03/09/2026
Et si c'était votre enfant ?...
Cas pratique n⁰2:
À l'école, tout le monde le trouve adorable.
Il dit bonjour, il écoute, il fait ce qu'on lui demande.
Il travaille, il se tient bien...
La maîtresse vous dit même :
« Il est vraiment gentil, votre enfant. »
Alors pourquoi, dès qu'il franchit la porte de la maison tout explose ?
Range tes chaussures > Une crise.
Viens faire tes devoirs > Soupirs, agacement, colère
Une petite remarque peut déclencher des pleurs.
Une demande toute simple devient compliquée.
Il s'énerve pour un rien. Et vous finissez par vous demander : « Mais qu'est-ce qui lui arrive ? »
Et si, il avait simplement besoin de relâcher la pression ?
Parce qu'une journée d'école, c'est beaucoup d'efforts pour un enfant :
Se concentrer, respecter les règles, gérer ses émotions, s'adapter aux autres, faire face aux frustrations...
Alors il s'adapte, il prend sur lui et puis il rentre à la maison, là où il se sent suffisamment en sécurité pour enfin relâcher tout ce qu'il a contenu !
Ce n'est pas qu'il vous en veut, ni qu'il vous teste.
La sophrologie peut offrir à l'enfant un espace pour mettre des mots sur ce qu'il ressent, mieux identifier ses émotions, relâcher les tensions et apprendre progressivement à retrouver son calme.
🌿 Et si votre enfant avait simplement besoin d'apprendre à souffler ?
Le Souffle du Farou – Cabinet de sophrologie
pour enfants, adolescents et Parents
📍 Lac d'Aiguebelette
📅 Rendez-vous au cabinet ou en visio
👉 Réservation par téléphone au 0618087865 ou directement sur Resalib ( lien en bio)
