Cap 6ème Sens Soins énergétiques

16/05/2024

Sankalpa: une intention, des intentions, des vœux, choisir chaque jour la vie.
En quoi mes choix m'aident-ils à trouver le chemin ?
Suivre ma passion et l'accompagnement sont toujours d'actualité.
C'est un parcours de vie qui se prolonge, aujourd'hui, avec plus de force, de solidité.

J'ai connu pourtant connu le "toujours pressé", le rythme effréné, qui a produit une rupture de l'équilibre.
J'ai vécu le surmenage professionnel, ces accélérations brutales qui modifiaient mon corps, mon cerveau, mes humeurs, mes émotions, mon horloge biologique, mon système immunitaire.

Au milieu du bruit et de l'agitation de la vie quotidienne, j'ai décidé de prêter attention à ce que me murmurait mon corps.

Qu'est-ce que la nature m'offre en abondance ?
L'énergie !

ET c'est ce cadeau qui me soutient chaque jour. Qui m'autorise à renouer avec mon intérieur. C'est ce cadeau qui favorise la contemplation. L'intention est d'apprendre à prendre du recul sur les situations. De donner naissance à un sentiment de bien-être tout en écoutant les signes.
Malgré les incidents de parcours, j'ai toujours gardé "cette foi de planter les graines", chaque jour.
Je garde ce moment précieux pour écrire dans ma journée avec les mots, le matin à l'aurore, l'après-midi, ou le soir au coucher.

Ecrire, c'est en soi magique : les mots nous nettoient, nous nourrissent, nous enracinent. Ils nous soutiennent à digérer nos émotions et accepter ce qui est. Ils nous permettent de valoriser de grands moments, de belles découvertes, de progresser dans l'intime.

Le cours des choses changent et cette forme de retrait est un acte basé sur la force et non pas sur la faiblesse. C'est une voie d'expansion et de progresser dans un climat clément, simple et réajuster ses rythmes intérieurs subtils.

c'est un merveilleux outil d'étude des soi et de donner libre cours à sa créativité.
Je vous livre une part de ce que je mets en place, et vous le faites-vous aussi ?
Je vous ouvre vers l'accueil de votre corps, comme la source qui coule en vous de joie, de beauté, de divinité et de dignité.
Avec tout mon amour .
Délicatesse et fraîcheur pour cette journée. Sylvie Crétin



Cap 6ème Sens CAP 6eme SENS Relax

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29/04/2024

S'ancrer solidement à la terre.
Une connexion stable avec la terre une invitation, une pratique pour commencer votre semaine.
Situations :
Avez-vous une impression de penser en continue ?
Vous sentez-vous avec une attention éparpillée, comme l'esprit qui papillonne à droite à gauche ?
Vous sentez-vous submergé par l'effervescence du monde extérieur?

Si c'est le cas, je vous invite pour commencer la semaine, du bon pied, d'un bon œil, de porter une attention pour vous-même.

Pratique :
Prenez le temps d'aller dans les bois et de trouver votre arbre.
Décidez d'être en contact avec la terre des pieds à la tête.
Créez ce temps avec le QI (souffle, énergie vitale ) en conscience avec votre respiration.

Adoptez l'attention ici et maintenant, juste-là !
Bienfaits :
Un sentiment de calme et de solidité infuse et habite vos corps émotionnel, physique, mental, énergétique pour le bien de votre coeur.
La force est en vous !
Je vous souhaite une semaine ancrée et avec le soutien de la nature une belle énergie.
Calme et Solidité Sylvie Crétin Cap 6ème Sens CAP 6eme SENS Relax
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25/04/2024

Apporter à nouveau un sentiment d'équilibre et d'harmonie à notre corps-esprit.
Imaginer que les émotions coulent vers la terre et que l'eau apporte force et guérison.
Libérer les soucis et les émotions qui stagnent et qui appartiennent au passé, maintenant !
Savourer, sentir, Maintenant
Sylvie Crétin
CAP 6eme SENS Relax
Cap 6ème Sens
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23/04/2024

Je suis fascinée par les mains. Quand je suis en contact avec une personne, c'est l'une des premières connexions que j'ai avec la personne. Mes mains sont précieuses et pour vous quand est-il ?

Nous utilisons nos mains, nos doigt, pour manger, pour tenir des objets, pour faire la cuisine, pour toucher, pour écrire, pour peindre, pour dessiner, pour masser, pour jardiner, pour danser etc..

Les soignez-vous chaque jour jusqu'au bout des doigts ?
Prenez-vous conscience de ce secret sacré qui est en nous ?

"Tout comme les yeux sont les fenêtres de l'âme, mes mains sont les portes vers le cœur" .
Au fur et à mesure que nous déroulons notre journée, pensons à nos mains afin de garder une belle énergie.

Se Relier à ses mains est un signe de bonne santé !

Des mains aux naturelles sans artifice au bout des doigts (faux ongles par exemple )
Nos mains sont des messagères de nos expériences et de l'expression de ce qui est en nous.
Nos mains donnent du sens à nos gestes et développent notre sensorialité, notre féminité.
Nos mains façonnent nos pensées avec douceur.
Nos mains ressentent les énergies qui se dégagent, se matérialisent, s'éveillent avec notre vérité.

Des pistes ou conseils afin de préserver une belle énergie, d'atténuer des troubles de santé, de révéler des pouvoirs, d'éveiller en vous le meilleur à venir.
Quand vous êtes allez au contact d'autres personnes, pensez à ceci.
je vous propose une autre façon de voir les choses dans un lavage de main.
Retroussez vos manches.
Ouvrez le robinet et mettez votre avant-bras intérieur sous l'eau.
Du pli du coude, laissez glisser l'eau, comme une rivière, jusqu'au bout des doigts.
C'est le premier geste à entretenir.
reliez-vous et soyez heureux et avec une santé optimale !
Belle journée Sylvie Crétin

Cap 6ème Sens CAP 6eme SENS Relax ́

14/06/2021

Lundi, votre agenda est votre premier réflexe, savez-vous que parfois l'agenda peut attendre?
Qu'est-ce que vous allez prioriser dans votre journée ?
S'arrêter avant même d'avoir commencé !
C'est l'exercice que je vous propose pour conserver votre taux d'énergie.
S'arrêter et s'asseoir et prendre conscience de votre respiration une ou deux fois dans la journée.
LE FAIRE est une machine infernale qui ne vous fera pas gagner du temps, mais plutôt en perdre, avec une cacophonie infernale dans votre tête.
Pourquoi pas arrêter le FAIRE et aller sur le "MODE DE L'ÊTRE" ?
Que va-t-il vous arriver ? Vous allez laisser venir, l'instant, l'ici et maintenant.
Vous allez vous permettre d'être tel que vous êtes. La direction importe peu, c'est votre cœur qui se met en éveil.
Je vous partage ce qui m'a permis d'arrêter le faire. Et je m'entraine chaque jour plusieurs fois par jour.
PRATIQUEZ, PRATIQUEZ, PRATIQUEZ 5 à 10 minutes par jour.
LAISSER VENIR ce qui est, tout est là !
Belle semaine et bon lundi à tous !

17/03/2021

Cure de printemps.
Saviez-vous les bénéfices de la sève de bouleau brute. Je vous partage ses propriétés.

21/12/2020

Restez en forme pour un meilleur devenir 2021.
Vous souhaitez retrouver la pêche et l'énergie parce que vous en manquez et vous êtes en difficulté pour remonter la pente après cette situation de crise sanitaire.
Une séance de soins déterminera une connaissance sur votre situation de santé et bien-être.
Une pratique d'anamnèse se fait en début de séance.
Le soin s'effectue avec un travail de coaching holistique.
Offres 60,00€ 80,00€ .
Un esprit sain dans un corps sain avec un cœur ouvert.
Être bien dans sa peau et se sentir bien dans son corps, l'expression d'une vie plus saine est à votre portée pour Noël et cette fin d'année.
www.cap6emesens.com pour en savoir plus.

16/07/2020

La vie est riche d'expérience diverses. Tantôt vous pouvez ressentir que tout va bien, la lumière est présente, l'enthousiasme est là. Tantôt vous pouvez ressentir que vous êtes dans l'ombre et que vous ressentiez des faiblesses.
Et si vous décidiez de visiter votre corps afin de le nettoyer.
Quelle est votre motivation le matin au réveil?
Au cours de la journée gardez-vous votre même état d'humeur ?
Quelle est la qualité de votre sommeil ?
Avez-vous des douleurs dans votre corps ? etc.
Et si vous faisiez un bilan énergétique !
L'été pour recharger les batteries pour la rentrée en pleine forme. le cabinet reste ouvert. Sur rendez-vous pour une meilleure qualité.
Santez-vous bien !
Teilhard de Chardin citait:
"Nous ne sommes pas des êtres humains faisant une expérience spirituelle, mais des êtres spirituels faisant une expérience physique. "
Avez vous penser à prendre en considération plus de bienveillance vis à vis de votre corps ?

13/07/2020

-PEAU-CHEVEUX
Vous êtes , actuellement avec des ongles fragiles, cassants, qui se dédoublent.
Vous vous rongez les ongles.
Cela indique une fragilité de votre organisme.
Et si vous preniez soin de vos ongles au naturel.
Il ya des situations dans notre vie où nos ongles deviennent sensibles à notre rythme et à notre stress.
Au moment de la ménopause, notre ongle se dédouble se strie.
Je suis esthéticienne et magnétiseuse et je suis sensible à l'hygiène des mains, des pieds et des cheveux.
Savez-vous qu'en prenant soin de vos mains au naturel, vous gagner sur vos besoins, vous arrêter de ronger votre frein.
Quand je fais une séance de magnétisme, je peux améliorer vos énergies.
Et je travaille avec un laboratoire qui me permet de vous donner la possibilité de gagner sur l'état de vos ongles.
Exemple: pendant la période de décembre à avril 2020 j'ai travaillé à l'hôpital, j'avais les mains soumises à rude épreuve.
J'ai décidé d'essayer ce produit et en quinze jours l'état de mes ongles s'est amélioré ! Seulement quinze jours.
Alors si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à me laisser votre mail.
Et si vous vous épanouissiez au naturel avec plus de confiance.

06/02/2020

LE 3 ÈME CHAKRA: LE PLEXUS SOLAIRE OU MANIPURA
Les chakras sont des centres énergétiques invisibles dans le corps, au nombre de sept, permettant de garder l’harmonie du corps et de l’esprit.
Le chakra plexus solaire est le troisième se situant au niveau du bas des côtes sous la pointe du sternum.
Cependant, celui-ci peut être déséquilibré à cause notamment du stress.
LA RELAXATION BIO-DYNAMIQUE https://www.cap6emesens.com/goBloc.php?id_bloc=2 est un moyen, parmi tant d’autres, de ré harmoniser ce centre d’énergie.
SIGNIFICATION DU CHAKRA PLEXUS SOLAIRE

Le chakra plexus solaire, nommé en sanskrit Manipura, est représenté par un lotus à 10 pétales de couleur jaune. Ce centre énergétique se situe trois doigts de largeur au-dessus du nombril à l’avant et au niveau des vertèbres dorsales D11 (dévalorisation) et D12 (perfectionnisme) à l’arrière.
Il rayonne de l’avant vers l’arrière et est orienté horizontalement.
Le Manipura, associé au corps mental, représente :
• l’estime de soi,
• la personnalité,
• la volonté,
• l’instinct,
• les relations interpersonnelles,
• le contact vers l’extérieur
• l’identité sociale.

Dans la relaxation bio-dynamique, nous apprenons à faire le tri des énergies qui sont redistribuées aux autres chakras.
Ce centre énergétique permet
• l’équilibre de la digestion des aliments,
• des pensées et des émotions facilitant les prises de décision,
• l’estime de soi,
• la confiance en soi.

Le chakra plexus solaire est l’initiateur de la qualité des relations aux autres.
LES CARACTÉRISTIQUES
 Glande : pancréas
 Organes : muscles, articulations, estomac, rate, foie, intestin grêle, vésicule biliaire, lombaires, reins, peau, yeux et système nerveux
 Sens : vue
 Couleur : jaune
 Élément : feu
 Métal : fer
 Minéraux : pierres de couleur jaune (ex : ambre, topaze impériale, citrine jaune et œil de tigre)
 Mantra : ram
 Note : mi
 Verbe : je veux

 Quelles sont les manifestations d’un chakra plexus solaire équilibré ?

Lorsque le chakra plexus solaire est harmonisé, vous avez confiance en vous et avez la volonté de relever vos objectifs n’hésitant pas à faire plusieurs tâches à la fois. Vous êtes quelqu’un de joyeux, chaleureux, zen, ouvert et spontané. Le respect des autres et de vous-même est important. Vos émotions circulent de manière fluide sans que vous vous souciiez de votre image.

 Quels sont les signes d’un chakra plexus solaire déséquilibré ?
CHAKRA PLEXUS SOLAIRE TROP OUVERT
Un chakra plexus solaire trop ouvert peut vous rendre orgueilleux, vaniteux, rigide, perfectionniste, haineux, colérique et obsédé par le travail, les régimes et l’alimentation. Vous avez tendance à être autoritaire, irritable, hyperactive, insatisfaite, manquant d’intérêt et d’attention pour les autres. Contrôler, avoir raison, manipuler et tout démontrer font partie de vos préoccupations tout en étant irrespectueux et impolie. Enfin, vous êtes submergé par les émotions ne sachant comment les gérer ce qui peut entraîner des troubles du foie (ex : cirrhose), du pancréas et digestifs (ex : gastrite, vomissement, diarrhées).

CHAKRA PLEXUS SOLAIRE FERMÉ
Le chakra plexus solaire fermé apparaît lorsque vous ne laissez pas vos émotions s’exprimer.
Cela entraîne un manque de combativité, d’ambition, d’affirmation et de confiance en soi.
•Vous avez des difficultés à dire ‘’non’’,
•Vous mettre en valeur,
•Vous êtes en difficulté pour agir,
•Décider et trouver votre place.
•La timidité, l’effacement, la soumission, la nervosité, l’indécision, l’inquiétude et la méfiance font partie de votre quotidien.
•Vous avez besoin de l’approbation des autres touts en passant sous silence vos propres désirs, car vous avez peur du jugement.
•Dès le premier obstacle, vous abandonnez facilement vos projets et vous ne vous sentez pas capable de faire face à vos responsabilités.

Manifestations symptômes : Tout cela peut provoquer notamment des troubles digestifs, des ulcères voire des cancers.
Comment ouvrir le chakra plexus solaire ?
Afin de débloquer le chakra plexus solaire, il existe diverses méthodes. Parmi et grâce aux exercices de relaxation -biodynamique, vous trouverez une ré harmonisation à ce centre énergétique.
Vous souhaitez un soin énergétique sur rendez-vous : www.cap6emesens.com ou en message privé

29/01/2020

12/01/2020

Chaque jour nous pouvons vivre des émotions positives ou négatives.

2020 est une année de vérité.

Deux cycles : le cercle vicieux et le cercle vertueux.
Par lequel serez-vous attiré en ce début d'année ?

Ces cycles sont en résonance avec ce que vous êtes, ce que vos organes vibrent.

Et si nous faisions un tour d'horizon de vos sentiments ?
Quelle nourriture sentimentale donnez-vous à votre corps afin de faire vibrer votre corps ?
Aujourd'hui dans quelle émotion êtes-vous ?

Sept sentiments sont présents en médecine traditionnelle chinoise, en relation avec les cinq organes principaux:
La colère, la joie, l'effroi, la réflexion, la tristesse, le chagrin, la peur.
Ces émotions sont les causes de nos maux, de notre "mal dit", mal entendu, mal compris, mal écouté, mal digéré" et qui devient la maladie qui se déclenche dans votre corps physique.
Pour autant bien avant la maladie, avez-vous écoutez votre émotion, et celles qui ont précédées, celles qui ont suivies?

En rétablissant l'équilibre énergétique, nous pouvons agir à différents niveaux sur notre corps physique, émotionnelle, mental en prenant en compte nos maux.

Et si vous descendiez de descendre du train en marche pour faire une pause sur votre état émotionnel ?

Faire naître l'énergie créatrice
faire naître le cycle vertueux...
Avec ...
La patience (bois)engendre la clarté d'esprit (feu), qui fait naître la confiance en soi (terre), de laquelle jaillit la joie sereine (métal) et celle-ci nourrit la volonté.
Pour rentrer en contact : me contacter sur mon site :www.cap6emesens.com