Mary Cohr

16/10/2026

Cette semaine, on s’intéresse au cou !

Vous souhaitez redessiner votre ovale du visage et travailler sur le relâchement du bas du visage ?

Tout commence aussi par ce qui se passe juste en dessous !

Le cou est une zone souvent oubliée, pourtant les tensions qui s’y accumulent et notre posture peuvent influencer l’apparence de l’ovale du visage.

Aujourd’hui, je vous partage quelques gestes simples pour détendre les muscles du cou, relâcher les tensions et poursuivre le travail commencé la semaine dernière sur le décolleté.

🌿 Quand pratiquer ?

Le matin au réveil, le soir après votre routine beauté ou tout simplement pendant une petite pause dans la journée.

Quelques minutes suffisent pour prendre soin de vous. L’essentiel, c’est la régularité !

Enregistrez cette vidéo pour reproduire les gestes à votre rythme.

🤎 Et rendez-vous vendredi prochain pour la troisième étape de votre routine auto massage✨

15/10/2026

Une belle peau commence par une bonne routine.
Matin et soir, chaque geste compte. Et si Age SIGNeS Reverse Serum devenait le nouvel indispensable de la vôtre ? 💛

14/10/2026

Quand je demande à Hasna de participer à la création de contenu pour Instagram… 😂

Je crois qu’elle a un talent caché !

Un naturel déconcertant devant la caméra, une énergie débordante et surtout… aucune hésitation à se donner en spectacle ! 🤣

Je ne sais pas si elle est prête à devenir influenceuse, mais une chose est sûre : on n’a pas fini de rigoler à l’institut!

14/10/2026

💛 La jeunesse de la peau se réinvente

Au cœur de cette nouveauté, un Sérum Immunité Anti-Âge qui aide à renforcer le système d’auto-défense de la peau et à relancer ses mécanismes de jeunesse.

Sa texture bi-phasée inédite associe efficacité et sensorialité pour une peau plus lisse, plus ferme et lumineuse.

Découvrez-le dès maintenant dans votre institut Mary Cohr.

12/10/2026

Plongez au cœur de la jeunesse ✨
Age SIGNeS Reverse Serum aide à relancer les mécanismes de jeunesse de la peau pour une peau plus lisse, plus ferme et lumineuse.

09/10/2026

🌟 Agitez. Mélangez. Révélez.

Une texture bi-phasée qui associe la fraîcheur d’une phase aqueuse riche en actifs soin au confort d’huiles végétales de Camélia, Macadamia et Framboise.

Quelques gestes suffisent pour fusionner la formule et révéler une texture soyeuse, légère et sans effet gras.

Age SIGNeS Reverse Serum, le geste sensoriel à intégrer à votre routine matin et soir.

09/10/2026

Tu masses ton visage.
Tu enregistres des tutos.

Tu te**es un geste par-ci, un autre par-là...

Mais est-ce que tu sais vraiment par où commencer

Pendant 12 semaines, je te donne rendez-vous chaque vendredi pour construire une vraie routine.

12 vendredis. 12 automassages.
Une zone à la fois, avec des gestes simples que tu pourras vraiment reproduire chez toi ✨

Je t’expliquerai où masser, comment, et surtout pourquoi.

Parce qu’en automassage, faire beaucoup de gestes n’est pas forcément ce qui fait la différence.
Encore faut-il faire les bons, au bon endroit.

Et vendredi, on commence par une zone que tu ne pensais probablement pas masser en premier...

Abonne-toi pour ne surtout pas manquer notre premier rendez-vous... ni les 11 suivants 🤎

08/10/2026

🍂 Le nouveau look de l’automne se dévoile.

Des teintes profondes, des touches lumineuses et une collection pensée pour sublimer chaque détail.

Bienvenue dans l’univers Amber Blue. Disponible dans votre Institut Mary Cohr.

07/10/2026

Un automassage efficace, ce n’est pas simplement
« se masser le visage ».

C’est savoir où commencer, comment masser, avec quelle pression et dans quel ordre.

C’est exactement ce que je t’apprends en cours particulier de yoga du visage, avec une routine adaptée à TON visage.

📩 Écris-moi « ROUTINE » en message privé pour en savoir plus.

07/10/2026

💛 La jeunesse de la peau se réinvente

Au cœur de cette nouveauté, un Sérum Immunité Anti-Âge qui aide à renforcer le système d’auto-défense de la peau et à relancer ses mécanismes de jeunesse.

Sa texture bi-phasée inédite associe efficacité et sensorialité pour une peau plus lisse, plus ferme et lumineuse.

Découvrez-le dès maintenant dans les Instituts Mary Cohr et en ligne.

06/10/2026

NOUVEAU ✨

Découvrez Age SIGNeS Reverse Serum, le nouveau Sérum Immunité Anti-Âge à la texture bi-phasée inédite.

Disponible dès maintenant dans les Instituts Mary Cohr et en ligne.

06/10/2026

NOUVEAU ✨

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Disponible dès maintenant dans les Instituts Mary Cohr et en ligne.

Découvrez le véritable bouclier anti-âge signé Mary Cohr.Chez Mar...

01/10/2026

✨ Le Coffret Surprises Beauté Mary Cohr se dévoile…

Un écrin élégant, pensé pour faire de chaque attention un joli moment.

À découvrir dans votre Institut de Beauté Mary Cohr et en ligne à partir du 12 octobre.

29/09/2026

✨ Un aperçu… avant de tout découvrir.

La magie des fêtes arrive bientôt chez Mary Cohr 🎁

25/09/2026

Le duo parfait pour une peau douce et lisse 💚

Commencez par le Gommage Corps PhytOxygene pour éliminer les cellules mortes et lisser la peau, puis appliquez le Lait Corps PhytOxygene pour l’hydrater et lui apporter confort et douceur.

Un rituel en deux étapes pour prendre soin de votre peau et la laisser douce, souple et parfaitement hydratée.

Adoptez le rituel PhytOxygene pour une peau sublimée au quotidien.

23/09/2026

Le duo fraîcheur pour une peau éclatante 🌿

La Crème PhytOxygene hydrate et aide la peau à retrouver tout son éclat, tandis que le Contour Yeux PhytOxygene lisse les ridules, atténue les cernes et défatigue le regard.

Deux essentiels à intégrer à votre routine, matin et soir, pour prendre soin du visage et du regard.

Découvrez-les dans les Instituts Mary Cohr et en ligne.