce qu'il nous est difficile d'identifier là où l'on est facile. On pense souvent à tort que ça l'est aussi pour les autres... Et ça ne l'est pas.

Alors quel colibri ou autre animal vous inspirera demain ? Quelle rôle avez-vous envie de jouer juste sur la base de vos qualités, facilités ? Où pensez-vous que votre place est ?

Et voilà qu'un nouveau mois s'achève avant de voir arriver la fin de ce premier semestre...Avec une nouveauté spéciale é...
28/05/2026

Et voilà qu'un nouveau mois s'achève avant de voir arriver la fin de ce premier semestre...
Avec une nouveauté spéciale été, sur inscription. Je vous laisse découvrir et vous inscrire. Je vous en parlerai un peu plus très vite.

C'est la fin des ponts 😭 il reste un peu de temps avant les vacances et vous vous sentez déjà fébrile à l'idée de repren...
26/05/2026

C'est la fin des ponts 😭 il reste un peu de temps avant les vacances et vous vous sentez déjà fébrile à l'idée de reprendre un rythme "normal"... Alors à vous qui en prenez beaucoup sur vos épaules, qui en avez plein le dos, qui vous demandez bien à quoi tout ces états d'âme peuvent bien mener car il faut bien mériter sa pitance après tout.

Il est peut-être temps de venir faire un tour au cabinet. De faire une révision, pas la même que celle de vos enfants quoique je peux aussi vous donner un coup de pouce pour faciliter l'apprentissage. Mais c'est vrai qu'elle pourrait davantage à celle des 10.000.

A moins que ce ne soit lié à l'âge pour nous autres humains 😂. Bref, quelque soit la raison, vous n'avez plus d'excuses venez me rencontrer, on démêlera tout ça ensemble.

Eh oui, on l'oublie souvent mais en nous réside tout un écosystème, enzyme, bactéries, protéines agissent et interagisse...
22/05/2026

Eh oui, on l'oublie souvent mais en nous réside tout un écosystème, enzyme, bactéries, protéines agissent et interagissent en permanence. Une diversité riche nécessaire qui tient son équilibre à un besoin d'une certaine discipline, une hygiène de vie et c'est peut-être une condition sinequanone à notre participation au monde, notre entourage, en entreprise, en société... C'est peut-être déjà ce "prendre soin" qui est le socle du "faire sa part".

Car faire sa part, sans avoir pris la peine de s'assurer du soin de toutes les siennes (et bon sang que l'on est complexe) pourrait vite s'avérer problématique.
Paradoxalement, c'est aussi en se confrontant au monde, à la relation, aux situations de vie qu'elles se révèlent. Et heureusement, si nous sommes les seuls à pouvoir choisir de la direction dans laquelle on veut avancer un pas après l'autre, on peut aussi et l'on doit aussi savoir parfois les faire avec de l'aide.

L’interoception... Ça vous parle ? 🤔Dans cet article, elle est partout. Et ça m’a fait sourire parce que cela fait plus ...
21/05/2026

L’interoception... Ça vous parle ? 🤔

Dans cet article, elle est partout. Et ça m’a fait sourire parce que cela fait plus de 2 ans qu’elle fait déjà partie des fondations de ma pratique (et davantage encore si je compte mes propres expérimentations… Oui, j’ai tendance à me prendre comme premier terrain d’exploration 😅).

Vous savez… ce moment où l’on décline un objectif pendant une séance. Celui qui peut sembler anodin et qui pourtant change beaucoup de choses.

Vous comprenez mieux pourquoi les séances peuvent paraître si douces… et pourtant si transformatrices ? Pourquoi certaines personnes me disent ressortir rassurées, parfois même étonnées : « Ah mais en fait… ça peut être plus simple, plus léger… voire même agréable ?! »

(Récemment quelqu’un m’a confié : « J’avais peur de devoir pleurer » 😱)

Une partie de la réponse se trouve peut-être ici… (je garde quand même quelques secrets de fabrication 😝)

Petite pensée aux participantes de l’atelier Mon intuition au quotidien : certaines choses devraient vous rappeler notre dernier rendez-vous 😉 Les travaux de cette chercheuse ont aussi nourri ce cycle-là.

Une phrase m’a particulièrement arrêtée :

✨ « Prédire la sécurité plutôt que la menace. »

Je crois que je n’avais jamais formulé les choses ainsi. Et pourtant… quelle perspective intéressante.

Et si une partie du chemin consistait moins à lutter contre soi qu’à aider notre système à reconnaître qu’il peut parfois relâcher un peu sa vigilance ? 💛

Je vous mets l’article en commentaire 👇

21/05/2026

Si il y a un bien une valeur qui est mise à rude épreuve ces derniers temps, c'est la tolérance. Difficile d'accueillir l'autre simplement sans que de façon spontanée, prédictive, anticipatoire, catalogage à outrance on ne se fasse pas une idée préconçue et potentiellement erronée.

L'idéal serait de pouvoir faire pause ⏸️, se refaire le film 🔙, au ralenti pour revivre pleinement les choses avant l'émotion, avant la pensée.

Pour reconnecter à l'origine, la première sensation instinctive. Est-ce qu'elle est forcément vraie peut-être pas, plus juste probablement mais certainement riche d'enseignement, dépouillée des à priori, peurs, loyauté et autres conditionneurs.

Et vous, comment faites-vous la part des choses ? Comment vous remettez à leur place les gestes, pensées, comportements qui ne vous correspondent pas mais qui s'invitent dans votre quotidien ?

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